現已正式進(jìn)入秋涼了，無(wú)論南方還是北方，雨水都逐漸的多了起來(lái)，這會(huì )導致人體濕氣的加重，威脅身體的健康，俗話(huà)說(shuō)濕邪乃萬(wàn)病之源，我們要注意及時(shí)的排除體內濕氣，下面小編告訴你幾個(gè)中醫祛濕方法，快來(lái)學(xué)學(xué)吧。
一、艾灸除濕
和西藥治標不治本不同，中草藥能治疾病之本，除濕的關(guān)鍵也在于治本。并不是說(shuō)少喝水就能減少體內的濕氣嚴重程度。艾葉味苦性辛溫，具有溫經(jīng)止血、祛寒止痛之功效，“以之炙火，能透諸經(jīng)而除百病”。因此，艾灸具有溫經(jīng)通絡(luò )、行氣活血、散寒除濕及養生保健的作用，對春季除濕邪更是有他法所無(wú)法替代的良效。
二、拔罐療法祛濕
我國的一些傳統的中醫療法對于身體的防濕祛濕有很好的療效，比如說(shuō)現在只是在農村地區或者較偏遠地區才會(huì )使用的拔罐療法就對祛濕很有效果。拔罐療法是傳統中醫常用的一種治療疾病的方法，這種療法可以逐寒祛濕、疏通經(jīng)絡(luò )、祛除瘀滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，具有調整人體的陰陽(yáng)平衡，解除疲勞、增強體質(zhì)的功能，從而達到扶正祛邪，治愈疾病的目的。而且拔罐相對操作方便，很適合在家中自我養護身體，祛除濕氣，近幾年來(lái)拔罐療法在都市也開(kāi)始流行起來(lái)，可見(jiàn)這一療法確實(shí)經(jīng)得住實(shí)踐考驗。
三、祛濕還得靠食療
1、玉米排骨湯
原料：玉米三支小排骨一斤
調料：鹽，姜片、酒
做法：
1、玉米洗凈，切小塊待用;小排骨清洗干凈，放沸水里去汆燙一會(huì )兒，取出，用溫水沖洗干凈瀝干;
2、小排骨重新入鍋，加水(排骨的二或三倍)燒開(kāi)，待泡沫涌起，小心地撇凈浮沫，加酒、姜片，大火煮開(kāi)轉小火燜約一小時(shí)，加入玉米，再燜一小時(shí)，加適量鹽即成。
2、參芪粥
原料：黃芪15克，黨參15克，炒薏米60克，炒扁豆15克，紅棗2個(gè)，大米100克。
做法：先將薏米、扁豆炒至微黃，紅棗去核，用清水洗凈黃芪、黨參并放入砂鍋內，加水煎汁。藥汁熬好后，去除藥渣，將炒薏米、炒扁豆、紅棗肉、大米一同放進(jìn)藥汁中煮沸，后用文火煮成粥。
功效：黃芪、黨參具有健脾益氣的作用，薏米、扁豆能夠祛濕，做成能夠養胃的粥，可補中益氣，健脾祛濕，緩解濕盛帶來(lái)的身體不適。
3、茯苓茅根煲豬瘦肉
原料：鮮土茯苓適量、白茅根80克、紅棗10個(gè)、豬瘦肉400克、生姜3片。
做法：各物分別洗凈。土茯苓切塊;茅根切段;紅棗去核。一起與生姜放進(jìn)瓦煲內，加入清水2500毫升(10碗量)，武火煲沸后，改文火煲2小時(shí)，調入適量食鹽便可。
功效：祛濕除困、清熱解毒。
上面為大家介紹了防濕祛濕的幾款食療方，回南天要多吃祛濕的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候容易導致上火的食物要少吃，避免出現濕熱癥狀。
清熱解毒，祛濕止帶。用于霉菌性陰道炎，滴蟲(chóng)性陰道炎癥見(jiàn)帶下量多，色黃，陰癢等。
健客價(jià)： ￥30清熱解毒，祛濕止帶。用于霉菌性陰道炎，滴蟲(chóng)性陰道炎癥見(jiàn)帶下量多，色黃，陰癢等。
健客價(jià)： ￥26清熱解毒，祛濕止帶。用于霉菌性陰道炎、滴蟲(chóng)性陰道炎證見(jiàn)帶下量多，色黃，陰癢等。
健客價(jià)： ￥44鎮心，安神，定驚，調血。用于腦血栓，腦溢血，冠心病，肢體癱瘓，心動(dòng)過(guò)速 或過(guò)緩，高血壓，小兒麻痹，癲癇及各種神經(jīng)炎等。尤其對大腦神經(jīng)和心臟性疾病有特殊功效 。
健客價(jià)： ￥966清熱祛濕，益氣生津。用于暑濕病邪引起的四肢疲倦，食欲不振，身熱口干。
健客價(jià)： ￥16清熱祛濕，益氣生津。用于暑濕病邪引起的四肢疲倦，食欲不振，身熱口干。
健客價(jià)： ￥14.3卡泊三醇軟膏(金迪銀)：用于尋常型銀屑病的局部治療。 復方青黛膠囊(天寧寺)：清熱解毒，消斑化瘀，祛風(fēng)止癢。用于血熱挾淤，熱毒熾盛證；進(jìn)行期銀屑病，玫瑰糠疹、藥疹見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥958卡泊三醇軟膏(金迪銀)：用于尋常型銀屑病的局部治療。 鹵米松乳膏(孚松)：對皮質(zhì)類(lèi)固醇治療有效的非感染性炎癥性皮膚病。如脂溢性皮炎、接觸性皮炎、異位性皮炎、局限性神經(jīng)性皮炎、錢(qián)幣狀皮炎和尋常型銀屑病。
