近日，一部擁有“史上最窮劇組”的網(wǎng)絡(luò )電視劇《太子妃升職記》讓眾多網(wǎng)友紛紛中毒，欲罷不能。《太子妃升職記》講述的主要內容是，花花公子張鵬獵女無(wú)數，為了躲避前女友們的圍堵，意外落水后靈魂穿越到古代南夏太子妃張梵梵身上，繼而開(kāi)始了一段“女人身男人心”的后宮爭權升職腹黑雷人劇。獵女無(wú)數是現實(shí)世界中某些男人自以為豪的一件事兒，然而這個(gè)經(jīng)驗有時(shí)卻會(huì )讓男人喪失生育能力。

　　縱欲過(guò)度或惹來(lái)“不育”之禍

　　獵女無(wú)數的男人往往風(fēng)流倜儻，很難把持住自己從而有縱欲的行為表現。殊不知，縱欲其實(shí)很“傷”男人的生育能力。如果性生活過(guò)度、或者擁有太多的性伴侶，男人會(huì )出現生理和心理上的一系列問(wèn)題。

　　在正常性交時(shí)，約有2—4億個(gè)精子射到對方身體處，精子活動(dòng)能力增強，成為男人生育能力健康的重要表現。但科學(xué)家們研究發(fā)現，如果一個(gè)男子在6小時(shí)內接連射精4次，那么持續一天之后，男性射出的精液中，就再也找不出一個(gè)精子了。

　　就像中醫所講的，縱欲過(guò)度會(huì )引發(fā)“腎精虧損”、“腎氣不足”，進(jìn)一步造成性機能減退、生殖功能低下，還會(huì )伴有牙齒松動(dòng)、脫發(fā)、耳鳴、健忘等一系列癥狀。所以，對于需要生育后代的年輕人來(lái)說(shuō)，縱欲可不是什么好事。

　　這些不良習慣也會(huì )影響男人生育力

　　愛(ài)穿性感緊繃褲：許多年輕男士喜歡穿緊身褲、牛仔褲等，卻不知道這些服裝也是“殺精黑手”之一。精子非常嬌氣，所處環(huán)境溫度應略低其他部位1℃，當男人長(cháng)期束縛在透氣性不好的緊身褲、牛仔褲中時(shí)，陰囊處空氣不流通會(huì )引起生殖道的炎癥，也會(huì )阻礙陰囊皮膚散熱降溫，妨礙精索靜脈回流，不利于精子的產(chǎn)生和營(yíng)養。

　　頻繁使用手機：手機的高頻微波會(huì )造成精子數量銳減、精子活力下降等。故育齡男子使用手機要注意自我保護，身邊有普通電話(huà)時(shí)盡量不用手機，用手機打電話(huà)盡量長(cháng)話(huà)短說(shuō)。多食用一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、磷脂以及B族維生素的食品，以增強抗輻射的能力，保護生殖器官的功能。

　　挑剔偏食：偏食、挑食容易造成營(yíng)養不全甚至失調。只有營(yíng)養均衡、身體情況良好的男性才能產(chǎn)生優(yōu)質(zhì)的、數量足夠的、充滿(mǎn)活力的精子，所以每天攝入的食品應該包括產(chǎn)能物質(zhì)（蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物）和非產(chǎn)能物質(zhì)（纖維素、微量元素、水和膳食纖維）等，其中鋅元素與生育的關(guān)系尤為密切。

　　久騎賽車(chē)：賽車(chē)車(chē)把的高度低于車(chē)座，重心前傾，腰彎曲度增加，會(huì )陰部的睪丸、前列腺緊貼在坐墊上，受到長(cháng)時(shí)間擠壓后會(huì )缺血、水腫、發(fā)炎，影響精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。因此，男青年不宜久騎賽車(chē)，每天不應超過(guò)一小時(shí)，保護會(huì )陰部坐墊應用海綿套。

　　在二胎時(shí)代，生育能力對一個(gè)男人來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。男性朋友應摒棄不良生活方式，遠離不育危機，和伴侶一起構建和諧、幸福家庭。