初春乍暖還寒!同樣也是頸椎腰腿痛的高發(fā)季。
因此,中醫提倡“春捂”!
我們在日常生活中,除了穿好衣服保暖以外,還要護住幾個(gè)關(guān)節穴位。
“風(fēng)”是春的主氣,初春的外邪是“風(fēng)寒濕”糾纏一起。
老話(huà)說(shuō):風(fēng)從項后入,寒從腳底生。
脖頸附近有3個(gè)跟風(fēng)有關(guān)的穴位“風(fēng)府穴、風(fēng)池穴、風(fēng)門(mén)穴”,風(fēng)邪最容易侵襲它們!固護它們最簡(jiǎn)單的辦法:
1,有時(shí)間用手或者毛巾搓熱后脖頸,叫固護;
2,出門(mén)圍條圍巾,叫預防。
寒從腳底生,主要從涌泉穴進(jìn)入,而涌泉是腎經(jīng)的第一個(gè)穴位,寒從涌泉進(jìn)入會(huì )直接影響腎陽(yáng)。
腳跟是腎氣的集聚處,如果寒氣順腎經(jīng)上行,淤積在此處,出現腳跟痛是小事,關(guān)鍵是整個(gè)腎經(jīng)氣血運行不暢,最后腎虛,各種虛寒之癥接踵而至。
老話(huà)又說(shuō):護住了雙腳就護住了腎。
護住雙腳最簡(jiǎn)單的辦法,就是:泡腳、搓腳、艾灸,簡(jiǎn)單點(diǎn)說(shuō)就是保證腳的溫度。
血行風(fēng)自滅!
如果你,實(shí)在實(shí)在沒(méi)有時(shí)間運動(dòng)、泡腳、艾灸......
那么告訴你一種簡(jiǎn)單“防補”結合的方法!
簡(jiǎn)單艾!
以前我們說(shuō)了:從某種意義上說(shuō),防護比進(jìn)補更重要!
為什么呢?
你生活習慣的問(wèn)題我們不談,就是風(fēng)寒邪,消耗掉的陽(yáng)氣,就夠你補的!更何況我們往往還不會(huì )進(jìn)補!
為什么我們不防護好呢?!
將象和艾葉貼是非常適合現代快節奏生活方式的!
睡覺(jué)之前,或者起床穿衣之前,只需一分鐘,在“風(fēng)門(mén)穴、涌泉穴、跟腱處”貼上艾葉貼,這是對陽(yáng)氣最好的防護!
風(fēng)燥濕,活血止痛。用于風(fēng)濕痹痛,腰腿疼痛,風(fēng)濕關(guān)節炎等癥。
健客價(jià): ¥36祛風(fēng)燥濕,活血止痛。用于風(fēng)濕痹痛,腰腿疼痛,風(fēng)濕性關(guān)節炎等癥。
健客價(jià): ¥9適用于慢性軟組織損傷、勞損和慢性骨關(guān)節炎癥引起的疼痛的輔助治療。
健客價(jià): ¥119適用于慢性軟組織損傷、勞損和慢性骨關(guān)節炎癥引起的疼痛的輔助治療。
健客價(jià): ¥118見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià): ¥109祛風(fēng)燥濕,活血止痛。用于風(fēng)濕痹痛,腰腿疼痛,風(fēng)濕性關(guān)節炎等癥。
健客價(jià): ¥9.9驅風(fēng)散寒,活血止痛。用于風(fēng)寒濕邪引起:關(guān)節疼痛,肩背酸沉腰痛寒腿,四肢麻木,筋脈拘攣。
健客價(jià): ¥59在決定使用本品前,應仔細考慮本品和其他治療選擇的潛在利益和風(fēng)險。根據每例患者的治療目標,在最短治療時(shí)間內使用最低有效劑量(見(jiàn)[注意事項]-警告)。 (1)用于緩解骨關(guān)節炎的癥狀和體征。 (2)用于緩解成人類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎的癥狀和體征。 (3)用于治療成人急性疼痛。(見(jiàn)[臨床試驗])
健客價(jià): ¥39溫經(jīng)散寒,通絡(luò )止痛。用于寒濕閉阻經(jīng)絡(luò )所致的痹病,癥見(jiàn)腰脊疼痛、四肢關(guān)節冷痛;風(fēng)濕性關(guān)節炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥25祛風(fēng)濕,活血,鎮痛,消腫。用于風(fēng)濕痛,筋骨痛,關(guān)節痛,腰腿酸痛,坐骨神經(jīng)痛以及跌打腫痛。
