成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫頻道 > 中醫特色 > 刮痧拔罐 > 頭部頸部刮痧有哪些好處 注意事項有哪些

頭部頸部刮痧有哪些好處 注意事項有哪些

2016-11-29 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:刮痧是中醫的特色療法,能夠幫助祛除體內的濕氣,受到不少人的青睞。那么頭部和頸部刮痧有哪些好處呢?刮痧有沒(méi)有哪些注意事項?

  中醫刮痧的部位有很多,每個(gè)部位刮痧會(huì )有不同的功效和作用。頭部和頸部刮痧是最常見(jiàn)的,這兩個(gè)部位刮痧都會(huì )有哪些好處呢?今天,不如就來(lái)了解了解頭部和頸部刮痧的好處有哪些吧。

  頭部刮痧的好處

  頭部是人體的縮影,是全身各臟腑器官的全息穴區,全身經(jīng)絡(luò )所有的陽(yáng)經(jīng)部上述于頭部,這些經(jīng)脈通達全身,所以刮拭頭部的全息穴區和經(jīng)脈,不但可以給大腦補充氧氣,改善血液循環(huán),促進(jìn)組織細胞新陳代謝,還間接的增強五臟六腑的功能,對臟腑經(jīng)絡(luò )失調有一定的治療作用。

  頭部刮痧對神經(jīng)衰弱、腦供血不足、頭痛、頭暈、失眠、記憶力減退、高血壓、腦血管,神經(jīng)系統的疾病有預防和治療作用。

  頸部刮痧的好處

  疏通筋絡(luò )。現在越來(lái)越多的人受到頸椎病,肩周炎、腰背痛折磨,因為這些肌肉經(jīng)常是處于緊張收縮的狀態(tài),刮痧能夠舒筋通絡(luò )消除疼痛病灶;解除肌緊張,在明顯減輕疼痛癥狀的同時(shí),也有利于病灶的恢復。

  促進(jìn)新陳代謝。現在我們人體每天都在不停的進(jìn)行著(zhù)新陳代謝,好多的毒素其中都沉淀在我們皮下的毛孔,刮痧的話(huà)可以讓這些新陳代謝中留下在身體需的廢物排泄也去使體內血液更順暢,恢復自然的代謝活力。

  最常見(jiàn)的刮痧工具

  木魚(yú)石刮痧板:木魚(yú)石刮痧板是現今為止最好的刮痧板之一,其刮痧效果非常明顯,風(fēng)靡各大刮痧美容機構。

  黃牛角刮痧板:選用天然牛角為材料,對人體肌表無(wú)毒性刺激和化學(xué)不良反應。而且牛角味辛、咸、寒。辛可發(fā)散行氣、活血潤養,咸能軟堅潤下,寒能清熱解毒,具有發(fā)散、行氣,清熱、涼血、解毒,以及活血、化瘀的作用。

  刮痧油:涼性油:薄荷油、清涼油等可清涼解毒。

  熱性油:活絡(luò )油、紅花油、麝香風(fēng)濕油等可活血通絡(luò )、祛風(fēng)除濕。

  中性油:茶油等,可普遍使用熱毒,行氣活血的功效,還可以發(fā)散行氣,活血和潤養作用。

  刮痧注意事項

  1.這些人群不宜刮痧

  中醫專(zhuān)家提醒,刮痧是有適應癥的,如果不符合適應癥,盲目刮痧反而會(huì )加重癥狀,如氣滯血瘀者可通過(guò)刮痧來(lái)疏通經(jīng)絡(luò ),但氣血兩虛者不宜刮痧,因為這類(lèi)人原本就氣血不足,刮痧后往往因為出血、出痧,進(jìn)而加劇氣血不足的問(wèn)題。

  此外,容易疲乏、時(shí)常感覺(jué)乏力、愛(ài)出虛汗、面色蒼白、氣血不足的人群,都不適宜刮痧。有血液疾病的患者,或是容易出血的人,皮膚有濕疹、破損的人,處于急危重癥的人,也不宜刮痧。孕婦的腹部、有骨折的部位也不適宜刮痧。由于刮痧不僅可以使局部皮膚充血,令毛細血管擴張、血液循環(huán)加快,刮痧引起的痛感還會(huì )刺激交感神經(jīng)引起反射,增加心臟負擔,因此有嚴重心臟病的人刮痧是很危險的。

  2.刮痧不能來(lái)回刮

  時(shí)間掌握也是刮痧功效好壞的一個(gè)重要環(huán)節。專(zhuān)家建議,每個(gè)部位一般刮15~30次,以3~5分鐘為宜;局部病變或者局部保健一般在20~30分鐘之間,全身整體刮痧宜在40~50分鐘之間。此外,刮痧不能來(lái)回刮,而是要由上向下,由內向外,應單方向刮拭。由于刮痧多少對皮膚存在一定的損傷,所以一次刮完后要等過(guò)一段時(shí)間,一般為5~7天左右,再進(jìn)行第二次刮痧。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
德兴市| 依兰县| 吐鲁番市| 荔波县| 安塞县| 安新县| 阿瓦提县| 甘孜| 鄂托克旗| 辉南县| 南召县| 潮州市| 钦州市| 封开县| 武夷山市| 万源市| 额尔古纳市| 固安县| 东莞市| 古田县| 项城市| 襄樊市| 麻江县| 和政县| 吉水县| 山丹县| 长白| 依安县| 望江县| 庆云县| 外汇| 天气| 改则县| 佛坪县| 江永县| 漳平市| 特克斯县| 湖南省| 乌审旗| 聂荣县| 定南县|