很多上班族每天除了上班的路上走一段距離,其他時(shí)候基本上都是坐著(zhù),一些人因此導致腰部時(shí)不時(shí)出現疼痛。若出現這種情況切不可忽略了,以防出現坐骨神經(jīng)痛。
坐骨神經(jīng)
坐骨神經(jīng)是身體中最長(cháng)的神經(jīng),從下背經(jīng)由臀部順雙腿延伸至雙腳。它能引起壓迫或者疼痛等問(wèn)題,疼痛從下背延伸到腿。疼痛從輕度到重度。
目前它已成為21世紀的現代病,因為現在坐在辦公室或坐電腦前工作的人越來(lái)越多。
為什么靜坐比舉重情況更糟?坐骨神經(jīng)痛影響男性和女性的概率相同,與體重無(wú)關(guān),但是,肥胖可能會(huì )讓病情復雜化。通常,這種疾病的患者常因工作性質(zhì)久坐不動(dòng)而患病。坐著(zhù)會(huì )讓盆骨后傾,拉伸腰部部分肌肉,與此同時(shí)壓迫其他肌肉,從而導致這些肌肉受損,使得肌肉收縮或者痙攣,從而牽扯坐骨神經(jīng),引起疼痛。十年前,患者基本都是中老年人。現在,20多歲的青年患上坐骨神經(jīng)痛的已經(jīng)屢見(jiàn)不鮮。在辦公桌前一坐幾小時(shí),加之很少運動(dòng)或者活動(dòng)是這種趨勢蔓延的原因。
多數坐骨神經(jīng)痛很容易治療。坐骨神經(jīng)痛經(jīng)常會(huì )自己好轉,如能好轉的話(huà),在頭幾天就會(huì )出現改善的癥狀。服用鎮痛藥和在腰部敷冰袋有助于舒緩疼痛,可讓劇烈疼痛轉為瘀傷痛,一周后痛感漸漸消失。如果仍不見(jiàn)效的話(huà),那就需要專(zhuān)家幫忙查找疼痛的準確原因。
坐骨神經(jīng)痛有何癥狀?一招解除(收藏)
腰間盤(pán)突出如何治及自我調理?
案例分享
前兩天醫館來(lái)了一位16歲女孩,高中生喜歡打籃球,一次打籃球不小心摔了一跤,這一跤摔的,不管是平時(shí)坐著(zhù)還是出行,還是站著(zhù),腰都會(huì )很不舒服,去醫院檢查腰間盤(pán)突出,受損,導致輕微突出,處于隨時(shí)會(huì )加劇的臨界狀態(tài),有時(shí)不舒服了緩緩就過(guò)去了,如果一個(gè)不經(jīng)意的因素,譬如:打個(gè)噴嚏、咳嗽、彎腰撿個(gè)東西等,都會(huì )觸發(fā)腰間盤(pán)突出加劇,醫生建議針灸治療,通過(guò)網(wǎng)絡(luò )聯(lián)系我們針灸完當天小女孩講可以彎腰下蹲了,以前痛時(shí)躺在床上,不想動(dòng),也不知該怎么躺,屁股也痛,今天針灸第九次,以前痛的地方全部消失,小女孩這一段的就醫經(jīng)歷讓其再次領(lǐng)略了針灸的神奇和偉大,同時(shí)從王醫生的醫療實(shí)效中也讓我深深地感受到其扎實(shí)的理論功底和嫻熟的臨床經(jīng)驗,以及從他身上所折射出的博大精深的中醫文化和醫德!
聽(tīng)到每一位患者康復,對我們來(lái)說(shuō)都是值得高興的。尤其是當聽(tīng)到這位患者“眾里尋醫萬(wàn)打聽(tīng),驀然回首,卻在羅湖”的時(shí)候,心里偷偷的樂(lè )開(kāi)花,其實(shí)這是對王醫生最大的信任!信任既是緣,緣常常不經(jīng)意間就已經(jīng)來(lái)到了我們身邊!
