在冬天拔火罐可以幫助我們調理3種常見(jiàn)的疾病。很多人認為拔火罐是件很簡(jiǎn)單的事情，可以在家自拔火罐。在這里，要提醒大家的是拔火罐不僅要講究細節，還要學(xué)會(huì )如何選擇火罐。

　　拔火罐可治3種冬季疾病

　　寒性落枕：留罐后艾灸。

　　不少人一覺(jué)醒來(lái)發(fā)現脖子疼痛，不能轉動(dòng)，到醫院一檢查，是落枕。落枕輕者可自行痊愈，重者能遷延數周。風(fēng)寒阻絡(luò )證型的落枕，火罐療法較好。這類(lèi)患者特點(diǎn)是晨起出現頸項、肩背部疼痛僵硬不適，轉側受限，尤以旋轉后仰為甚，頭歪向健側，肌肉痙攣酸脹，可伴有惡寒，頭暈，精神疲倦，口淡不渴等癥狀。

　　可采用在頸部及落枕周邊部位的走罐、留罐和艾灸綜合療法。先在疼痛部位均勻涂抹上紅花油后走罐，以皮膚紅暈為度，之后在風(fēng)門(mén)、風(fēng)池、大椎穴位上留罐。起罐后再用艾條溫灸所有穴位10分鐘，每日1次，2次為l療程。

　　寒性頸椎病：叩刺后走罐。

　　冬天室內有空調或暖氣，人體毛孔處于開(kāi)放狀態(tài)，此時(shí)來(lái)到室外，如果頸部未做好保暖措施，暴露在外，易受風(fēng)寒刺激，使局部肌肉保護性收縮，從而導致頸部張力增高，頸部力量失衡，頸部肌肉緊張痙攣，進(jìn)而壓迫到神經(jīng)、血管，則發(fā)生頸部疼痛不適。

　　寒濕阻絡(luò )型頸椎病患者較適合火罐療法。這類(lèi)患者主要癥狀是頭痛、后枕部疼痛，頸項強硬，轉側不利，一側或兩側肩背與手指麻木酸痛，或頭痛牽涉至上背痛，頸肩部畏寒喜熱，頸椎旁有時(shí)可觸及腫脹結節。

　　可采用在頸部進(jìn)行叩刺、走罐、艾灸等綜合療法。一開(kāi)始先用梅花針輕叩上述部位，以微出血為度。血止后走罐，走罐前在罐口和走罐部位均勻涂抹上紅花油，走至皮膚潮紅為止。起罐后再用艾條溫灸l0分鐘，隔日1次，10次為1療程。

　　急性咽喉腫痛：拔罐加放血。

　　冬季氣侯干燥，加上霧霾的影響，咽喉炎發(fā)病率較高，很多人喜歡購買(mǎi)治療咽喉炎癥的藥物服用，但消炎藥絕不能濫用，否則適得其反，還會(huì )加重病情。不妨試試中醫綠色療法——火罐放血療法。

　　大椎穴放血加拔火罐治療咽喉腫痛，能泄實(shí)熱，降急火。患者經(jīng)過(guò)一次放血治療后，往往感覺(jué)咽痛減輕，很少再度出現高熱癥狀，病程明顯縮短。一般一個(gè)星期一次就行，3-5次為一個(gè)療程。

　　這種療法放的血量非常少，是用三棱針或者梅花針點(diǎn)刺之后放血。主要達到開(kāi)竅泄熱、通經(jīng)活絡(luò )的目的，特別適用于起病急驟，以高熱、腫痛等不適癥狀表現為主的中醫實(shí)熱證。像患者高熱、便秘、咽喉腫痛劇烈，甚至出現膿點(diǎn)等熱毒癥狀比較明顯時(shí)，位于脖子后面的“大椎”放血的效果較好。而且在這個(gè)部位可拔罐治療，有助退熱下火、扶正祛邪，調整人體陰陽(yáng)平衡的作用更好。

