1肝脾腎是女人最重要的三個(gè)臟器

　　女性朋友，這一輩子最重要的是三個(gè)臟腑，三個(gè)臟器，就是肝脾腎。

　　來(lái)例假的時(shí)候，我們說(shuō)肝是屬于藏血的。肝主疏泄，就是平時(shí)血藏在肝里，然后到了那一天，閘門(mén)打開(kāi)，血就放出去，瘀血就出去了，然后到了五六天以后，六七天以后，它再收回來(lái)。那么這個(gè)例假就和肝有關(guān)系。

　　那血來(lái)自于哪里呢?我們說(shuō)脾是生血的，我們吃了五谷雜糧造血的，然后你吸收了五谷精微之后，把它轉化成血供應給我們。那如果這個(gè)女孩脾虛，血就不夠，血量不夠，那么經(jīng)血量可能就很少。

　　那么另外一個(gè)，脾是干什么的，還可以統血，如果它統治得不好，我們就有一個(gè)什么，血外溢出血脈，那就會(huì )有比如說(shuō)淋漓不盡，崩漏。

　　完成這些工作的，有一個(gè)原始的動(dòng)力，那原始動(dòng)力在哪里呢？就是在腎。

　　所以中醫講說(shuō)腎是元氣，就是我們的先天之本，它是儲存元氣的，那么腎經(jīng)很充足，那么對于女性月經(jīng)就有很重要的一個(gè)因素。所以說(shuō)肝脾腎三條經(jīng)絡(luò )，我們必須要疏通它的堵塞點(diǎn)。

　　2疏解肝經(jīng)及其堵塞點(diǎn)

　　那首先肝經(jīng)是，在大腿的內側，這就是膝蓋上方大概五指寬的地方。我們自己如果敲擊的時(shí)候，就用小指掌指關(guān)節來(lái)進(jìn)行探查，找到這個(gè)痛點(diǎn)之后就可以揉。

　　如果你是疼痛的，說(shuō)明肝氣是不順暢的，這時(shí)候丈夫給妻子來(lái)做就更好了。

　　那么同時(shí)點(diǎn)住腳面上的這個(gè)最高點(diǎn)，大腳趾二腳趾分叉的這個(gè)叫太沖穴，同時(shí)點(diǎn)住，同時(shí)點(diǎn)揉，這樣的話(huà)對肝經(jīng)就有一個(gè)疏通。

　　3疏解脾經(jīng)及其堵塞點(diǎn)

　　然后脾經(jīng)在哪里，脾經(jīng)我們找小腿這一段，是在這個(gè)骨頭的骨頭下緣，這個(gè)骨頭和腿肚子交會(huì )處這個(gè)地方骨頭下緣，我們要沿著(zhù)這個(gè)骨頭縫來(lái)進(jìn)行輕敲，在膝關(guān)節下面大概四指寬的地方，在骨頭縫下緣這個(gè)地方，這個(gè)叫地機穴。這是脾經(jīng)最常見(jiàn)的一個(gè)堵塞點(diǎn)，那么找到這個(gè)痛點(diǎn)之后，就可以用點(diǎn)揉的方法了。

　　4疏解腎經(jīng)及其堵塞點(diǎn)

　　下一個(gè)就是腎經(jīng)的堵塞點(diǎn)，一個(gè)叫水泉穴，一個(gè)叫大鐘穴。

　　水泉穴在足內踝尖和足跟尖連線(xiàn)的中點(diǎn)處，用大拇指和食指來(lái)點(diǎn)揉就可以了，然后再去點(diǎn)揉大鐘穴。大鐘穴在足內踝尖和跟腱，連線(xiàn)的中點(diǎn)處偏下方去點(diǎn)揉。

　　有的朋友他都集中在一側痛，另一側是沒(méi)有感覺(jué)的這個(gè)也正常。

　　上面說(shuō)的這個(gè)每一個(gè)穴位你就可以，隨時(shí)的來(lái)敲擊它，隨時(shí)來(lái)探查。然后如果這要有一個(gè)禮拜的時(shí)間，這幾個(gè)點(diǎn)都不痛了，痛經(jīng)可能就消失了，另外我們還說(shuō)，還有一個(gè)膀胱經(jīng)的昆侖穴，昆侖穴在足外踝和跟腱連線(xiàn)中點(diǎn)這里，有看微信女性可以刺激一下這里，這是一般是疼的。

　　所以說(shuō)我們就記住這幾個(gè)點(diǎn)，然后慢慢慢慢的對身體來(lái)進(jìn)行敲揉，把這幾個(gè)經(jīng)絡(luò )疏通好，那么相對應的肝脾腎，三個(gè)臟腑的功能就得到恢復。不但來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，痛經(jīng)消失，其他相應的婦科問(wèn)題也都會(huì )好轉。