昨天收到一個(gè)灸友發(fā)來(lái)的關(guān)于小孩增高的問(wèn)題，其實(shí)很多家長(cháng)都希望自己的孩子長(cháng)成大高個(gè)，男孩高大帥氣，女孩高挑苗條。為了孩子長(cháng)高，也是費了“洪荒之力”了：增高鞋、增高藥、運動(dòng)、營(yíng)養，能?chē)L試的都試過(guò)了，但是這樣真的有用嗎？

　　在網(wǎng)上搜索“增高口服藥”，發(fā)現與“增高口服藥”相關(guān)的商品有兩千多件，價(jià)格從幾十元到上千元不等，這些商品標明能讓身體“增高”，有的甚至還能無(wú)效退款。再看看評價(jià)，一個(gè)比一個(gè)說(shuō)得賣(mài)力，“一個(gè)療程長(cháng)高5CM，兩個(gè)月長(cháng)高3CM”，還真吸引了不少買(mǎi)家。

　　好評如潮的增高產(chǎn)品，真的好嗎？小灸也想長(cháng)高有木有！小灸興致勃勃去了各家藥店有木有！但是，藥店表示并沒(méi)有銷(xiāo)售“增高”產(chǎn)品!一些藥店的工作人員說(shuō)，也有像你這樣的人（像我這樣的是哪樣的了！不就是矮了一丟丟么！）來(lái)咨詢(xún)購買(mǎi)“增高藥”，但他們都會(huì )勸說(shuō)顧客，副作用太大！

　　難道真的長(cháng)高無(wú)望了嗎？非也！第二次世界大戰以前，日本人身軀矮小，被戲稱(chēng)為“小日本”，平均身高至少比中國人矮10公分，但在近些年年間，日本成年男子的平均身高差不多長(cháng)了9厘米，這里面究竟蘊藏著(zhù)啥不得不說(shuō)滴秘密啊！

　　歷史記載，日本人的祖先繩文人個(gè)子不高，僅159厘米，而差不多同時(shí)期，在江蘇高郵發(fā)掘出的一座6000年前古墓群里，近300具男性遺骨被推斷估算出的身高接近170厘米。如果這300位江蘇高郵人能代表國人祖先的話(huà)，那么當時(shí)的中國男人要高出日本繩文人10厘米！現在日本人均身高已反過(guò)來(lái)高出中國人10公分。里外加起來(lái)漲了20公分！徹底打破了身高“基因論”，也奏是縮，身高是可以在后天改變噠！

　　日本人為了身高至少做了兩件事，一是鼓勵喝牛奶，二是用灸法做了全民健身。這兩件事情一是補充營(yíng)養，二是讓營(yíng)養順利吸收，缺一不可。

　　那我們有什么方便快捷的增高方式呢？這個(gè)秘訣在我們每個(gè)人身上，那就是中醫經(jīng)絡(luò )穴位。我們每個(gè)人出生的時(shí)候都會(huì )帶一個(gè)“小藥箱”，就是我們身上的穴位。在人體后背有一個(gè)增高穴位，叫身柱穴。

　　身柱穴在日本醫學(xué)界被譽(yù)為“小兒百病之灸點(diǎn)”！日本針灸名家代田文志，曾于1938年在長(cháng)野縣小學(xué)為身體素質(zhì)虛弱容易感冒，患有貧血、營(yíng)養不良、消化不良的小學(xué)生集體施灸身柱穴，連灸了一個(gè)月后，被灸學(xué)生的食欲、體重都明顯增加，學(xué)習成績(jì)也普遍提高，外出旅行再也不落后于他人。

　　中國古代也有“小兒每月灸身柱、天樞，可保無(wú)病”的記載。《日用灸法》記載：“身柱穴在第三胸椎下，灸治癲狂、癆瘵、小兒驚癇、疳疾。習俗稱(chēng)為身柱灸，小兒必灸者也。小兒無(wú)病可灸身柱，以保健康，促進(jìn)成長(cháng)。

　　少兒增高，灸腎俞穴，促進(jìn)腎臟功能，加速生長(cháng)發(fā)育，加快骨骼的增長(cháng)以達到增高的目的。

　　非少兒增高，以腎俞為核心，上加雙側三焦俞，下加雙側氣海俞，實(shí)施督灸，以打通督脈，增強生長(cháng)功能。腰部脊椎間隙較其他脊椎間隙大，且此處椎間盤(pán)的髓核含量高，髓核是富有彈性的膠狀物質(zhì)，雙側督灸能增加髓核的活性，提高氧化率，激發(fā)椎間盤(pán)的伸縮性和骨骼增長(cháng)的應激性，從而二度增高。