輕度白內障是可以治療的，老年人朋友們患上這種眼部疾病的時(shí)候一定不要放棄治療，要積極配合醫生的治療。自己的保養更要做好，平時(shí)盡量不要做精細的針線(xiàn)活等，用眼也不要在昏暗的光下進(jìn)行。平時(shí)多遠眺遠方，注意眼部衛生。

　　一、治療偏方

　　1、枸杞子、熟地、黃精、首烏各15克，云苓、菟絲子、楮實(shí)子各12克，海藻、昆布各10克。每日1劑，水煎，分2次溫服。

　　2、珍珠末1克。口服珍珠末每次l克，每日3次，2周為l療程。視力提高再服2周，以后改為每次1克，每日1次，維持半年。

　　3、生石決明30克，草決明15克，谷精草、生地、赤芍、女貞子、密蒙花、白菊花、沙苑子、白蒺藜、黨參、黃芪、黃芩各12克，炙甘草6克。每日1劑，水煎服。

　　4、珠粉5克，螺絲殼粉30克，爐甘石粉20克，枸杞子20克，菟絲子20克，楮實(shí)子20克，懷牛膝20克，當歸20克，五味子20克，熟地黃30克，川椒5克。以草藥煎湯去渣，澄清液人余藥粉曬干研細，外用。

　　5、磁石60克，琥珀末15克，朱砂30克，神曲120克，生蒲黃15克。共研細末，煉蜜為丸。每口早、中、晚各服9克。

　　6、浮水甘石9.4克，珍珠6.2克，白水砂1.6克，琥珀3.13克，珊瑚末3.13克，熊膽3.13克，人退3.13克，白丁香3.13克，梅片少許。用治早期白內障及白翳。

　　7、生地20克，熟地20克，白芍15克，當歸12克，枸杞子30克，麥冬20克，元參20克，車(chē)前子10克，茺蔚子15克，白術(shù)12克，云苓12克，防風(fēng)10克，菊花12克，青葙子12克，決明子12克，紅花10克，香附10克，石決明30克，鉤藤20克。水泛為丸，青黛為衣，1次6～10克，日2次。

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　　二、飲食調理

　　1、經(jīng)常適量食用胡蘿卜。胡蘿卜富含有維生素E、C、A等，能補肝明目。

　　2、紅棗7枚，枸杞子15克，加適量水煎服。紅棗富含蛋白質(zhì)、維生素C及鐵、磷、鈣等，能補血明目，提高視力。

　　3、豬肝150克，鮮枸杞葉100克。先將豬肝洗凈切條，同枸杞葉共同煎煮，飲湯吃肝。豬肝富含鐵、蛋白質(zhì)、維生素A等，能益肝明目，明顯的改善視力功能。

　　4、新鮮西紅柿，開(kāi)水燙洗，去皮后，每天早晚吃，或將鮮雞蛋與西紅柿燒湯，調味食用。西紅柿富含谷胱甘肽及維生素C等營(yíng)養，防治老年性白內障。

　　5、枸杞子20克，龍眼肉20枚，水煎煮服食，連續服用有效。能益精養血、滋補明目。枸杞子富含胡蘿卜素、維生素及鈣、磷、鐵等。龍眼肉亦富含維生素B2、維生素C及蛋白質(zhì)，對眼睛十分有益。

　　6、油炸食品以及人造脂肪、人造黃油、動(dòng)物脂肪，因為這些食物會(huì )加速氧化反應，使人容易患白內障。

　　7、全脂奶粉、牛奶、奶油、奶酪、冰淇淋等含乳糖豐富的乳制品，如牛奶中含有的乳糖，通過(guò)乳酸酶的作用，分解成半乳糖，一些人對牛奶中的半乳糖的代謝能力下降。

　　8、酒對視力有很大傷害，不僅酒能生濕，而且還會(huì )化痰生火，加劇眼晶狀體混濁和視力模糊。

　　9、吃深綠色蔬菜能防白內障，菠菜、青椒、芥藍能減少紫外線(xiàn)的損害，強大的抗氧化劑能夠保護對抗氧化傷害所累積的影響，使眼睛免受陽(yáng)光紫外線(xiàn)的損害，進(jìn)而起到防治白內障的作用。

　　10、水發(fā)銀耳25克，雞肝100克，枸杞15克。雞肝洗凈切片，加水豆粉、料酒、姜、鹽、味精拌勻，與銀耳、枸杞同煮湯，佐餐食用。

　　11、雞肉100克，餛飩皮100克。雞肉剁餡，加入蔥、姜、鹽、味精，包餛飩食用。

　　12、土豆500克，牛肉250克。土豆去皮，與牛肉加醬油、鹽、味精等煮食。

　　老年性白內障分為幾個(gè)階段?

　　1、初發(fā)期首先在晶狀體赤道部出現放射狀乳白色混濁。混濁發(fā)展甚慢，可經(jīng)數月、數年，或停留在這個(gè)階段，如放射狀混濁侵及瞳孔區，則可影響視力。

　　2、未熟期也稱(chēng)膨脹期。晶狀體之混濁逐漸擴大，向瞳孔區及深層發(fā)展，整個(gè)晶狀體呈乳白色混濁，但混濁不均勻。晶狀體膨脹，前房變淺，有可能引起青光眼。

　　3、成熟期晶狀體膨脹消退，視力減退顯著(zhù)，甚至只有光感，從外邊即能見(jiàn)到瞳孔發(fā)白，有如熟魚(yú)眼睛一樣。此期持續時(shí)間很長(cháng)，是作白內障摘除的最好時(shí)期。

　　4、過(guò)熟期白內障成熟時(shí)間過(guò)久，晶狀體脫水，囊膜松弛，前房變淺，晶狀體核下沉脫人前房或玻璃體內，也可引起繼發(fā)性青光眼。