末伏:2017-8-11至2017-8-20
末伏,是立秋后的第一個(gè)庚日,是三伏天中的最后一伏,俗稱(chēng)秋老虎。末伏早晚較涼快,白天陽(yáng)光依然劇烈。
立秋+末伏
早晚較涼
白天天氣依舊火爆威力不減
稍有不當,疾病纏身!
堅持灸完三伏最后一個(gè)療程,
秋冬少生病。
脾胃關(guān)
初秋暑熱未退,濕氣當令,此時(shí)人體的胃腸功能經(jīng)過(guò)一個(gè)盛夏的消磨,正處于一年四季中的最為脆弱時(shí)期,尤其是老人和小孩,容易出現脾胃失調、消化不良等,嚴重的甚至會(huì )導致腸道傳染病的發(fā)生,如秋季腹瀉。因此,要特別注意健脾祛濕。而且健好脾胃,有利于“貼秋膘”。
注意防1病:腸胃疾病
初秋末伏若脾傷于濕,容易造成腸胃疾病,不僅會(huì )出現飲食不化、脘悶嘈雜、惡心嘔吐、腹痛便溏、不思飲食、體弱倦怠等癥,還可能為咳喘病癥種下病根。
灸療護腸胃
大腸俞
取穴:第4腰椎棘突下,旁開(kāi)1.5寸。共2穴(按身體對稱(chēng)軸對稱(chēng),左右各1穴)。
2、天樞穴
取穴:臍中旁開(kāi)2寸。共2穴(按身體對稱(chēng)軸對稱(chēng),左右各1穴)。
秋季干燥注意防3病
1:風(fēng)燥感冒
立秋時(shí)節,容易出現風(fēng)燥感冒。除了有一般感冒的癥狀,即頭疼、咽喉腫、鼻塞外,一個(gè)比較明顯的區別是“干”,咽喉干、嗓子緊,連咳嗽都是干咳,沒(méi)有痰。感冒初期先表現出干燥的癥狀,如果不及時(shí)潤燥補水,就會(huì )加重感冒的病情。
2:呼吸道疾病
呼吸道系統是一個(gè)開(kāi)放的器官,從鼻腔到氣管,再到肺部,秋季干冷的空氣一旦侵害,就容易損傷黏膜,引發(fā)呼吸道病變。
而且季節交替,高溫多雨的天氣使人免疫力低下,同時(shí)吹風(fēng)扇、開(kāi)空調,室內外溫差大導致身體適應性差,是誘發(fā)呼吸道感染、導致肺炎的主要原因。
3:過(guò)敏癥
剛立秋時(shí),秋高氣爽、天氣逐漸干燥,空氣中的花粉濃度最高,在一天之內能上升10倍,花粉過(guò)敏引發(fā)的過(guò)敏性鼻炎等又迎來(lái)了發(fā)病高峰。
/三伏灸:增強免疫力/
免疫力是指人體抵抗外來(lái)侵襲,保護我們自身健康的自身能力。如果免疫力低下,很多病毒就會(huì )“找上門(mén)來(lái)”。
最直接的表現就是容易生病,包括上述感冒,扁桃體發(fā)炎、哮喘病呼吸道疾病等反復發(fā)作。生病打針吃藥就成了常態(tài),每次生病都要很長(cháng)時(shí)間才會(huì )康復,長(cháng)此以往還會(huì )為重大疾病埋下禍根,所以免疫力低下千萬(wàn)不可小覷。
提高免疫力的穴位有很多,比如關(guān)元、中脘、足三里、神闕等。長(cháng)期堅持,可以增加免疫力。
/今天我們重點(diǎn)講神闕穴/
神闕穴
中醫認為臍腹屬脾,所以本穴能調理脾陽(yáng)不振引起的消化不良,全身性的陽(yáng)氣不足,包括四肢發(fā)涼怕冷,男科、婦科等多種生殖系統疾病。
取穴:臍中央。
功能:①腹痛、腹瀉、痢疾、脫肛等腸道病證;②中風(fēng)脫證,虛脫;③水腫,小便不利。
神闕屬任脈。艾灸神闕,有溫補元氣固脫復蘇的實(shí)質(zhì)效果。我們都知道小孩子在沒(méi)出生的時(shí)候就是靠著(zhù)臍帶從母體里吸收營(yíng)養的,二者有異曲同工之妙,這樣就能理解為什么神闕是我們身體的一大要穴了。神闕向內連著(zhù)人體的真氣真陽(yáng),能大補陽(yáng)氣;神闕又有任、帶、沖三脈通過(guò),聯(lián)系五臟六腑,所以如果各部氣血陰陽(yáng)發(fā)生異常變化,可以借刺激神闕穴來(lái)調整全身,達到“陰平陽(yáng)秘,精神乃治”的狀態(tài)。
/中國灸助你安然度過(guò)/
三伏灸系列產(chǎn)品
現武漢國灸科技開(kāi)發(fā)有限公司針對三伏天可能出現呼吸系統、消化系統、改善體質(zhì)等病癥特推出三伏灸系列產(chǎn)品。
中國灸產(chǎn)品采用熱療、藥療、灸療三效合一。熱療可以加速血液循環(huán),活血化瘀。藥療通過(guò)近靶點(diǎn)頭皮給藥,快速精準。結合熱療讓毛孔打開(kāi)同時(shí)使藥物液化汽化,迅速投入皮下,直達病灶。不進(jìn)入內循環(huán),不通過(guò)任何內臟器官,內病外治。灸療在穴位及經(jīng)絡(luò )上面進(jìn)行刺激,起到溫陽(yáng)補氣、祛寒止痛、補虛固脫、消瘀散結的作用。