　　接下來(lái)，就來(lái)看看自拔火罐應該注意什么吧。

　　自拔火罐的注意事項

　　罐印并非越深越好：中醫學(xué)認為，拔罐后皮膚局部出現的不同顏色或形態(tài)的罐印，可以在一定程度上說(shuō)明患病的情況，但并非瘀青越深效果越好。從形態(tài)看，罐印有水皰、水腫，提示患者體內濕氣過(guò)重；如水皰色呈血紅或黑紅，提示體內濕氣重且有瘀血證；罐印深紅、紫黑或有丹痧紅點(diǎn)出現，碰起來(lái)覺(jué)得微痛，兼之身體發(fā)熱，提示患者有熱毒證；罐印紫紅或紫黑色，無(wú)丹痧和發(fā)熱現象，提示患有瘀血證；罐印出現微癢或出現皮紋，提示患有風(fēng)證或濕邪。從罐印著(zhù)色看，罐印色紫黑而暗，提示經(jīng)絡(luò )不暢，且有瘀血存在；發(fā)紫并伴有斑塊，說(shuō)明有寒凝血瘀證；罐印呈散紫點(diǎn)狀，提示有氣滯血瘀證；罐印鮮紅而艷，提示氣血兩虛或陰虛火旺；罐印紅而暗，提示有熱邪；罐印灰白或無(wú)顏色改變，觸而不溫，多為虛寒或濕邪。如果上次拔火罐部位的紫紅印記還沒(méi)有完全消失，不能在紫印部位連續拔火罐，要更換到相關(guān)穴位。

　　拔罐位置要選好：傳統中醫療法里的拔火罐，是用杯罐吸附在人體穴位或某個(gè)疼痛的局部，達到治療目的。自己在家拔火罐，首先要講究部位是否正確，拔火罐不只是哪里痛在哪里拔，中醫講究辨證施治，除了疼痛部位的穴位要拔火罐外，還要在疼痛的相關(guān)穴位拔火罐，才能達到效果。如有的患者腰疼，可能還需要在其他部位的穴位拔火罐。很多人并不了解人體的穴位分布情況等，最好在拔火罐前咨詢(xún)正規的中醫師。

　　時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)：很多人認為拔火罐時(shí)間越長(cháng)越好，有的甚至認為拔出水皰來(lái)才能體現拔火罐的效果。拔火罐時(shí)間根據火罐大小、材質(zhì)、負壓的力度各有不同。通常建議夏季留罐時(shí)間控制在10分鐘左右，冬季可以留罐15-20分鐘。因為拔火罐的主要原理在于負壓而不在于時(shí)間，如果說(shuō)在負壓很大的情況下拔罐時(shí)間過(guò)長(cháng)直到拔出水皰，這樣不但會(huì )傷害到皮膚，還可能會(huì )引起皮膚感染。此外，拔罐次數也不應太頻繁，預防保健的話(huà)一周最多兩次，如是治療疾病，最好聽(tīng)聽(tīng)醫生的意見(jiàn)。

　　拔火罐后別馬上洗澡：拔火罐后不宜洗澡，很多愛(ài)在浴池洗澡的人常說(shuō)“火罐和洗澡，一個(gè)也不少”。確實(shí)，溫熱的澡水和溫熱的火罐，洗完再拔，拔完再洗，想想都舒服。可是這順序還真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是絕對不能在拔罐之后馬上洗澡。由于拔火罐后，皮膚處于被傷害的狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候洗澡很容易導致皮膚破損、發(fā)炎。如果是洗冷水澡的話(huà)，皮膚處于一種毛孔張開(kāi)的狀態(tài)，很容易受涼感冒。

　　除此之外，還需要知道的是火罐的各種類(lèi)型。

　　火罐的常見(jiàn)類(lèi)型

　　竹筒火罐：取堅實(shí)成熟的竹筒，一頭開(kāi)口，一頭留節作底，罐口直徑分3、4、5公分三種，長(cháng)短約8-10公分。口徑大的，用于面積較大的腰背及臀部。口徑小的，用于四肢關(guān)節部位。至于日久不常用的竹火罐，過(guò)于干燥，容易透進(jìn)空氣。臨用前，可用溫水浸泡幾分鐘，使竹罐質(zhì)地緊密不漏空氣然后再用。南方產(chǎn)竹，多用竹罐。

　　陶瓷火罐：使用陶土，作成口圓肚大，再涂上黑釉或黃釉，經(jīng)窯里燒制的叫陶瓷火罐。有大、中、小和特小的幾種，陶瓷罐，里外光滑，吸拔力大，經(jīng)濟實(shí)用，北方農村多喜用之。

　　玻璃火罐：玻璃火罐，是用耐熱硬質(zhì)玻璃燒制的。形似笆斗，肚大口小，罐口邊緣略突向外，分1、2、3種號型，清晰透明，便于觀(guān)察，罐口光滑吸拔力好，因此，玻璃火罐，已被人們廣泛地使用起來(lái)了。

　　抽氣罐：用青、鏈霉素藥瓶或類(lèi)似的小藥瓶，將瓶底切去磨平，切口須光潔，瓶口的橡皮塞須保留完整，便于抽氣時(shí)應用。現有用透明塑料制成，不易破碎。上置活塞，便于抽氣。

　　一般情況下，拔火罐還是應該要到正規的醫院哦。