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不可不知的拔火罐三誤區

2017-05-21 來(lái)源:大眾養生網(wǎng)  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要: 拔火罐后馬上洗澡,很多愛(ài)在浴池洗澡的人常說(shuō)“火罐和洗澡,一個(gè)也少不了”。確實(shí),溫熱的澡水和溫熱的火罐,洗完再拔,拔完再洗,想想都舒服。可是這順序還真要注意,可以洗完澡后拔火罐,但是絕對不能在拔罐之后馬上洗澡。

  時(shí)下拔火罐已經(jīng)成為一種潮流,一些人選擇在養生館拔火罐,一些人則在家里自己拔火罐,很多人都認為拔火罐后泡個(gè)熱水澡或者泡完澡后去拔個(gè)火罐能起到很好的效果,但是這些都是不正確的養生方式,下面小編就為您送上一些拔火罐的注意事項:

  拔火罐的誤區一:拔火罐后要洗澡

  拔火罐后馬上洗澡,很多愛(ài)在浴池洗澡的人常說(shuō)“火罐和洗澡,一個(gè)也少不了”。確實(shí),溫熱的澡水和溫熱的火罐,洗完再拔,拔完再洗,想想都舒服。可是這順序還真要注意,可以洗完澡后拔火罐,但是絕對不能在拔罐之后馬上洗澡。

  拔火罐后,皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下,非常的脆弱,這個(gè)時(shí)候洗澡很容易導致皮膚破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話(huà),由于皮膚處于一種毛孔張開(kāi)的狀態(tài),很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。

  拔火罐的誤區二:時(shí)間越長(cháng)效果越好

  不少人說(shuō)火罐這一拔最少要半小時(shí),有的人認為拔出水皰來(lái)才能體現拔火罐的效果,尤其是一些老人持這樣觀(guān)點(diǎn)的比較多。而拔火罐真的是時(shí)間越長(cháng)越好嗎?

  拔火罐根據火罐大小、材質(zhì)、負壓的力度各有不同。但是一般以從點(diǎn)上火閃完到起罐不超過(guò)十分鐘為宜。因為拔火罐的主要原理在于負壓而不在于時(shí)間,如果說(shuō)在負壓很大的情況下拔罐時(shí)間過(guò)長(cháng)直到拔出水皰,這樣不但會(huì )傷害到皮膚,還可能會(huì )引起皮膚感染。

  拔火罐的誤區三:同一位置反復拔

  一次不行拔兩次,同一個(gè)位置,反復地拔,就不信這火罐拔得沒(méi)效果。大有一種“世上無(wú)難癥,只怕有心人”的決心,其實(shí),這樣做也是不對的。

  拔火罐的時(shí)候你甚至可以拔滿(mǎn)全身,因為這樣可以全面治療,增進(jìn)治療效果。可是在一個(gè)地方反復的拔,這份治病的執著(zhù)雖然可圈可點(diǎn),但是對皮膚來(lái)說(shuō),紅腫、破損……那就得不償失了。

 

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