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養肝護肝,多喝這6種茶!快告訴身邊肝不好的人

2016-11-10 來(lái)源:健康生活小知識  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:荷葉是“藥食兩用”之物,其化學(xué)成分中的荷葉堿具有消脂的作用;荷葉中富含的黃酮類(lèi)物質(zhì),是大多數氧自由基的清除劑,可以間接地減少脂質(zhì)過(guò)氧化物及氧化低密度脂蛋白的生成,從而達到保護肝細胞和降脂的目的。

  肝病病人在用正規藥物治療的同時(shí),日常配合一些藥茶,對緩解癥狀、提高療效有一定的幫助。

  保肝理氣類(lèi)藥茶

  此類(lèi)藥茶,主要適用于有兩脅脹痛、肝區脹悶、心煩易怒等肝氣郁結癥狀的病人。

  柚子皮茶

  方法:每次用柚子皮6~9克,加適量清水煎煮或沸水浸泡,代茶飲用。須記住一點(diǎn)的是,泡茶用的柚子皮不是新鮮的柚子皮,而應是處理過(guò)的。

  處理方法:

  選用表面潔凈、有光澤、質(zhì)地均勻致密、氣味清香的柚子皮。

  先削去其青黃色的表皮(因這層表皮硬澀難吃),將皮下白色的“棉絮”內層用開(kāi)水泡10分鐘,然后撈起,用清水泡浸一個(gè)晚上。

  第二天早上,把柚子皮撈起,擠干水分,曬干備用。

  保肝降酶類(lèi)藥茶

  此類(lèi)藥茶,主要適用于谷丙轉氨酶、谷草轉氨酶異常的乙肝病人。

  絞股藍茶

  絞股藍是目前除人參屬外,唯一被證實(shí)含有人參總苷的植物。

  現代科學(xué)試驗證明,絞股藍對人體有滋補、鎮靜、抗緊張、促食欲、降轉氨酶、延緩衰老、防治癌癥等作用。

  方法:肝臟功能反復異常,伴疲勞乏力、食欲差的乙肝病人,每次可用絞股藍15~20克,適量清水煎煮或沸水泡服。

  保肝退黃類(lèi)藥茶

  此類(lèi)藥茶,主要適用于轉氨酶、膽紅素升高的乙肝病人。

  茵陳

  茵陳有清濕熱、退黃疸的功效。

  有口渴、小便顏色深黃或短赤、大便秘結、舌苔黃膩等不適的肝炎病人經(jīng)常服用該藥茶,可起到一定的保肝、降酶、退黃及緩解癥狀的作用。

  方法:每次可用茵陳20~30克,加適量水煎煮40分鐘后去渣取汁,代茶分次飲用。

  雞骨草茶

  雞骨草性涼,味甘微苦,具有清熱解毒、疏肝止痛之效。

  方法:有黃疸或尿黃、脅肋不舒的肝炎病人,可用雞骨草15~30克,加適量清水煎煮40分鐘后取汁服用。

  養肝祛脂類(lèi)藥茶

  此類(lèi)藥茶,主要適用于高脂血癥及脂肪肝病人。

  決明子茶

  決明子性味甘、苦、微寒,歸肝、腎、大腸經(jīng),可清肝明目,潤腸通便。現代藥理研究發(fā)現,決明子也具降低膽固醇、抗菌和降壓的作用。

  方法:將決明子微炒、搗碎,每次用10~20克,加水300~400毫升煎煮10分鐘,或用沸水沖泡代茶飲;喜甜味者,可加入蜂蜜攪勻服用。

  荷葉茶

  荷葉是“藥食兩用”之物,其化學(xué)成分中的荷葉堿具有消脂的作用;荷葉中富含的黃酮類(lèi)物質(zhì),是大多數氧自由基的清除劑,可以間接地減少脂質(zhì)過(guò)氧化物及氧化低密度脂蛋白的生成,從而達到保護肝細胞和降脂的目的。

  方法:將干荷葉搓碎后,每次5~10克,用開(kāi)水沖泡,第一次泡茶的效果最好;每天可沖泡2~3包,最好清晨空腹飲用一次,祛脂效果更好。

  當然,肝病病人在服用任何藥茶前,最好先咨詢(xún)一下專(zhuān)業(yè)的中醫師,并在中醫師的指導下使用,才能有的放矢,保證療效。

 

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