來(lái)經(jīng)期能做火療嗎？做火療會(huì )影響月經(jīng)嗎？

　　女人來(lái)月經(jīng)能做火療嗎？做火療會(huì )影響月經(jīng)嗎？

　　火療是很受歡迎的一種中醫養生方式，它可以促進(jìn)血液循環(huán)，改善新陳代謝，祛濕排毒，減肥瘦身等等，具有很好的保健功效。那么來(lái)月經(jīng)能做火療嗎？

　　一般情況下，來(lái)月經(jīng)是不適合做火療的。火療具有活血的作用，經(jīng)期做火療可能或導致月經(jīng)量增多，經(jīng)期延長(cháng)等等。那么經(jīng)期后多久能做火療呢？下面讓我們具體來(lái)看看吧！

　　來(lái)月經(jīng)可以做火療嗎

　　來(lái)月經(jīng)尤其是經(jīng)期的第一天一般是不建議做火療的。

　　火療具有疏通經(jīng)絡(luò )，調節氣血促進(jìn)血液運轉的作用，經(jīng)期火療可能會(huì )導致月經(jīng)量多，經(jīng)期延長(cháng)，甚至淋漓不止。尤其是腰腹部在月經(jīng)期間不建議火療。子宮處于小腹處，如果腰腹部火療時(shí)功效能快速傳至子宮，從而使經(jīng)量增多。

　　經(jīng)期多久做火療好

　　經(jīng)期火療可以在經(jīng)期第三天之后

　　月經(jīng)第三天，有的人的已經(jīng)差不多干凈了，即使還有月經(jīng)，量也不多了。前三天子宮內膜已基本脫落，基底層開(kāi)始增生，從而第三天后做火療對月經(jīng)影響不大，但還是要避免腰腹部火療。

　　做火療會(huì )影響月經(jīng)量嗎

　　做火療可能會(huì )引起月經(jīng)量增多

　　火療能活血祛瘀，調節氣血運行，在經(jīng)期進(jìn)行火療或者經(jīng)期前幾天火療可能會(huì )引起月經(jīng)量增多。腰腹部火療引起經(jīng)量增多的幾率大，其他部位火療對月經(jīng)量的影響不明顯。

　　做火療會(huì )影響月經(jīng)時(shí)間嗎

　　火療一般不會(huì )影響來(lái)月經(jīng)的時(shí)間

　　火療具有驅寒、緩解疼痛等的作用，可用于宮寒、痛經(jīng)、風(fēng)濕、失眠等癥狀。由于個(gè)人體質(zhì)的不同，做完火療后可能會(huì )出現不同的反應，但火療作用時(shí)間短，除非多次火療藥敷累積，一般對于月經(jīng)時(shí)間是沒(méi)有太大影響的。

　　月經(jīng)量少火療可以調理嗎

　　1.火療可以調理宮寒性月經(jīng)量少，月經(jīng)延遲，痛經(jīng)。因為火療具有溫經(jīng)散寒的功效，所以由于宮寒引起的月經(jīng)量少，月經(jīng)延遲，痛經(jīng)可以在經(jīng)期前一個(gè)星期做火療調理。

　　2.火療可以調理淤血阻滯引起的月經(jīng)量少，月經(jīng)延遲，痛經(jīng)。火療具有疏經(jīng)通絡(luò )，活血化瘀的功效，所以由于瘀血阻滯引起的經(jīng)量少，痛經(jīng)，可以在經(jīng)期前一周用火療調理。

　　3.血熱型月經(jīng)量少不能用火療調理。火療是溫性的會(huì )加重體內的熱火，所以不能用于血熱型經(jīng)量少。

　　女性火療注意事項

　　1,月經(jīng)期間不要做火療，以免影響月經(jīng)量

　　2.孕婦不能做火療，火療能舒經(jīng)活絡(luò )，孕期火療可能會(huì )有流產(chǎn)風(fēng)險。

　　3,盡量不在陰雨天火療，若是在陰雨天進(jìn)行火療，請注意保暖避風(fēng)以防感冒

　　火療后月經(jīng)量多怎么辦

　　營(yíng)養飲食

　　要增加營(yíng)養，多吃含蛋白質(zhì)豐富的食物以及含鐵較多的食物如紅棗，豬肝等。

　　注意休息

　　勞逸結合，盡量不做重體力活，避免劇烈運動(dòng)，保持充足的睡眠。

　　調節情緒

　　保持精神愉快，不要在思想上產(chǎn)生不必要的壓力。