經(jīng)常在外面做保健的人可能比較熟悉，按摩師給你拔罐、按摩選擇最多的部位就是后背——在后背拔滿(mǎn)了罐，或者在后背按摩、刮痧、捏脊、踩背。為什么都愿意選擇后背進(jìn)行治療呢？因為后背是膀胱經(jīng)主要循行的部位，治療的范圍極其廣泛，可以說(shuō)身體內任何疾病都和膀胱經(jīng)有著(zhù)直接或間接的關(guān)系。它就像你家的污水管道，如果不通，整個(gè)日常生活都會(huì )被破壞。

　　大家學(xué)習經(jīng)絡(luò )，或者說(shuō)是學(xué)習中醫，如果按西醫邏輯思維模式來(lái)深入，常常事倍功半，徒增迷惑。我們不是說(shuō)邏輯思維本身有什么問(wèn)題，而是因為中醫很多東西不是按照三段論原理來(lái)進(jìn)行的，它往往更貼近于模糊哲學(xué)的意味，就像是戀愛(ài)中的情人，說(shuō)不清到底愛(ài)對方什么，只是愛(ài)。所以，我在下面講的許多概念，若仔細分析起來(lái)似乎有很大的疏漏，甚至不合邏輯，但站在讓你盡快了解中醫的角度來(lái)說(shuō)，卻大有裨益。

　　膀胱經(jīng)是人體最大的排毒通道，如果經(jīng)常在外面做保健的人可能比較熟悉，按摩師給你拔罐、按摩選擇最多的部位就是后背——在后背拔滿(mǎn)了罐，或者在后背按摩、刮痧、捏脊、踩背。為什么都愿意選擇后背進(jìn)行治療呢？因為后背是膀胱經(jīng)主要循行的部位，治療的范圍極其廣泛，可以說(shuō)身體內任何疾病都和膀胱經(jīng)有著(zhù)直接或間接的關(guān)系。它就像你家的污水管道，如果不通，整個(gè)日常生活都會(huì )被破壞。

　　膀胱經(jīng)在后背上有許多俞穴，俞就是通道的意思，有肺俞、胃俞、脾俞、肝俞、膽俞、心俞、厥陰俞、腎俞等等，這些俞穴各自通著(zhù)各家的臟腑，這就跟不同的工廠(chǎng)都有自己的排污管道和途徑是一個(gè)道理，因此，咳嗽就治療肺俞，胃痛就按摩胃俞，心血管有病就檢查厥陰俞。治療這些俞穴效果如何呢？可以說(shuō)，越是經(jīng)久難愈的疾病，這些俞穴就越顯得有效。

　　曾經(jīng)有朋友向我介紹一家拔罐中心，說(shuō)是曾治療了許多疑難雜癥，很神奇，我便到這家中心去看了看。這家中心的治療方法就是在后背的膀胱經(jīng)拔滿(mǎn)了罐，然后看拔出顏色紫黑的地方用梅花針點(diǎn)刺出血，最后再在出血的地方拔罐。很多有慢性病的人都感覺(jué)效果立竿見(jiàn)影。但也有不少人私下聊天說(shuō)，頭幾次治療效果很好，幾次之后效果就沒(méi)什么進(jìn)展了，有的人治了3個(gè)療程，反而覺(jué)得效果越來(lái)越差了，卻不知何故。

　　我對朋友說(shuō)：“如果你要做這種治療，最好就來(lái)治療3次，以后隔一個(gè)月再來(lái)治療一次就可以了。”朋友問(wèn)我為什么？我說(shuō)膀胱經(jīng)是最好的排毒通道，有慢性病的人大多在體內血管中堆積了不少的毒素，通過(guò)刺血將體內堆積多年的瘀血排出一些，身體的血液循環(huán)得以重新被激活。但是體內的瘀血通過(guò)俞穴被拔出后，繼之而來(lái)的卻是好血了，再反復地放血吸拔，是白白浪費了好血，于身體無(wú)益，這時(shí)需及時(shí)培補氣血，將內力養足，為沖擊更深層的瘀毒做好準備。隔一個(gè)月來(lái)一次就是給身體養精蓄銳的喘息時(shí)間。

　　朋友又問(wèn)我，除了后背，膀胱經(jīng)腿腳上有什么可以自己獨立操作的穴位？我說(shuō)那太多了，先說(shuō)委中穴，經(jīng)穴歌訣里有“腰背委中求”，是說(shuō)后背、腰部的病痛都可以用委中穴來(lái)解決，實(shí)際上是不是這樣呢？根據本人的經(jīng)驗，只要是腰痛，按摩委中穴通常能減輕30％的疼痛，這是一個(gè)不錯的穴位。委中穴最獨特的作用是能讓鼻子通氣，有的人長(cháng)年是“一竅不通”，按摩委中穴有即時(shí)通氣的作用。但是要有正確的方法，取側臥位，鼻子不通氣的一側身體在上位，屈腿用大拇指點(diǎn)按委中穴，需稍用力。

　　如果有人說(shuō)，試過(guò)這個(gè)穴位了，當時(shí)真管用，卻不長(cháng)久，鼻子又堵了，有沒(méi)有可達到長(cháng)通不堵的治療穴位？我告訴你，還真有，就是臀部上的膀胱俞，這個(gè)穴針灸最佳，如用點(diǎn)穴法必須要找準穴位，且用力要大，感覺(jué)點(diǎn)揉時(shí)和鼻子相通了才會(huì )有效，且療效持久。

　　再說(shuō)兩個(gè)穴位，都是治腰痛的。一個(gè)是治療慢性腰痛病的（一個(gè)月以上），選取小腿肚子上的飛揚穴，只這一穴，點(diǎn)按5分鐘就夠了，比按摩整個(gè)后背一小時(shí)效果還好。還有就是位于外腳背的金門(mén)穴，是治療急性腰痛（兩周以?xún)龋┑摹４搜ㄑㄎ惠^深，按摩時(shí)可用食指關(guān)節點(diǎn)按較為有力。但是要提醒你的是，這兩個(gè)穴位治療的腰痛主要是針對腰脊兩旁肌肉的，對于腰椎本身的病痛（那是需要選取腎經(jīng)和膽經(jīng)的穴位來(lái)治療，這里只說(shuō)膀胱經(jīng)），則效果較差。