成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫(yī)頻道 > 中醫(yī)疾病 > 中醫(yī)內(nèi)科 > 20秒就能解決鼻塞的好方法,立馬呼吸通暢無阻!

20秒就能解決鼻塞的好方法,立馬呼吸通暢無阻!

摘要:20秒就能解決鼻塞的好方法,立馬呼吸通暢無阻!

  天氣不穩(wěn)定

  很容易就會(huì)感冒

  流鼻涕、咳嗽鼻塞等癥狀

  就會(huì)隨之而來

  特別是鼻塞

  真的塞到夜不能寐啊

  現(xiàn)在小編就來教大家兩個(gè)方法

  只要20秒

  鼻子就會(huì)立刻順暢了

  先看這個(gè)方法

  先用舌頭頂著上顎

  然后維持一秒后松開

  舌頭一放松

  就立刻用食指和中指

  輕點(diǎn)雙眉之間的位置

  微微用力按

  重復(fù)這兩個(gè)動(dòng)作

  大概做20秒

  嚴(yán)重鼻塞的鼻子就會(huì)

  立刻順暢了

  第二種方法

  就比較簡(jiǎn)單

  先深吸一口氣

  然后把頭微仰起來

  捏住鼻子屏住呼吸

  等到憋不住的放開手

  鼻子就會(huì)神奇的通了

  想知道怎么做

  這么簡(jiǎn)單的方法

  你學(xué)會(huì)了嗎?

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
上思县| 苍山县| 利川市| 阿鲁科尔沁旗| 东乡县| 奉新县| 灵丘县| 安平县| 永昌县| 徐闻县| 临邑县| 昌乐县| 莱芜市| 读书| 石渠县| 吉林市| 南木林县| 云梦县| 东兰县| 泊头市| 新化县| 阳泉市| 年辖:市辖区| 湛江市| 喀什市| 遂昌县| 万全县| 和林格尔县| 玛曲县| 玉龙| 罗甸县| 托克逊县| 天祝| 成安县| 龙陵县| 色达县| 瓮安县| 遂昌县| 宁乡县| 泸水县| 溧阳市|