這樣高的氣溫大家都知道要多補充水分，但是沒(méi)滋味的白開(kāi)水喝多了大家也都不喜歡了。有一句話(huà)說(shuō)“女人都是水做的”在夏天缺水就會(huì )導致皮膚干燥、口臭等許多問(wèn)題。今天小編就給各位女性朋友推薦一些適合夏日飲用的花茶。

　　綠茶+百合花

　　綠茶是電腦一族用于防幅射常喝的茶。百合花的含有多種維生素和微量元素。主要功用是潤肺清火，安神醒腦，最適合辦公室女性飲用，堅持每天喝一杯效果更好，還可以減肥。

　　玫瑰花+桂花

　　玫瑰花茶，對雀斑、皺紋有明顯的消除作用，是最理想的美容養顏飲品。桂花，清心、明目、解口燥。這兩款茶葉加在一起可以解毒，幫我們把體內的毒素排出來(lái)，而且對我們的皮膚有著(zhù)從內到外的美白作用。

　　蜂蜜+紅茶

　　有潤腸胃、排毒的作用。相比一般的瀉藥，蜂蜜加紅茶不會(huì )傷到腸胃，反而會(huì )起到保護的作用，還能清除腸道內的油脂，所以能減肥。有些人無(wú)緣無(wú)故就會(huì )長(cháng)痘痘，有可能是便秘、肝氣郁結、體內有毒素、或油脂分泌過(guò)旺所引起的，可以多飲用一些這個(gè)茶。

　　菊花茶

　　夏天想要消暑解渴的話(huà)，可以喝菊花茶。菊花茶具有很好的養肝、平肝、清肝的功效，對于眼部疲勞、視力模糊有很好的效果。夏天喝菊花茶還能夠幫助小數解暑，特別是對于夏天天氣悶熱引起的肝火較旺有很好的調理作用。

　　茉莉花茶

　　夏天想要健脾祛濕的話(huà)，可以喝茉莉花茶。喝茉莉花茶能夠幫助安撫夏天急躁的情緒，還能夠幫助減輕因為貪吃過(guò)涼的食物引起的腸胃不適，還能夠幫助滋潤肌膚、養顏美容。女性朋友夏天喝茉莉花茶還能夠幫助健脾祛濕，有效健脾胃。

　　金銀花

　　金銀花可以清熱解毒，有效排除體內毒素，預防和抑制痘痘和暗瘡生長(cháng)；能涼血化瘀，促進(jìn)細胞的新陳代謝，有效祛除各種色斑及黑斑。金銀花還能夠抵抗紫外線(xiàn)輻射，充分補充水分，有效抵抗各種皺紋。