健客價(jià): ¥6.5痛風(fēng),痛風(fēng)性關(guān)節炎,老年人痛風(fēng),高尿酸血癥,假痛風(fēng)性關(guān)節炎,痛風(fēng)石,遺傳性高尿酸血癥。
健客價(jià): ¥154祛風(fēng)通竅,舒筋活血,鎮靜安神,除“協(xié)日烏素”。用于半身不遂,左癱右瘓,口眼歪邪,四肢麻木,腰腿不利,言語(yǔ)不清,筋骨疼痛,神經(jīng)麻痹,風(fēng)濕,關(guān)節疼痛。
健客價(jià): ¥28祛風(fēng)濕,通活絡(luò )。用天風(fēng)濕性關(guān)節炎。
健客價(jià): ¥28.5適用于因骨質(zhì)增生引發(fā)的疼痛。
健客價(jià): ¥6清熱祛濕,活血通絡(luò )定痛。用于濕熱瘀阻所致的痹痛,癥見(jiàn)關(guān)節紅腫熱痛,伴有發(fā)熱、汗出不解、口渴心煩、小便黃、舌紅苔黃膩、脈滑數;痛風(fēng)見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià): ¥19祛風(fēng)濕,通活絡(luò )。用天風(fēng)濕性關(guān)節炎。
健客價(jià): ¥90驅風(fēng)活血,鎮痛消腫。用于風(fēng)濕痛,筋骨痛,關(guān)節痛,腰腿酸痛以及跌打損傷。
健客價(jià): ¥4.5祛風(fēng)濕,通活絡(luò )。用天風(fēng)濕性關(guān)節炎。
健客價(jià): ¥86溫經(jīng)散寒,通絡(luò )止痛。用于寒濕痹所致的手足四肢腰脊疼痛;風(fēng)濕性關(guān)節炎見(jiàn)以上證候者。
健客價(jià): ¥36祛風(fēng)濕,通活絡(luò )。用天風(fēng)濕性關(guān)節炎。
健客價(jià): ¥49驅風(fēng)除濕,消腫止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節炎,類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎,坐骨神經(jīng)痛,外傷腫痛。
健客價(jià): ¥48用于: 1.緩解類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、骨關(guān)節炎、脊柱關(guān)節病、痛風(fēng)性關(guān)節炎、風(fēng)濕性關(guān)節炎等各種關(guān)節炎的關(guān)節腫痛癥狀; 2.治療非關(guān)節性的各種軟組織風(fēng)濕性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運動(dòng)后損傷性疼痛等; 3.急性的輕、中度疼痛如:手術(shù)后、創(chuàng )傷后、勞損后、痛經(jīng)、牙痛、頭痛等; 4.對成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價(jià): ¥7降低尿酸,緩解痛風(fēng),關(guān)節炎,關(guān)節腫脹疼痛,改善四肢麻木,風(fēng)濕性腰腿痛。
健客價(jià): ¥229溫腎、壯陽(yáng)、益精、祛風(fēng)濕。用于腎陽(yáng)虛,癥見(jiàn)神疲乏力,腰膝酸軟,少腹陰器發(fā)涼,精冷滑泄,肢冷尿頻,性欲低下,功能性勃起功能障礙等。亦可用于改善類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎腎陽(yáng)不足、風(fēng)寒痹阻證引起的關(guān)節疼痛、腫脹癥狀。
健客價(jià): ¥168