加碘鹽是導致甲狀腺疾病的罪魁禍首？真相只有一個(gè)！

2017-11-14 來(lái)源：養生深圳標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：由于攝入的碘不足，可反饋性地促使甲狀腺增生，導致罹患地方性甲狀腺腫，如果缺碘嚴重，患者會(huì )出現甲狀腺功能減退癥，兒童和青少年缺碘會(huì )造成智力低下、青春期甲狀腺功能減退、體格發(fā)育落后等危害。

　　加碘鹽是導致甲狀腺疾病的罪魁禍首？真相只有一個(gè)！

　　最近網(wǎng)絡(luò )上出現了一個(gè)很有爭議的話(huà)題：

　　現在甲狀腺疾病越來(lái)越多，

　　加碘鹽是不是導致甲狀腺疾患的罪魁禍首？

　　我們現在還需不需要吃加碘鹽？

　　對此養生君也是一頭霧水

　　去年衛生部公布了《食用鹽碘含量》征求意見(jiàn)稿，將食鹽碘強化量從原來(lái)的20mg/kg~60mg/kg，修改為食用鹽碘含量平均水平20mg/kg~30mg/kg，同時(shí)給予各地相應的自主權。

　　so，加碘鹽和甲狀腺疾病到底有沒(méi)有關(guān)系呢？

　　我們一起來(lái)學(xué)習一下

　　碘是人體新陳代謝必需的微量元素之一，它參與甲狀腺素的合成，對人體的生長(cháng)、發(fā)育、蛋白質(zhì)的合成、組織分化及能量代謝具有重要的作用，還可以提高神經(jīng)系統的興奮性。成年人身體中的碘總量約是15-20毫克，絕大部分（約70-80%）存在于甲狀腺，其次是骨骼肌。

　　臨床科學(xué)研究表明，成年人每天碘攝入量約為150微克，可承受最高攝入量為每天1000微克，碘主要來(lái)自食物（如海藻海產(chǎn)品及生產(chǎn)在含碘豐富的土壤中的蔬菜）。

　　由于某些地區自然環(huán)境中缺乏碘導致當地人每天攝入的碘不足，引起一系列的相關(guān)疾病，如地方性甲狀腺腫、克汀病和亞克汀病、單純性聾啞、胎兒流產(chǎn)、早產(chǎn)、死產(chǎn)以及先天性畸形等。

　　由于攝入的碘不足，可反饋性地促使甲狀腺增生，導致罹患地方性甲狀腺腫，如果缺碘嚴重，患者會(huì )出現甲狀腺功能減退癥，兒童和青少年缺碘會(huì )造成智力低下、青春期甲狀腺功能減退、體格發(fā)育落后等危害。

　　我國規定在食鹽中加碘的本意就是為了防治由于碘缺乏引起的一系列疾患（如地方小甲狀腺腫、呆小癥等）以及預防“大脖子病”和提高兒童智商。

　　但是，加碘鹽雖好也不能“貪杯”哦

　　臨床資料統計研究表明，缺碘和高碘都會(huì )使甲狀腺腫大率升高，研究證實(shí)，當人群中尿碘小于45微克/日，甲狀腺腫大與尿碘成反比；當尿碘大于1000微克/日，甲狀腺腫大與尿碘成正比，呈U形曲線(xiàn)。

　　甲狀腺腫大還可能是因為其他原因引起的，如青春期甲狀腺腫、毒性彌漫性甲狀腺腫、橋本甲狀腺炎、亞急性甲狀腺炎、甲狀腺腫瘤等。

　　甲狀腺功能亢進(jìn)的病因有很多，由于攝碘增加所引起的甲亢，我們稱(chēng)之為碘甲亢。有些甲亢的發(fā)病即便沒(méi)有碘攝入過(guò)量，它也持續存在。對于甲亢的患者，我們在飲食上一定要注意忌碘，最好是食用無(wú)碘鹽，同時(shí)避免進(jìn)食海產(chǎn)品（海帶、海苔、紫菜、海魚(yú)蝦等）。

　　長(cháng)期過(guò)量攝入碘除了可以誘發(fā)甲亢外，也會(huì )發(fā)生甲減、橋本甲狀腺炎等危害。

　　近年來(lái)包括甲狀腺癌在內的多數腫瘤都呈上升趨勢，但是甲狀腺癌的發(fā)病機理至今都不清楚。腫瘤的發(fā)生受多方面的綜合因素影響，目前尚無(wú)確切的證據證實(shí)過(guò)度攝入碘與腫瘤之間存在著(zhù)因果關(guān)系。

　　因此，

　　補碘要因地因人而異，

　　不能統一按照一個(gè)標準去執行。

　　大家要記住：

　　科學(xué)補碘、分類(lèi)指導、因地制宜、不多不少

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用于各種原因引起的甲狀腺功能減退癥。

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1、治療非毒性的甲狀腺腫（甲狀腺功能異常）； 2、甲狀腺腫切除術(shù)后，預防甲狀腺腫復發(fā)； 3、甲狀腺功能減退的替代治療； 4、抗甲狀腺藥物治療功能亢進(jìn)癥的輔助治療； 5、甲狀腺癌術(shù)后的抑制治療； 6、甲狀腺抑制試驗。

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適用于先天性甲狀腺功能減退癥(克汀病)與兒童及成人的各種原因引起的甲狀腺功能減退癥的長(cháng)期替代治療，也可用于單純性甲狀腺腫，慢性淋巴性甲狀腺炎，甲狀腺癌手術(shù)后的抑制(及替代)治療。有時(shí)可用于甲狀腺功能亢

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先天性甲狀腺功能減退癥(克汀病)與兒童及成人的各種原因引起的甲狀腺功能減退癥的長(cháng)期替代治療、單純性甲狀腺腫，慢性淋巴性甲狀腺炎，甲狀腺癌手術(shù)后的抑制(及替代)治療及診斷甲狀腺功能亢進(jìn)的抑制試驗。

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適用于先天性甲狀腺功能減退癥(克汀病)與兒童及成人的各種原因引起的甲狀腺功能減退癥的長(cháng)期替代治療，也可用于單純性甲狀腺腫，慢性淋巴性甲狀腺炎，甲狀腺癌手術(shù)后的抑制(及替代)治療。也可用于診斷甲狀腺功能亢進(jìn)的抑制試驗。

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甲狀腺機能亢進(jìn)的內科治療，甲狀腺手術(shù)前準備，以減少麻醉和手術(shù)后并發(fā)癥，防止誘發(fā)甲狀腺危象，甲狀腺危象。

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抗甲狀腺藥物。適用于各種類(lèi)型的甲狀腺功能亢進(jìn)癥，尤其適用于：病情較輕，甲狀腺輕至中度腫大患者，青少年及兒童、老年患者；甲狀腺手術(shù)后復發(fā)，又不適于用放射性131I治療者；手術(shù)前準備。

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1.甲狀腺功能亢進(jìn)的藥物治療，尤其適用于不伴有或伴有輕度甲狀腺增大（甲狀腺腫）的患者及年輕患者。 2.用于各種類(lèi)型的甲狀腺功能亢進(jìn)的手術(shù)前準備。 3.對于必須使用碘照射(如使用含碘造影劑檢查)的有甲狀腺功能亢進(jìn)病史的患者和功能自主性甲狀腺瘤患者作為預防性用藥。 4.放射碘治療后間歇期的治療。 5.在個(gè)別的情況下，因患者一般狀況或個(gè)人原因不能采用常規的治療措施，或因患者拒絕接受常

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