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刮痧須注意,否則很危險

2017-03-16 來(lái)源:瑞來(lái)春堂中醫館  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:很多人以為刮痧一定要刮到疼痛才有效,或是認為出痧的顏色愈深,代表刮痧的效果愈好,這些其實(shí)是錯誤的想法,刮痧并不是愈痛愈有效,也不必刮到又紅又紫才停手。

  中醫眼中的痧

  中醫認為,「痧」是一種瘀結,代表體內存在著(zhù)不平衡狀態(tài),瘀有阻塞的意思,當體內受到阻塞,導致氣血運行不通暢,就會(huì )進(jìn)一步產(chǎn)生疼痛及種種病癥。

  為何要刮痧

  刮痧能疏散掉引發(fā)疾病的瘀積氣血。刮痧是透過(guò)「刮」的動(dòng)作,對身體表面進(jìn)行物理刺激,來(lái)刺激經(jīng)絡(luò ),疏散體內淤積不通的氣血,達到促進(jìn)血液循環(huán)、疏通經(jīng)絡(luò )、調整臟腑的功能。氣血調和通暢,讓身體細胞得到充分的氧氣與營(yíng)養供應,維持身體器官的正常生理功能運作。

  刮痧的誤區

  很多人以為刮痧一定要刮到疼痛才有效,或是認為出痧的顏色愈深,代表刮痧的效果愈好,這些其實(shí)是錯誤的想法,刮痧并不是愈痛愈有效,也不必刮到又紅又紫才停手。

  刮痧時(shí)感到疼痛代表氣血運行不順暢,有問(wèn)題的部位刮痧疼痛度相對較高。出痧的顏色愈深、愈紅、愈紫,表示癥狀較嚴重,通常癥狀嚴重者,體質(zhì)通常較虛,刮痧時(shí)更不能強刮。此外,刮痧部位或力道掌握不當,用力過(guò)猛也會(huì )造成微血管破裂,非但達不到刮痧效果,還可能引起組織損傷。

  刮痧的注意事項

  1、刮痧時(shí)遇到胸部乳頭處,臉部、足部出現紅血絲的部位應避開(kāi)。

  2、有出血傾向疾病,如血小板減少性疾病、凝血功能不正常、嚴重貧血等病癥患者不能刮。

  3、肝腎功能不良、嚴重心腦血管疾病急性發(fā)作期不能刮。

  4、惡性腫瘤、不明原因腫塊的部位、嚴重下肢靜脈曲張部位禁止刮痧。

  5、糖尿病患者皮膚有潰爛處、皮膚表面有傷口,不宜在傷口處刮拭,以免傷口出現感染。

  6、不明原因腹痛、內臟出血禁止刮痧。

  7、韌帶、肌腱部位的急性損傷、骨折、外科手術(shù)疤痕處,三個(gè)月內皆不宜進(jìn)行刮痧。

  8、婦女月經(jīng)期間、懷孕期間、酒醉、飯前及飯后半小時(shí)不宜。

  9、腦神經(jīng)衰弱的患者避免睡前刮痧。

  刮痧后的反應

  正常反應:

  痧象,疼痛感

  異常反應:

  疲勞,局部腫脹、暈刮

 

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