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實(shí)用版痛經(jīng)刮痧療法

2017-03-30 來(lái)源:中醫出版  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:肝腎虧損型:經(jīng)期或經(jīng)后小腹綿綿作痛,按之痛減,經(jīng)色淡,質(zhì)滑稀,腰脊酸痛,頭暈耳鳴,面色蒼白,精神倦怠,舌質(zhì)淡,脈沉細。

  婦女在行經(jīng)前后,或行經(jīng)期間,小腹及腰部疼痛,甚則劇痛難忍,并隨著(zhù)月經(jīng)周期而發(fā)作,稱(chēng)為“痛經(jīng)”。

  子宮過(guò)度前傾和后傾,子宮頸管狹窄,子宮內膜增厚,盆腔炎,子宮內膜異位等病所引起的痛經(jīng),均可參照本節辨證論治。

  【病因病機】

  本病的主要病機是氣血運行不暢。常由于經(jīng)期受寒飲冷,坐臥濕地,寒濕傷于下焦,客于胞宮,經(jīng)血為寒濕所凝,運行不暢而作痛;或肝郁氣滯,血行受阻,沖任運行不暢,經(jīng)血滯于胞宮,不通則痛;或稟賦虛弱,肝腎不足,孕育過(guò)多,精血虧損,行經(jīng)之后血海空虛,胞脈失于滋養,故經(jīng)后作痛。

  【辨證分型】

  寒濕凝滯型:經(jīng)前或行經(jīng)期間小腹冷痛,按之痛甚,重則連及腰脊,得熱痛減,經(jīng)水量少,色黯,常伴有血塊,苔薄白,脈沉緊。

  肝郁氣滯型:經(jīng)前或經(jīng)期小腹脹痛,脹甚于痛,經(jīng)行不暢,月經(jīng)量少,常伴有血塊,兼見(jiàn)胸脅乳房脹痛,舌質(zhì)黯或有瘀斑,苔薄紅,脈沉弦。

  肝腎虧損型:經(jīng)期或經(jīng)后小腹綿綿作痛,按之痛減,經(jīng)色淡,質(zhì)滑稀,腰脊酸痛,頭暈耳鳴,面色蒼白,精神倦怠,舌質(zhì)淡,脈沉細。

  【刮痧治療】

  1.取穴

  按“穴-經(jīng)-部”理論,以任脈、足太陰脾經(jīng)、足太陽(yáng)膀胱經(jīng)為主。

  (1)背腰部腎俞、八髎。

  (2)腹部關(guān)元、中極。

  (3)下肢部地機、三陰交。

  寒濕凝滯型加水道;肝郁氣滯型加太沖;肝腎虧損型加肝俞、太溪。

  2.運板技巧

  (1)先刮背腰部腎俞、八髎穴,刮八髎時(shí),沿下髎、中髎、次髎、上髎進(jìn)行逆刮法操作,刮成倒八字形;

  (2)通過(guò)刮拭將刮痧油滲入體內,八髎穴拔罐以調氣行血,活血化瘀,祛瘀則痛止;

  (3)腹部從關(guān)元穴向下刮至中極穴,以輕刮為主,刮拭10~20次為宜;

  (4)最后從下肢內側地極穴向下刮至三陰交穴,重點(diǎn)穴位以點(diǎn)、按法刮拭。

  【附注】

  (1)刮痧后飲用一杯溫開(kāi)水。

  (2)對于痛經(jīng)病人應重視精神心理治療,避免精神過(guò)度緊張,減少焦慮和抑郁。

  (3)經(jīng)期應注意保暖,忌寒、涼、生、冷刺激,防止寒邪侵襲。

  (4)注意休息、減少疲勞,加強營(yíng)養,增強體質(zhì)。經(jīng)期要注意飲食調理,經(jīng)前和經(jīng)期忌食生冷寒涼之品,以免寒凝血瘀而痛經(jīng)加重月經(jīng)量多者,不宜食用辛辣之物,以免熱迫血行,出血更甚。

 

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