這么多年都沒(méi)治好鼻炎的你，試過(guò)中醫這招了嗎？

　　常被人問(wèn)最喜歡什么季節。作為鼻炎患者只想說(shuō)：我有得選嗎？

　　每到秋冬季，鼻癢難耐，呼吸沉重。鼻涕更像個(gè)無(wú)底洞，怎么也流不盡。

　　垃圾桶里塞滿(mǎn)了用過(guò)的紙巾。每次英姿颯爽出門(mén)，都紅著(zhù)鼻子回家。

　　詩(shī)意的美景也因你不停擦拭鼻涕的聲音變得抽象起來(lái)。

　　如果你了解艾灸，可以跳過(guò)這段。

　　如果你不了解艾灸，需先知道注意事項。

　　艾灸之后喝不喝水？

　　艾灸后連做艾灸的人都不能直接碰涼水，因為這會(huì )帶來(lái)很?chē)乐氐膯?wèn)題。有些艾灸師艾灸之后有非常不好的習慣，立刻用涼水洗手，長(cháng)此以往那個(gè)艾灸師的身體一定會(huì )出問(wèn)題。艾灸前不需要刻意喝水，艾灸后根據情況來(lái)看。但是艾灸之后絕對不允許喝涼茶、菊花這些東西。

　　一天能不能多次灸？

　　一天可以多次施灸，懸灸可以。當然如果是直接灸的話(huà)要看具體情況，直接灸的話(huà)比如說(shuō)早上灸五百壯，下午還可以五百壯，而且同一個(gè)部位，一天也可以多次施灸。

　　艾煙會(huì )不會(huì )熏黑屋子？

　　如果長(cháng)期做艾灸，又不使用排煙設備的話(huà)，很快就會(huì )把屋子熏黑，特別是屋頂。灸完之后，被灸的人至少要過(guò)兩個(gè)小時(shí)才能吹風(fēng)。要讓被灸的人，先換到其他房間或者地方去，然后才能開(kāi)門(mén)開(kāi)窗把艾煙放出去。如果一個(gè)人被灸完之后，馬上就開(kāi)門(mén)開(kāi)窗吹風(fēng)，對艾灸效果是有一定影響的。所以在艾煙跟通風(fēng)處理的這個(gè)問(wèn)題上來(lái)講，現在的確沒(méi)有一個(gè)完美的辦法。

　　艾灸時(shí)燙傷是好是壞？

　　艾灸時(shí)被燙傷是很正常的，艾灸的時(shí)候出一點(diǎn)泡、皮膚紅上幾天，這些都是非常正常的。而且有時(shí)候還必須讓它出泡，因為出泡有時(shí)候對某些大病、重病、疑難病來(lái)說(shuō)有治療效果。但是一般情況下，保健養生的時(shí)候或者說(shuō)一些小病，通常來(lái)講還是不建議燙傷。

　　燙傷之后怎么處理？

　　如果燙的比較嚴重，可以涂燙傷膏，然后記好：裸露燙傷處！千萬(wàn)不要在燙傷處去包、去敷。特別重要！！！輕度燙傷直接不管，裸露傷口，或者涂點(diǎn)白糖水、蜂蜜水都可以。千萬(wàn)不要往上面貼創(chuàng )可貼、包紗布，因為火氣發(fā)不出去，皮膚更容易潰爛。

　　傷口處可以碰水嗎？

　　一般來(lái)講艾灸之后最好二十四小時(shí)不要洗澡。鋪灸之后七十二小時(shí)不能洗澡。但是如果已經(jīng)過(guò)了這個(gè)時(shí)間段，只要不是直接灸的傷口，就是普通懸灸帶來(lái)的燙傷，一般不會(huì )有問(wèn)題。

　　鼻炎艾灸從哪開(kāi)始入手？

　　鼻炎治療一般和肺、脾、腎三臓關(guān)系密切，標本兼治的話(huà)既要考慮體內肺部的外邪，也要考慮體內脾腎的正氣。其實(shí)艾灸是非常好的扶正祛邪的外治手法。并要注意從飲食上忌寒冷冰涼之食。再通過(guò)艾灸來(lái)補充陽(yáng)氣來(lái)輔助療之，使其加快痊愈。

　　治鼻炎可用背部+面部配合治療

　　1.肺開(kāi)竅于鼻，肺俞治鼻炎功不可沒(méi)

　　肺通過(guò)其宣發(fā)作用能將衛氣和氣血津液輸布全身，溫養肌腠皮毛，以維持其正常生理功能。可見(jiàn)皮毛的功能是受肺氣支配的，在治療鼻炎和外感的時(shí)候，肺俞穴，起著(zhù)很重要的用處

　　方法：肺俞穴：第三胸椎棘突旁開(kāi)1.5寸；

　　脾俞穴：第11胸椎棘突下，旁開(kāi)1.5寸。在背闊肌，最長(cháng)肌和髂肋肌之間；

　　腎俞穴：在第二腰椎棘突旁開(kāi)1.5寸處。采用俯臥姿勢，腎俞穴位于人體的腰部，當第二腰椎棘突下，左右二指寬處。

　　注意：因背部穴位個(gè)人手持懸灸有一定限制，建議可以找專(zhuān)業(yè)灸師或者他人幫你。如沒(méi)法懸灸備選使用器械灸或者盒灸。

　　2.面部重點(diǎn)：印堂穴及鼻梁加迎香穴

　　印堂穴：位于人體額部，在兩眉頭的中間；

　　迎香穴：在鼻翼外緣中點(diǎn)旁，當鼻唇溝中；

　　鼻梁：位于眼睛下方，嘴巴上方。人體呼吸器官鼻子的重要組成部分

　　方法：用艾條從印堂穴一直灸到鼻尖，來(lái)來(lái)回回，上上下下。

　　艾灸雙側迎香穴，灸單側時(shí)感覺(jué)有灸透的時(shí)候，移到鼻尖至另一側，來(lái)回幾個(gè)回合至雙側灸透。面部收工：從印堂到鼻梁，至鼻尖，到迎香都帶一下。

　　注意：艾灸面部，最好是用手拿著(zhù)艾條懸灸，盡量感覺(jué)能灸透，這樣效果最好。

　　艾灸面部時(shí)做溫和灸，自己灸可以坐著(zhù)、半躺、或者側臥。注意及時(shí)刮灰，以免落灰。

　　灸面部一定要買(mǎi)好一些的艾條，治療效果會(huì )更好，而且好的艾條燃燒時(shí)煙灰不易掉落燙傷面部。

　　做懸灸可配合手法，像我們之前講過(guò)的開(kāi)穴和關(guān)穴等，以讓療效達到更佳。