哮喘發(fā)作的典型癥狀有咳嗽、喘息、胸悶、氣促、呼吸困難。咳嗽是哮喘最常見(jiàn)的癥狀，很多患兒在病初只表現為長(cháng)期咳嗽，由呼吸道感染引起的咳嗽一般在2-3周后消失。但哮喘引發(fā)的咳嗽可持續或反復發(fā)作一個(gè)月以上，又以干咳為主，并常在夜間、晨起及運動(dòng)后加重，常有季節性，如秋季多發(fā)，遇刺激性氣味加重。

　　秋季是過(guò)敏性哮喘的高發(fā)季節，如果不注意防護，病癥會(huì )反復發(fā)。判斷秋季引發(fā)過(guò)敏哮喘的因素有哪些呢？

　　秋天由于空氣濕度下降，氣候干燥，使得氣管表面黏液揮發(fā)，使得哮喘患者發(fā)生炎癥的病變部位直接暴露于溫差明顯的空氣面前，導致氣道對溫差等不良刺激的反應特別敏感。

　　秋天由于晝夜氣候溫度變化大，如不注意添加衣服，易受涼，引起發(fā)呼吸道感染。在呼吸道感染中，大部分以病毒感染為主，而呼吸道病毒感染與哮喘發(fā)病密切相關(guān)。秋季由于呼吸道感染較多，也是引起哮喘發(fā)病增多的一個(gè)重要原因。

　　在秋季的飲食中，又增加了很多美味佳肴。其中大量的河鮮、海鮮時(shí)引起一些哮喘發(fā)病的常見(jiàn)過(guò)敏原。

　　隨著(zhù)季節的變化，秋季的居住環(huán)境、衣著(zhù)等方面也發(fā)生了一些變化。居室如門(mén)窗開(kāi)啟時(shí)間過(guò)少，室內空氣中粉塵、不良刺激物過(guò)多，也易引起哮喘發(fā)作。

　　秋季由于氣候漸漸變涼，衣著(zhù)也會(huì )相應增加，一個(gè)夏季未用的有些棉織品、化纖類(lèi)的衣服，包括室內用品，如床罩、床單、被套、枕套、枕芯、棉被胎、床墊等，都有可能引起一部分患者的哮喘發(fā)作。

　　預防過(guò)敏性哮喘食療方

　　綠茶雞蛋湯

　　綠茶15克，雞蛋2個(gè)。用綠茶、雞蛋加水一碗半同煮，蛋熟后去殼再煮，至水煮干時(shí)取蛋吃。每日2次。

　　南瓜蜂蜜湯

　　南瓜1個(gè)，約重500~1000克，切開(kāi)頂蓋，去瓤加入姜汁少許和冰糖、蜂蜜適量，蓋好頂蓋，加水燉2小時(shí)，分服。適宜于肺、腎兩虛的支氣管哮喘患者。

　　杏仁蜂蜜湯

　　杏仁9克，蜂蜜30克。杏仁去皮尖，與蜂蜜共放鍋中，加水適量，燉湯服食。能潤肺補中，宣肺平喘，潤腸通便。適用于治療支氣管哮喘。

　　核桃蜂蜜湯

　　核桃仁30克，南杏仁10克，姜汁少許，搗碎后加蜂蜜適量蒸服。

　　杏仁蒸鴨湯

　　杏仁15克，白鴨500克，紹興酒50克，雞油精20克，白鴨加杏仁、紹興酒、雞油精清湯蒸煮，并加調料適量，蒸熟即可。有止咳定喘，祛痰溫肺之功效。

　　哮喘和過(guò)敏

　　大部分哮喘基本都是因為過(guò)敏而導致，下面我們就來(lái)解讀什么是過(guò)敏。

　　過(guò)敏不是一種病，而是人體免疫系統的異常過(guò)度反應。就像發(fā)燒不是一種病，而是一個(gè)癥狀一樣，過(guò)敏也是如此。在醫學(xué)上，關(guān)于過(guò)敏的定義是這樣的：當人體免疫系統對來(lái)自空氣、水源、接觸物或事物中的無(wú)害物質(zhì)出現過(guò)度反應時(shí)，就認為人體出現了過(guò)敏。

　　這其中有三個(gè)關(guān)鍵詞，即：人體的免疫系統有一種本能就是區分“自己”與“非己”，保護身體免受“非己”的危害。但是如果免疫系統出現異常，“警惕性”太高，將一些天然無(wú)害的物質(zhì)也看作是有害的“非己”成分，并對這些無(wú)害物質(zhì)進(jìn)行排斥，那么就會(huì )出現過(guò)敏反應。在免疫系統正常的情況下，我們接觸這些天然無(wú)害的物質(zhì)時(shí)，是不會(huì )出現這些過(guò)度反應的。

　　中醫認為所有過(guò)敏問(wèn)題都是元氣的問(wèn)題，元氣來(lái)源自先天腎氣和后天水谷脾胃之氣。外界的空氣、水、食物等物質(zhì)和維持自身生命氣機運轉的元氣不匹配，就產(chǎn)生了過(guò)敏。中醫說(shuō)患病原因無(wú)外乎外感六淫和內傷七情。哪為何吃同樣的東西，喝同樣的東西，同樣的居住和工作環(huán)境，為何別人不過(guò)敏，而偏偏我過(guò)敏和生病呢？這是因為自身元氣狀況不同，元氣決定克抵抗力，在遇到外在邪氣時(shí)不能很好的保護好自己，所以就產(chǎn)生了過(guò)敏和疾病。

　　元氣是由腎氣來(lái)主導，由經(jīng)絡(luò )作為通道來(lái)運行。氣是無(wú)形的，經(jīng)絡(luò )也是無(wú)形的，百年來(lái)用現代科學(xué)技術(shù)佐證不了經(jīng)絡(luò )的存在，證明也好，不證明也好，經(jīng)絡(luò )肯定是存在的。針灸時(shí)說(shuō)“得氣”就是利用針灸刺激腧穴使元氣在快速的感覺(jué)。