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健康咨詢(xún) 艾灸后乏力易餓到底是為何

2018-11-14 來(lái)源:艾灸調百病  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:艾灸是通過(guò)調動(dòng)全身氣血至病所來(lái)達到治病目的,剛艾灸開(kāi)始起效時(shí),沖擊病灶,耗費氣血量大,人體一時(shí)供應不上,所以容易出現氣虛無(wú)力的表現。

大家都知道艾灸是溫補的,但是為什么有些人艾灸后會(huì )覺(jué)得特別困、特別餓呢?

在艾灸過(guò)程遇到這個(gè)問(wèn)題,這是經(jīng)絡(luò )打通的征兆,是好轉現象,大可不必擔心!

艾灸感覺(jué)疲勞嗜睡,其實(shí)正是身體開(kāi)始自我修復的征兆!分兩種情況:

1,艾灸是通過(guò)調動(dòng)全身氣血至病所來(lái)達到治病目的,剛艾灸開(kāi)始起效時(shí),沖擊病灶,耗費氣血量大,人體一時(shí)供應不上,所以容易出現氣虛無(wú)力的表現。

2,當身體某部分的經(jīng)絡(luò )出現瘀堵時(shí),那部分身體就處于低水平維持運作當中,你會(huì )感覺(jué)胳膊酸,腿痛,脖子硬,這都是低水平運作的結果;而當我們把經(jīng)絡(luò )疏通后,本來(lái)就虛少的氣血,突然參加整個(gè)身體大循環(huán),而人體一時(shí)無(wú)法制造出大量的新的氣血去補充,就會(huì )出現“氣血更虛”,產(chǎn)生疲乏感。

打個(gè)比方,就像空調供暖,當房間所有門(mén)關(guān)閉時(shí),這臺空調工作起來(lái)會(huì )很輕松。可是,當我們把所有房間的門(mén)都打開(kāi)時(shí),這臺空調工作起來(lái)就會(huì )很有累,它再怎么拼命工作,家里也熱不起來(lái)。

跟空調不同的是:人體隨后還會(huì )慢慢補充新的氣血。

感到疲憊的人一般都會(huì )伴有陽(yáng)虛癥狀,比如說(shuō)怕冷、容易疲勞、睡眠障礙等。

這些人艾灸之后會(huì )發(fā)現身體酸懶,沒(méi)有力量,非常困,總是想睡覺(jué),這是身體的自然反應,堅持艾灸下去氣血就會(huì )充足,身體會(huì )慢慢恢復正常。

那如何解決灸后疲乏這個(gè)問(wèn)題呢?

權宜之計是在施灸前喝一碗生姜紅棗桂元羹,可以緩解灸后乏力的癥狀。

常規做法:

三片生姜、十粒紅棗、十粒桂圓肉

以上是一人份的量,加1碗水后加蓋煮15分鐘,趁熱喝一碗,身體暖暖的。

但這也僅僅能解決當時(shí)患者身體氣血不足的問(wèn)題。想長(cháng)期解決此問(wèn)題,還是要通過(guò)艾灸提高脾胃功能。

關(guān)于饑餓感,一部分艾友艾灸后明顯餓的快,但是不代表所有人都這么明顯。

人體的主要能量都是靠吃來(lái)得到的,如果沒(méi)有饑餓感,那就可能是腸胃吸收不好,可以經(jīng)常艾灸:中脘、神闕、足三里。

艾灸一定要先把脾胃功能調節好,脾胃功能好了,氣血自然就來(lái)了,因為“脾為后天之本,氣血生化之源”。

 

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