健客價(jià)： ￥348補肝腎，益氣血，活血通絡(luò )，祛風(fēng)除濕。用于改善肝腎兩虧、氣血不足引起的腰膝冷痛，肢氣腫脹，麻木不仁，酸軟乏力，屈伸不利等痹證癥狀。
健客價(jià)： ￥188清熱祛濕，益氣生津。用于暑濕病邪引起的四肢疲倦，食欲不振，身熱口干。
健客價(jià)： ￥13舒筋活絡(luò )，祛風(fēng)散瘀。用于風(fēng)濕骨痛，筋骨疼痛，腰骨刺痛，跌打舊患，小瘡腫痛，皮膚痕癢，蚊叮蟲(chóng)咬，舟車(chē)暈浪，頭暈肚痛。
健客價(jià)： ￥49傣醫：別菲解逼，通喃補塔檔細，兵沙把暈。 中醫：清熱解毒，祛濕退黃。用于肝膽濕熱所致的脅痛、腹脹、納差、惡心、便溏、黃疸，急、慢性乙型肝炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥47傳統中醫、中華瑰寶、中醫經(jīng)絡(luò )療法，治愈多種疾病，疏經(jīng)活血，提高肌體免疫功能。
健客價(jià)： ￥40癲癇： 對12歲以上兒童及成人的單藥治療： 簡(jiǎn)單部分性發(fā)作 復雜部分性發(fā)作 繼發(fā)性全身強直-陣攣性發(fā)作 原發(fā)性全身強直-陣攣性發(fā)作 目前暫不推薦對12歲以下兒童采用單藥治療，因為尚未得到對這類(lèi)特殊目標人群所進(jìn)行的對照試驗的相應數據。 2歲以上兒童及成人的添加療法： 簡(jiǎn)單部分性發(fā)作 復雜部分性發(fā)作 繼發(fā)性全身強直-陣攣性發(fā)作 原發(fā)性全身強直-陣攣性發(fā)作 本品也可用于治療合并有
健客價(jià)： ￥49拉莫三嗪片，適應癥為癲癇： 對12歲以上兒童及成人的單藥治療： 1. 簡(jiǎn)單部分性發(fā)作 2. 復雜部分性發(fā)作 3. 續發(fā)性全身強直- 陣攣性發(fā)作 4. 原發(fā)性全身強直- 陣攣性發(fā)作目前暫不推薦對十二歲以下兒童采用單藥治療，因為尚未得到對這類(lèi)特殊目標人群所進(jìn)行的對照試驗的相應數據。 兩歲以上兒童及成人的添加療法 ( add-on therapy ) ： 1. 簡(jiǎn)單部分性發(fā)作 2. 復雜部
健客價(jià)： ￥100中醫：清熱解毒，祛濕利膽。用于肝膽濕熱所致的脅痛、腹脹、納差、惡心、便溏；慢性肝炎見(jiàn)上述證候者。 傣醫：別菲解逼，通喃補塔檔細，兵沙把案。
健客價(jià)： ￥29.5傣醫別菲解逼，通喃補塔檔細，兵沙把案。中醫清熱解毒，祛濕利膽。用于肝膽濕熱所致的脅痛、腹脹、納差、惡心、便溏；慢性肝炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥20清熱，祛濕，化瘀，止帶。用于濕熱下注所致的帶下病，癥見(jiàn)赤白帶下、量多臭味、宮頸糜爛見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥18清熱、祛濕、化瘀、止帶。用于濕熱下注所致的帶下病，癥見(jiàn)赤白帶下，量多臭味；宮頸糜爛見(jiàn)上述證候者狀。
健客價(jià)： ￥18適用于痛風(fēng)患者高尿酸血癥的長(cháng)期治療，不推薦用于無(wú)臨床癥狀高尿酸血癥。
健客價(jià)： ￥198改善糖尿病餐后高血糖。(本品適用于患者接受飲食療法·運動(dòng)療法沒(méi)有得到明顯效果時(shí)，或者患者除飲食療法·運動(dòng)療法外還用口服降血糖藥物或胰島素制劑而沒(méi)有得到明顯效果時(shí)。
健客價(jià)： ￥60改善糖尿病餐后高血糖。(本品適用于患者接受飲食療法、運動(dòng)療法沒(méi)有得到明顯效果時(shí)，或者患者除飲食療法、運動(dòng)療法外還用口服降血糖藥物或胰島素制劑而沒(méi)有得到明顯效果時(shí)。)
健客價(jià)： ￥35改善糖尿病餐后高血糖。(本品適用于患者接受飲食療法、運動(dòng)療法沒(méi)有得到明顯效果時(shí)，或者患者除飲食療法、運動(dòng)療法外還用口服降血糖藥物或胰島素制劑而沒(méi)有得到明顯效果時(shí)。)
健客價(jià)： ￥25
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