中醫養生介紹:中醫臉部刮痧時(shí)臉部會(huì )發(fā)熱,那是因為體內的陽(yáng)氣帶動(dòng)熱能,進(jìn)而柔軟角質(zhì)層,代謝臉上廢棄物。有粉刺者,因為熱能使毛孔大開(kāi),顆粒小的粉刺會(huì )被刮出來(lái)。刮痧后你會(huì )馬上看到白凈、光澤、細致、有彈性的肌膚。
中醫臉部刮痧美白方法及步驟是怎樣的?古方中醫養生介紹臉上有6條陽(yáng)經(jīng),可以整臉刮痧,刮到酸痛感消失即可停止。具體如下:
1.臉部刮痧前,臉要洗干凈,抹上滋潤物。
2.刮痧板與臉部呈90度角,輕輕地讓力道下沉2~3cm,刮到臉上的氣節。刮痧板的力道要往下沉,力道不能浮。臉部刮痧請依箭頭所示方向來(lái)刮。額頭部位由下往上,從眉毛到發(fā)際刮,整個(gè)額頭部位都要刮到。
3.額頭部位由下往上,從眉毛到發(fā)際刮,整個(gè)額頭部位都要刮到。兩頰以鼻子為中心點(diǎn),橫向刮痧,由上到下,由內往耳朵方向刮痧。
4.兩頰以鼻子為中心點(diǎn),橫向刮痧,由上到下,由內往耳朵方向刮痧。人中也要刮痧,這里是子宮、卵巢的反射點(diǎn),刮痧手法與刮臉頰部位相同。
5.人中也要刮痧,這里是子宮、卵巢的反射點(diǎn),刮痧手法與刮臉頰部位相同。下巴同樣橫向刮痧,以下巴中間、鼻子下為中心點(diǎn),往左、右兩邊單方向刮痧
6.下巴同樣橫向刮痧,以下巴中間、鼻子下為中心點(diǎn),往左、右兩邊單方向刮痧。