尿液是人體的代謝產(chǎn)物之一，進(jìn)入人體的水分，經(jīng)腸胃生理功能的作用，一部分進(jìn)入血液循環(huán)，一部分則進(jìn)入泌尿系統形成尿液排出體外，尿液中含有許多新陳代謝的廢物，還有如尿素、尿酸、肌酐、肌酸、氨等有毒物質(zhì)。尿液的成分可以影響尿的顏色，而尿色主要來(lái)源于尿色素，今天就來(lái)了解如何從尿液顏色看健康狀況。

　　1.正常的尿的顏色

　　正常新鮮小便呈黃色的透明液體。飲水多時(shí)，尿液被稀釋?zhuān)”愠蕼\黃色或無(wú)色；少飲或多汗，尿液濃縮，小便呈深黃色；若尿中含有較多的鹽類(lèi)，或服用了某些食物和藥物．或因疾病損傷，尿色會(huì )有異常改變。

　　2.無(wú)色尿

　　無(wú)色尿是由于尿液被稀釋?zhuān)Ｄ蛏販p少所致，常見(jiàn)于精神性多飲多尿癥、尿崩癥和糖尿病等。如偶爾大量飲水出現無(wú)色尿，不同于病態(tài)，應加以鑒別。

　　3.乳白尿

　　新鮮尿液透明而無(wú)沉淀物，但尿液擱置后可因細菌繁殖、粘蛋白和少量上皮細胞下沉或鹽類(lèi)析出而混濁。如果排出的新鮮尿混濁如米湯，可能是尿液內存在有大量細胞、鹽類(lèi)或微生物、淋巴液，多見(jiàn)丁絲蟲(chóng)病、泌尿系統化膿性感染或淋病等，此外，泌尿生殖系感染以及代謝過(guò)敏性疾病也可出現。

　　4.白色黏液狀尿

　　由于男性尿道是精液排出與尿液流過(guò)的共同出口通道，所以成年男性偶爾會(huì )從尿道中排出白色黏液狀的尿液是正常的現象，不需多慮。但是經(jīng)常排出白色黏液狀尿液時(shí)，則可能是罹患前列腺炎、非淋菌性尿道炎或淋病等疾病的癥狀，應及早就診治療，否則將傳染給配偶，引起生殖器官炎癥。

　　5.黃色尿

　　尿液呈深黃色或紅茶色，振蕩時(shí)尿液上層產(chǎn)生黃色泡沫，提示膽道受阻，膽汁排出不暢并反流入血，因尿中含有大量膽紅素，將尿液染成黃色。常見(jiàn)的肝膽系統疾病如急性肝炎、服囊炎和服石癥等、總膽管結石、胰頭癌引趙的阻塞性黃應，也容易產(chǎn)生黃色尿。

　　6.紅色尿

　　紅色尿又稱(chēng)為血尿．是血細胞進(jìn)入尿中所致。健康人尿中—般不出現紅細胞，有時(shí)偶有1—2個(gè)出現在尿沉渣的高倍視野中，也算正常。

　　注意血尿與排尿的關(guān)系，可以初步判斷血尿來(lái)自于哪一部位的病變，如尿初為紅色，隨后色清，表示病變在尿道；如尿初色清，至尿末時(shí)呈血色，則病變在后尿道或膀骯頸部；尿初及尿終末的血尿，一般來(lái)自前列腺病變；全程血尿，則汽血來(lái)自膀骯、輸尿管、腎臟，或泌尿系統以外疾病引起。

　　7.綠色尿

　　大量服用消炎藥或尿內有綠膿桿菌滋生時(shí)，會(huì )排出綠色尿液。

　　8.藍色尿

　　小便呈藍色可見(jiàn)于霍亂、斑疹傷寒等，特別是當尿液腐敗時(shí)更顯著(zhù)。如見(jiàn)尿液暗綠色，則尿內可能有綠膿桿菌滋生，或膽紅素尿放置過(guò)久，氧化成膽綠素所致。如果服用吲哚美辛、阿米替林、氛苯喋唉等藥物，有時(shí)小便也可呈藍綠色。

　　9.黑色尿

　　尿液呈黑色如醬袖，或呈棕色如葡萄灑，提示急性溶血(紅細胞大量被破壞)，血漿中游離的血紅蛋白含量升高，從尿中排出，產(chǎn)生血紅蛋白尿，常見(jiàn)于血型不合的輸血、蠶豆病等。黑色尿多提式病情兇險，需積極采取搶救性措施以挽救生命。

　　如果服用映哺暇叮、伯奎、氯喳、對氨基水楊酸等，可使小便變棕色；服用硫酸亞鐵、非那西汀、滅滴靈、奎寧等藥物，可使小便變淺黑色或談棕黑色。

　　10.棕褐色尿

　　嚴重燒傷、溶血性貧血、輸錯血型或急性腎炎、急性黃疸型肝炎、腎臟受擠傷等患者，可能排出如同醬油顏色的尿液。有些人在食用蠶豆后，排出棕褐色尿液，并伴有頭暈、惡心或眼睛發(fā)黃等現象，醫學(xué)上稱(chēng)之為蠶豆癥患者。

　　排尿頻率

　　每天不應超過(guò)8次。北京大學(xué)腫瘤醫院泌尿外科主任楊勇告訴《生命時(shí)報》記者，從理論上說(shuō)，一個(gè)人每天的排尿次數不應超過(guò)8次。白天7次，晚上1次，這是最佳比例。“但個(gè)人飲水量不同，白天排尿4—6次也是正常的。”許清泉補充說(shuō)，夜尿最好不超過(guò)2次，如果睡前喝水較多，起夜次數隨之增加，也是正常的。但如果晚上沒(méi)喝多少水，卻老是起夜，就要留意疾病了。

　　人一天排尿多少次才算正常

　　由于每個(gè)人飲水量不同，所以排尿次數也有所差別。但總體而言，人一天排尿量1000~2000毫升才算正常，以1500ml為宜。排尿超過(guò)2500ml算多尿，你要適度減少飲水量。而排尿少于400ml就算少尿，這時(shí)候就要多喝水，尿液顏色才不會(huì )黃黃的。

　　你的尿是什么顏色？