三伏天艾灸療法依據中醫學(xué)“天人相應”、“冬病夏治”、“春夏養陽(yáng)”等理論，以經(jīng)絡(luò )腧穴理論及時(shí)間治療學(xué)為基礎，通過(guò)對經(jīng)絡(luò )腧穴的溫熱刺激，起到溫經(jīng)通絡(luò )、散寒除痹的作用。

艾灸能提高機體免疫能力，從而達到防病保健、延年益壽的功效。

如果能在每年最熱的“三伏天”施灸就會(huì )事半功倍，從而解決久治不愈的因寒凝而引起的各種淤癥、痛癥和有損容顏美麗的各種色斑問(wèn)題，達到秋冬養陰、冬病夏治的目的。

三伏天艾灸能治療哪些疾病？

三伏天艾灸可解決亞健康、疾病和美顏。

1、婦科問(wèn)題：痛經(jīng)、月經(jīng)不調、婦科炎癥、子宮肌瘤、不孕不育，小葉增、產(chǎn)后腰痛、女子宮寒等。

2、男科問(wèn)題：男子陽(yáng)痿、早泄等。

3、骨關(guān)節問(wèn)題：肩周炎、頸椎病、骨質(zhì)增生、椎間盤(pán)突出、腰肌勞損、滑膜炎、風(fēng)濕與類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎等。

4、胃腸問(wèn)題：胃寒、胃痛、胃炎、腸胃腹瀉、結腸炎、腹部涼怕冷等。

5、呼吸系統問(wèn)題：咽炎、氣管炎、哮喘、鼻炎、鼻息肉、鼻竇炎、慢性扁桃體炎等。

6、體質(zhì)弱問(wèn)題：面色晦暗、體弱怕冷、手足發(fā)涼、失眠多夢(mèng)、體質(zhì)弱挑食、經(jīng)常感冒、老年畏寒癥等。

7、面部美顏問(wèn)題：膚色晦暗、黃氣、色斑、黃褐斑、痘痘等。

三伏天艾灸注意事項

艾灸前

1、因為艾灸時(shí)不能吹到風(fēng)，艾灸前請關(guān)小門(mén)窗，房間內不可以通風(fēng)。

2、飯后不可以馬上艾灸，飯后1小時(shí)后才可以灸，因為過(guò)飽不可以艾灸。

艾灸中

1、艾灸時(shí)不可以過(guò)飽或過(guò)饑，心情大悲大喜大怒也不可以艾灸，要保持心情平靜舒緩。

2、艾灸中必須多喝溫開(kāi)水，便于排毒，水溫可以稍微高點(diǎn)。不可以喝冷開(kāi)水，夏天也是。

3、艾灸中如果穴位表面出現濕氣，是體內寒氣通過(guò)穴位排出，體內寒氣較重，艾灸起了作用。

艾灸后

1、艾灸完2小時(shí)內，不可以用冷水洗手洗臉。艾灸完畢，全身毛細孔打開(kāi)，易受寒涼。

2、艾灸后不可馬上洗澡。道理同上。一般情況下，我都是洗好澡后再艾灸。或者艾灸完，隔開(kāi)幾小時(shí)后再洗澡。

3、艾灸完，如果出現疲勞乏力精神不濟，屬正常現象。此時(shí)身體在進(jìn)行休整，可稍事休息，不必勞累。

三伏天艾灸的常用穴位

1、人體最大的穴位——大椎

標準定位：取定穴位時(shí)正坐低頭，該穴位于人體的頸部下端，第七頸椎棘突下凹陷處。若突起骨不太明顯，讓患者活動(dòng)頸部，不動(dòng)的骨節為第一胸椎，約與肩平齊。

功能主治：熱病，瘧疾，咳嗽，喘逆，骨蒸潮熱，項強，肩背痛，腰脊強，角弓反張，小兒驚風(fēng)，癲狂癇證，五勞虛損，七傷乏力，中暑，霍亂，嘔吐，黃疸，風(fēng)疹。

艾灸方法：可用艾條懸灸或艾灸儀灸。用艾條懸灸每穴施灸15-20分鐘，艾灸儀灸每穴施灸30-50分鐘。

2、后天之本，氣足之源——足三里

標準定位：在外膝眼下3寸，脛骨外緣1橫指處。

功能主治：長(cháng)灸足三里，可以健脾益胃，促進(jìn)消化吸收，增強免疫能力，中老年人長(cháng)灸足三里，還可以預防中風(fēng)。

艾灸方法：可用艾條懸灸或艾灸儀灸。用艾條懸灸每穴施灸15-20分鐘，艾灸儀灸每穴施灸30-50分鐘。

3、元陰元陽(yáng)交關(guān)之處——關(guān)元

標準定位：在臍下3寸，腹中線(xiàn)上，仰臥取穴。取穴時(shí)，可采用仰臥的姿勢，關(guān)元穴位于下腹部，前正中線(xiàn)上，從肚臍到恥骨上方畫(huà)一線(xiàn)，將此線(xiàn)五等分，從肚臍往下五分之三處，即是此穴。

主治：中風(fēng)脫癥，腎虛氣喘，遺精，陽(yáng)痿，疝氣，遺尿，淋濁，尿頻，尿閉，尿血，月經(jīng)不調，痛經(jīng)，經(jīng)閉，帶下，崩漏，腹痛，泄瀉，痢疾及尿路感染，功能性子宮出血，子宮脫垂，神經(jīng)衰弱，暈厥，休克等。

艾灸方法：可用艾條懸灸或艾灸儀灸。用艾條懸灸每穴施灸15-20分鐘，艾灸儀灸每穴施灸30-50分鐘。

特別是老年朋友，如果在伏天堅持灸關(guān)元穴，尿頻尿急、前列腺問(wèn)題就自己解決了，中老年人常灸關(guān)元穴可以強身健體，延年益壽，大家不妨試試。

4、專(zhuān)治一切脾胃之疾——中脘

標準定位：仰臥位，在上腹部，前正中線(xiàn)上，當臍中上4寸。

功能主治：胃痛，腹痛，腹脹，嘔逆，反胃，食不化；腸鳴，泄瀉，便秘，便血，脅下堅痛；喘息不止，失眠，臟躁，癲癇，尸厥。胃炎，胃潰瘍，胃擴張，子宮脫垂，蕁麻疹，食物中毒。

艾灸方法：可用艾條懸灸或艾灸儀灸。用艾條懸灸每穴施灸15-20分鐘，艾灸儀灸每穴施灸30-50分鐘。