人每天都撒多少尿

不查不知道

一查嚇一跳

人體每天的原尿量有180L

但是因為腎臟有強大的過(guò)濾吸收功能

最后我們形成的每天排尿量

也就1000-2000毫升

算起來(lái)就是2-4瓶礦泉水

看到這里就有人要問(wèn)，那尿多是不是說(shuō)明腎不好？

尿多尿少是一個(gè)因人而異或者因情況而變化的事情，有時(shí)候喝水多了，就多；出汗多了，就少。

如果真的要說(shuō)腎不好，那最可能的表現反而是尿少，尿多只是在急性腎功能損傷中的一個(gè)短暫表現。

一般如果尿異常的少，去檢查就會(huì )發(fā)現是腎功能異常，要是長(cháng)此以往，就可能是尿毒癥的影響。

老想尿但每次只尿一點(diǎn)，身體怎么了？

有些人表面上光鮮亮麗的，背地里一天跑十幾次廁所，沒(méi)辦法啊，老想尿，但每次只尿一點(diǎn)。

尿頻最常見(jiàn)的原因，是感染和情緒異常（如焦慮、壓力）。比如：

女性尿頻，常見(jiàn)的原因是尿路感染。女性的尿道比較短，尿道開(kāi)口和肛門(mén)距離近，容易發(fā)生尿路感染。另外，陰道炎、巨大子宮肌瘤、妊娠時(shí)子宮壓迫膀胱，都可能引起女性尿頻。

對男性來(lái)講，前列腺毛病是引起尿頻的主要因素。如果是尿路感染和前列腺疾病而引起的尿頻，只要在剛發(fā)病時(shí)及時(shí)治療，基本不會(huì )影響腎功能。

不過(guò)假如你聽(tīng)之任之，就別怪腎功能異常了……

尿液總是很黃，怎么回事？

正常人的尿液，顏色呈現淡黃色。但也不是每次都這樣，尿色也很“善變”的，它跟你的出汗、喝水、飲食都息息相關(guān)。

出汗多了，喝水少了，尿液就會(huì )發(fā)黃、發(fā)深。

比如晨起的第一泡尿，顏色比較深，氣味也稍重。這是因為人整晚都在休息，飲水量大大減少，使得尿液濃縮。在多喝水后，尿的顏色就會(huì )變淺。

某些藥物、食物也會(huì )讓尿變黃。

比起尿液變黃，尿液變紅更危險。

尿來(lái)自于血漿，而血液中的紅來(lái)自于紅細胞，而尿液泛紅，首要考慮的自然是尿中帶血，紅細胞隨尿液排出。

這份血，可能來(lái)自于整條尿路：從膀胱到尿道，任何一個(gè)地方出血都會(huì )導致尿中帶血。

如果血尿出現，還伴隨著(zhù)發(fā)熱、疼痛，就有尿路感染的可能。

如果沒(méi)有發(fā)熱，只是排尿時(shí)劇痛，則可能是膀胱結石。

若出現血尿卻不疼痛，可能更危險。因為，不管是膀胱癌、腎盂癌、輸尿管癌或者前列腺癌，都有可能導致無(wú)痛的血尿。

另外，尿液還可能變成奇奇怪怪的顏色：

藍色——服用了氨苯蝶啶或大量水楊酸；

紅色——來(lái)大姨媽了；吃了很多甜菜根或山莓；結石、泌尿系感染、腫瘤；

棕色——服用了抗帕金森藥或抗陰道滴蟲(chóng)藥；

乳黃色、渾濁——腎結石、泌尿系急性感染；

米湯樣、還漂油花——絲蟲(chóng)病、結核或腫瘤。

再強調一下：正常的尿液是人體“排毒”的重要渠道，若尿液的顏色的改變只發(fā)生了一次或者短短一天，則無(wú)需太過(guò)憂(yōu)慮——這大概率是飲食中色素導致的。

而若是長(cháng)期異色尿，則需及時(shí)就醫，查明原因。

不可忽視泡沫尿

臨床上經(jīng)常會(huì )遇到一些因尿中發(fā)現泡沫而神色慌張的患者，那么，是不是定代表腎臟出現了問(wèn)題呢？

別光看泡沫多不多，泡沫的“壽命”才是最關(guān)鍵的。

尿液中有尿素、礦物質(zhì)等代謝廢物，這些物質(zhì)會(huì )讓尿液有比較強的張力，從而形成一些泡沫。

尤其是你尿急時(shí)，尿液流速快，泡沫會(huì )更明顯。喝水量少，尿液濃縮時(shí)，泡泡也會(huì )更明顯些。

但正常尿液以及沖擊形成的泡沫，外觀(guān)上數量少、個(gè)頭大，并且泡泡很快就會(huì )消失；

真正的蛋白尿，泡沫的數量通常會(huì )很多，個(gè)頭很小，并且較長(cháng)時(shí)間都不會(huì )消失，看上去就是尿液表面有一層小泡沫。

也就是說(shuō)，尿液有泡沫不一定是蛋白尿，但蛋白尿一般都會(huì )有泡泡出現。

如果不能確定自己的尿液正不正常，或者既有泡沫尿，又伴有尿頻、尿急、尿痛、浮腫，或多飲、多尿、多食、口干渴等癥狀，最好馬上到醫院就診。

尿液有異味？怎么辦

正常尿液放置后可分解釋放氨呈氨臭味，聞起來(lái)有淡淡的“清香”。

如果有尿臊味，那則是因為尿放久了，尿素漸漸分解，那股氨味則越來(lái)越刺鼻。回想一下你走進(jìn)很久沒(méi)沖的小便池，氣味是不是一言難盡……

而如果新鮮尿，尿騷味一直很重，也沒(méi)吃什么特別的食物，那就要警惕是疾病的信號了。

因為這可能提示慢性膀胱炎和尿潴留。而糖尿病酮癥酸中毒者尿液可呈爛蘋(píng)果氣味。

此外，部分食物和藥品，如蒜、蔥、纈草等，亦可使尿液呈特殊氣味。