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人體自帶的化痰穴,從此呼吸通暢不再難受!

2017-03-20 來(lái)源:武漢國灸  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:兩個(gè)穴位一起按揉,每天10分鐘,力度均勻、 柔和、滲透,就相當于服了身體自帶的化痰湯。十分推薦給平時(shí)頭重身困、咳嗽痰多、口中黏膩、胸腹脹滿(mǎn)、形體肥胖的痰濕之人。

   化:痰是當呼吸道發(fā)生炎癥病變時(shí),呼吸道液體的成分就會(huì )發(fā)生改變,形成痰液。在中醫的認知當中,風(fēng)邪、燥邪、寒邪、熱邪、濕邪均可導致痰的產(chǎn)生。痰多只是一種病癥或者不健康的表現,想要徹底祛除還得治療根本,今天一起來(lái)學(xué)學(xué)如何化痰祛痰吧。

  痰的產(chǎn)生
 
  ●肺主呼吸,調節宗氣(元氣)的出入和升降。如肺失肅降,就可出現咳喘、臥不平等癥。在風(fēng)邪或寒邪侵肺時(shí),使肺內的津液凝聚成痰。
 
  ●脾主運化,即消化和運送營(yíng)養物質(zhì)至各臟器。如果濕邪侵犯人體,或思慮過(guò)度、勞倦及飲食不節,都能傷脾而使其失去運化功能,造成水濕內停凝結成痰。
 
  止痰穴位①
 
  取穴:豐隆、陰陵泉兩個(gè)穴位。
 
  解說(shuō):豐隆穴是化痰祛濕的中醫常用穴,既能化有形之痰,又能化無(wú)形之痰;陰陵泉是足太陰脾經(jīng)的穴位,具有健脾利濕的功效。
 
  適用:兩個(gè)穴位一起按揉,每天10分鐘,力度均勻、柔和、滲透,就相當于服了身體自帶的化痰湯。十分推薦給平時(shí)頭重身困、咳嗽痰多、口中黏膩、胸腹脹滿(mǎn)、形體肥胖的痰濕之人。
 
  止痰穴位②
 
  取穴:靈墟穴。
 
  解說(shuō):靈墟穴屬于足少陰腎經(jīng)穴,位于人體的胸部,取穴時(shí)候找第3肋間隙,前正中線(xiàn)旁開(kāi)2寸。
 
  適用:按摩刺激此穴可緩解咳嗽氣喘、胸滿(mǎn)、痰多、嘔吐、肋間神經(jīng)痛等癥。
 
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