桑葉是一種生活中常見(jiàn)的中藥材,除了具有養蠶的作用之外,也可以泡水服用,對于身體的滋養效果非常好,同時(shí)還可以長(cháng)期服用,具有治療盜汗以及保護眼睛的作用。
中醫告訴我們,桑葉進(jìn)入身體之后具有很好的保健身體的效果,主要就是分為三種,疏散風(fēng)熱、清肝明目以及清肺潤燥,適合一些風(fēng)熱感冒患者以及頭暈目眩的患者服用,另外,如果身體出現了肺熱所引起的咳嗽情況,將桑葉泡水喝也能夠令身體快速恢復健康。
具體的桑葉泡水喝的好處如下:
第一、疏散風(fēng)熱
桑葉在進(jìn)入身體之后具有很好的疏散風(fēng)熱的作用,并且對于肺部燥熱也有很好的治療效果。另外,如果身體出現了頭痛、咳嗽以及風(fēng)熱感冒的情況,可以將桑葉和金銀花、菊花或者是薄荷以及桔梗等等一起配合泡水服用。
另外,桑葉不僅僅可以用于由于風(fēng)熱所導致的雙眼發(fā)紅情況,同時(shí)還具有清除肝火的作用,對于由肝火上炎所引起的雙目紅腫情況治療效果非常的不錯,可以將桑葉和菊花、車(chē)前子以及決明子等等配合服用。
如果身體出現了肝陰不足的情況,這就會(huì )導致身體出現頭眼昏花的毛病,可以將桑葉和一些具有滋養肝腎效果的中藥材一起服用,例如女貞子、黑芝麻以及枸杞子,這些都能夠很好的促進(jìn)身體恢復健康。
第二、解攣作用如果身體出現了四肢或者是身體痙攣的情況,可以將桑葉泡水喝或者是煎煮之后服用藥液,具有很好的解攣作用,緩解身體的不適情況。
第三、消炎作用
現代醫學(xué)研究發(fā)現,桑葉中含有的某些物質(zhì)具有很好的消炎作用。所以說(shuō),如果身體出現了發(fā)炎的情況或者是想要預防發(fā)炎,可以根據情況服用適量的桑葉,能夠很好的避免以及治療發(fā)炎。
第四、抗病原微生物
科學(xué)家通過(guò)實(shí)驗發(fā)現,桑葉水在體外測試對于各種細菌以及病原微生物具有一定的抑制作用,例如金黃色葡萄球菌、白喉桿菌以及大腸桿菌等等,除此之外還具有滅殺鉤端螺旋體的效果。
第五、降低血壓的作用
研究發(fā)現,桑葉中含有一些物質(zhì)在進(jìn)入人體之后具有降低血壓的作用,例如蕓香苷、槲皮苷以及槲皮素等等,這些都具有增加心臟的收縮力以及輸出量的效果,同時(shí)對于心率還有降低的作用。另外,還具有擴張冠狀血管以及改善心悸循環(huán)的作用,從而起到降低血壓的效果,促進(jìn)身體恢復健康。
第六:降血糖的作用
桑葉中所含有的蛻皮甾酮進(jìn)入身體之后具有降低血糖的作用,并且還能夠有效的促進(jìn)身體多余的葡萄糖轉化成為糖原,但是對于正常所需要的血糖卻不會(huì )造成影響。不僅僅不會(huì )危害身體健康,反而對于一些血糖過(guò)高的疾病有著(zhù)很好的抑制以及治療的作用。
第七、美容養顏
你知道嗎,桑葉泡水喝除了能夠促進(jìn)身體健康之外,同時(shí)還具有美容養顏的作用,非常的適合女孩子以及愛(ài)美人士的服用。桑葉屬于一種植物,中醫方面認為桑葉性寒,味苦,服用之后具有散風(fēng)除熱的作用,同時(shí)對于我們的肝臟以及雙眼也有著(zhù)很好的促進(jìn)以及保護的效果。
另外,如果臉部出現了痤瘡或者是褐色的斑點(diǎn),經(jīng)常服用桑葉也能夠白皙皮膚,增加皮膚彈性。我們的身體出現痤瘡或者是粉刺的主要原因就是由于體內內分泌改變所導致的,這個(gè)時(shí)候雄性激素比雌性激素分泌相對來(lái)說(shuō)增加了,這主要就是由于日常飲食以及生活習慣不科學(xué)所導致的,長(cháng)期如此體內就會(huì )出現積熱生濕的情況。
桑葉具有很好的清熱解毒的作用,可以將桑葉泡水喝或者是放入鍋中加水煎煮服用,大約十五天左右就能夠見(jiàn)到效果,皮膚痤瘡的問(wèn)題就能夠得到很好的解決。
第八、治療便秘
桑葉中含有多種DNJ礦物質(zhì),這些都是身體所需要的營(yíng)養物質(zhì),進(jìn)入身體之后具有潤腸通便的作用,非常適合便秘的患者服用。除了能夠治療便秘之外,將桑葉泡水喝還能夠很好的排出身體廢棄物以及毒素,起到排毒的作用。建議雖然桑葉泡水喝之后對于身體好處多多,但是日常服用的時(shí)候千萬(wàn)不要超量。因為桑葉畢竟屬于一種中藥材,過(guò)量的服用對身體并沒(méi)有好處,反而有可能產(chǎn)生副作用。
用于風(fēng)熱感冒,肺熱咳嗽,目赤澀痛。
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健客價(jià): ¥621.用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者,還可能有減輕體重的作用。 2.對某些磺酰脲類(lèi)療效差的患者可奏效。 3.可與磺酰脲類(lèi)或胰島素合用以改善血糖控制。
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健客價(jià): ¥790