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長(cháng)期處于亞健康狀態(tài)的現代人,該怎么調理自己的身體?

2018-08-08 來(lái)源:康元中一刮痧  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:刮痧可以通過(guò)用刮痧板簡(jiǎn)單的刮拭,將引起微循環(huán)障礙的代謝產(chǎn)物輕而易舉的排出血脈之外,讓不通的血脈瞬間改善,把人體代謝過(guò)程中遺留在血脈中的廢物排除到血脈之外,再繼而啟動(dòng)免疫系統把這些垃圾吞噬、分解并通過(guò)汗、尿、便、呼吸等方式排出體外。

為什么,現代人的體質(zhì)適合刮痧呢?

隨著(zhù)人們生活水平的提高,許多現代病突顯出來(lái),比如糖尿病,三高血癥,肥胖癥,痛風(fēng)癥......。這些疾病都明顯的有著(zhù)時(shí)代的烙印。

幾十年前這些病只屬于少數人,大多數人甚至沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)。只有少數生活富足的人患此病,所以稱(chēng)之為“富貴病”。

而現在,這些病已經(jīng)走進(jìn)尋常百姓家,是再常見(jiàn)不過(guò)的疾病了。這變化說(shuō)明了一個(gè)最淺顯的道理,就是這些所謂的富貴病與生活方式、飲食有著(zhù)密不可分的關(guān)系,說(shuō)白了,就是體力活動(dòng)減少了,吃得太好了。

為什么生活質(zhì)量好了反而會(huì )得疾病?

為什么體力活動(dòng)少了,安逸了,吃的好了就要得這些疾病呢?這其中究竟有什么道理呢?

眾所周知,我們的能量來(lái)源于飲食,而我們吸入的氧氣及吃的食物都要經(jīng)過(guò)人體內臟的加工后,才能變成人體所需要的能量,加工過(guò)程中會(huì )產(chǎn)生代謝產(chǎn)物,人體也要將這些廢物排出體外,這個(gè)過(guò)程叫新陳代謝

吃的東西好了,多了,代謝產(chǎn)物就會(huì )增多,產(chǎn)能增多,需要消耗掉多余的熱量,人體消化吸收這些營(yíng)養物質(zhì)和排泄這些代謝產(chǎn)物都需要能量,會(huì )增加內臟的工作量。而現代人隨著(zhù)科技水平的提高,生活方式的改變,體力勞動(dòng)大大減少,社會(huì )競爭的壓力,生活不規律,內分泌紊亂,熱量不能及時(shí)消耗,代謝廢物不能及時(shí)排出,這些原本的營(yíng)養物質(zhì)卻變成了身體的負擔,同時(shí)代謝產(chǎn)物物排出不暢變成了污染體內環(huán)境的垃圾。身體的負擔加重,這些代謝廢物分布在血液中,腸道內以及各組織器官中。當我們機體又受到外界的不利因素侵襲時(shí),更會(huì )加速病痛的發(fā)生。

中醫有句名言”痛則不通,通則不痛“。當代謝產(chǎn)物不能從正常渠道排出,就會(huì )在體內存留,污染內環(huán)境,成為對機體有害的內毒素,影響氣血的運行。今天人們已經(jīng)知道中醫所說(shuō)的氣血不通就是微循環(huán)障礙,不僅疼痛病癥的部位都有微循環(huán)障礙,微循環(huán)障礙也是出現各種亞健康癥狀的原因。現代研究已經(jīng)證實(shí)三高病癥也普遍存在微循環(huán)障礙,微循環(huán)障礙即是三高癥的發(fā)病原因,也是三高癥危險幷發(fā)癥的重要原因。

刮痧怎么調理現代人亞健康呢?

刮痧可以通過(guò)用刮痧板簡(jiǎn)單的刮拭,將引起微循環(huán)障礙的代謝產(chǎn)物輕而易舉的排出血脈之外,讓不通的血脈瞬間改善,把人體代謝過(guò)程中遺留在血脈中的廢物排除到血脈之外,再繼而啟動(dòng)免疫系統把這些垃圾吞噬、分解并通過(guò)汗、尿、便、呼吸等方式排出體外。出痧的瞬間迅速改善了微循環(huán),清潔了血脈和體內環(huán)境。微循環(huán)得到了改善,就可以為細胞提供充足的營(yíng)養物質(zhì)。張秀勤教授總結創(chuàng )新的全息經(jīng)絡(luò )刮痧還可以激發(fā)和調動(dòng)機體的自我調節能力,不僅可以有效改善亞健康癥狀,對其他疾病因微循環(huán)障礙引起的癥狀也有迅速緩解癥狀的作用。

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