消腫止痛,疏散寒邪,溫經(jīng)通絡(luò )。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò )所致的腰間盤(pán)突出癥、坐骨神經(jīng)痛、腰肌勞損、腰肌纖維炎、風(fēng)濕性關(guān)節炎痛,癥見(jiàn)腰腿疼,關(guān)節痛及肢體活動(dòng)受限者。
健客價(jià): ¥21消腫止痛,疏散寒邪,溫經(jīng)通絡(luò )。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò )所致的腰間盤(pán)突出癥、坐骨神經(jīng)痛、腰肌勞損、腰肌纖維炎、風(fēng)濕性關(guān)節炎痛,癥見(jiàn)腰腿疼,關(guān)節痛及肢體活動(dòng)受限者。
健客價(jià): ¥35適用于腰肌勞損、腰扭傷、腰椎間盤(pán)突出、骨質(zhì)增生等由寒濕內停、氣血痹阻所致腰部疼痛,下肢麻木等癥。
健客價(jià): ¥60舒筋活絡(luò )丸:驅風(fēng)祛濕,舒筋活絡(luò )。用于一般骨節風(fēng)痛,腰膝酸痛。康復磁貼:風(fēng)寒濕通、風(fēng)濕及風(fēng)濕關(guān)節炎、骨質(zhì)增生、腰椎間盤(pán)突出、腰腿痛、滑膜炎、腱鞘發(fā)炎、坐骨神經(jīng)痛、肩周炎痛、腰肌勞損、腰椎增生、頸椎病、頸椎增生、創(chuàng )傷、扭傷、跌打損傷、骨折引起的關(guān)節刺痛或鈍痛、頭暈、疼痛、酸痛、麻木、腫脹、關(guān)節僵硬、腰膝無(wú)力、四肢發(fā)涼、伸屈不利、活動(dòng)受限癥狀的輔助治療。
健客價(jià): ¥460舒筋活絡(luò ),祛瘀止痛,活血驅風(fēng)。用于風(fēng)濕性關(guān)節炎,肥大性腰椎炎,肥大性胸椎炎,頸椎炎,坐骨神經(jīng)痛,腰肌勞損。
健客價(jià): ¥10舒筋活絡(luò ),袪瘀止痛,活血驅風(fēng)。用于風(fēng)濕性關(guān)節炎,肥大性腰椎炎,肥大性胸椎炎,頸椎炎,坐骨神經(jīng)痛,腰肌勞損。
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健客價(jià): ¥25頸椎病、腰椎間盤(pán)突出、腰肌勞損、骨質(zhì)增生、肩周炎、坐骨神經(jīng)痛、跌打扭傷、風(fēng)濕類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎及各種老年行骨關(guān)節病的輔助治療。
健客價(jià): ¥42舒筋活絡(luò ),祛瘀止痛,活血驅風(fēng)。用于風(fēng)濕性關(guān)節炎,肥大性腰椎炎,肥大性胸椎炎,頸椎炎,坐骨神經(jīng)痛,腰肌勞損。
健客價(jià): ¥29舒筋活絡(luò ),祛瘀止痛,活血驅風(fēng)。用于風(fēng)濕性關(guān)節炎,肥大性腰椎炎,肥大性胸椎炎,頸椎炎,坐骨神經(jīng)痛,腰肌勞損。
健客價(jià): ¥24適用于肌肉、肌腱急慢性扭挫傷、勞損、頸椎病、骨質(zhì)增生、肩周炎、關(guān)節疼痛、坐骨神經(jīng)痛、腰椎間盤(pán)突出癥的疼痛緩解、消腫。
健客價(jià): ¥36活血通絡(luò ),祛風(fēng)止痛。用于頸椎病,肩周炎,網(wǎng)球肘,腰椎間盤(pán)突出癥及腰肌勞損等引起的腰痛。
健客價(jià): ¥29.8活血化瘀,祛風(fēng)除濕,行氣止痛。用于血瘀氣滯、脈絡(luò )閉阻所致腰痛,癥見(jiàn)腰腿疼痛,痛有定處,痛處拒按,輕者俯仰不便,重者劇痛不能轉側;腰椎間盤(pán)突出癥見(jiàn)上述癥狀者。
健客價(jià): ¥68適用于適用于因風(fēng)濕,類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎,肩周炎,頸痛病,腰肌勞損,骨質(zhì)增生,跌打扭傷,腰間盤(pán)突出、落枕引起的各種疼痛,坐骨神經(jīng)痛等人群。
健客價(jià): ¥281.該產(chǎn)品對肩周炎、肱骨外上髁炎、頸椎病、腰椎間盤(pán)突出癥、退行性骨性關(guān)節病、風(fēng)濕關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎、挫傷、肌纖維織炎、肌肉勞損、狹窄性腱鞘炎、盆腔炎、附件炎、慢性咽喉炎、乳腺增生、坐骨神經(jīng)痛、周?chē)窠?jīng)傷病、關(guān)節攣縮、慢性前列腺炎、肌炎、結石癥、就有鎮痛和改善局部血液循環(huán),促進(jìn)炎癥消散的作用。 2.對瘢痕、腸粘連、注射后硬結、血腫機化、狹窄性腱鞘炎,具有軟化瘢痕松解粘連作用。 3.對神經(jīng)或
健客價(jià): ¥559活血通絡(luò ),祛風(fēng)止痛。用于頸椎病,肩周炎,網(wǎng)球肘,腰椎間盤(pán)突出癥及腰肌勞損等引起的腰痛。
健客價(jià): ¥39.8適用于腰椎間盤(pán)突出癥、慢性腰肌勞損、關(guān)節炎、肩周炎、風(fēng)濕痛的輔助治療。
健客價(jià): ¥899活血化瘀,祛風(fēng)除濕,行氣止痛。用于血瘀氣滯、脈絡(luò )閉阻所致腰痛,癥見(jiàn)腰腿疼痛,痛有定處,痛處拒按,輕者俯仰不便,重者劇痛不能轉側;腰椎間盤(pán)突出癥見(jiàn)上述癥狀者。
健客價(jià): ¥42