在日常生活當中，我們需要注意面部刮痧，很多的人喜歡面部撥筋，這樣有助于促進(jìn)血液循環(huán)，平時(shí)大家需要注意面部刮痧的好處，并且，大家需要注意全面的進(jìn)行調理，要注意刮痧的一些事項，那么臉部刮痧的注意事項都有哪些？

　　臉部刮痧的注意事項

　　1、臉部刮痧時(shí)應避風(fēng)和注意保暖

　　首先刮痧時(shí)應避風(fēng)保暖。如果進(jìn)行刮痧的屋內溫度低應減少暴露的部位，而且夏季刮痧也不能在有風(fēng)的地方進(jìn)行。這是因為刮痧時(shí)皮膚汗孔開(kāi)泄，一旦遇風(fēng)寒氣，就會(huì )通過(guò)開(kāi)泄的毛孔直接人體，不但會(huì )影響效果，還會(huì )誘發(fā)風(fēng)寒。

　　2、臉部刮痧后喝一杯熱水

　　由于刮痧時(shí)會(huì )會(huì )消耗體內很多水分，所以刮痧后要喝一杯熱水，這樣不但能補充消耗掉的水分，還能促進(jìn)新陳代謝，從而加速代謝產(chǎn)物的排出。

　　3、臉部刮痧后洗臉的時(shí)間

　　面部刮痧后要等到皮膚毛孔閉合了才能洗臉，一般是在3個(gè)小時(shí)左右。

　　4、不同種類(lèi)皮膚病的刮痧方法

　　有皮膚病的朋友，刮痧要注意皮膚干燥、無(wú)炎癥、無(wú)滲液、無(wú)潰爛，可以直接在皮損處進(jìn)行，皮膚和皮下無(wú)痛性的良性結節部位也可以直接進(jìn)行。

　　臉部刮痧的手法

　　點(diǎn)：用魚(yú)形刮痧板的魚(yú)吻部或魚(yú)尾部在穴位上輕輕用力向下點(diǎn)壓。

　　扭：用魚(yú)形刮痧板的魚(yú)吻部進(jìn)行螺旋式點(diǎn)扭穴位，順向或反向扭動(dòng)。

　　刮：用魚(yú)形刮痧板魚(yú)腹的頭部棱面，沿經(jīng)絡(luò )輕盈刮拭。

　　點(diǎn)叩：用魚(yú)形刮痧板的尾部點(diǎn)叩面部的七條經(jīng)絡(luò )線(xiàn)。

　　按：用魚(yú)形刮痧板頭部的平面在穴位用力緩緩向下按壓。

　　揉：用魚(yú)形刮痧板頭部平面在穴位或經(jīng)絡(luò )上，按順時(shí)針或逆時(shí)針揉動(dòng)。

　　托：用魚(yú)形刮痧板的頭部的平面，用力向上提托肌肉。

　　放氣：用魚(yú)型刮痧板頭部的平面，按揉后拖至同一條經(jīng)絡(luò )線(xiàn)上的下一個(gè)穴位上松板放氣。

　　摩游：用魚(yú)形刮痧板的魚(yú)腹棱面在穴位或經(jīng)絡(luò )進(jìn)行輕、柔、慢的游游弋滑動(dòng)。

　　從上文，我們了解到了這些注意事項，大家需要注意刮痧的一些方式，不要隨便的進(jìn)行刮痧，這樣的危害后果很大，平時(shí)也要注意調理方法，合理進(jìn)行保健，這樣才能避免造成更多影響，希望大家注意綜合進(jìn)行調理，才能避免導致更多危害，希望大家在刮痧之后要注意多喝水。