寶寶消化不良預防措施

　　1.首先讓孩子的飲食有規律并且符合她的體質(zhì)。確保每頓飯適量不至于太多，確保食物不會(huì )含太多脂肪太過(guò)于油膩。不要讓孩子吃太多的巧克力或者橘子，兩者都容易引起消化不良。

藥膳</a>方 助寶寶健脾消食" src="http://img.jianke.com/article/201510/20151007213831449.jpg" />

　　2.告訴孩子吃飯的時(shí)候要細嚼慢咽。吃飯不要太快，要把食物充分咀嚼(大約是十秒鐘)這樣才能更好地消化。

　　3.如果孩子已經(jīng)出現消化不良的癥狀，可以考慮給他們吃一些酵母片。堿性的酵母片可以中和多余的胃酸。但是這只是一種暫時(shí)緩解癥狀的方法，只在短時(shí)間內有效。而且不能夠修復胃酸回流導致的對食道的損傷。如果是在飯前吃這些藥，則會(huì )有部分溶液留在胃里，能夠增強胃壁的表面張力，可以降低胃酸回流的潛在可能性。

　　4.H2阻斷劑這類(lèi)藥物可以減少胃酸的分泌。從而達到預防胃液回流。預防顯然比治療的痛苦要少。奧美拉唑類(lèi)藥物不僅可以治療胃酸分泌過(guò)多，還可以治療酸回流對食道的損傷。

　　5.還有一類(lèi)藥物以增強胃的活動(dòng)能力為基礎，促進(jìn)消化系統的整體工作能力。然而這類(lèi)藥物通常會(huì )有比較明顯的副作用。所以如果使用該類(lèi)藥物應當先咨詢(xún)兒科醫生

　　有助于寶寶健脾消食的藥膳

　　山藥餅

　　山藥200克，雞內金50克，共研細粉，加水做成同等大小餅20個(gè)，烘熟，每次1個(gè)，每日2次。能消食健脾。適用于脾虛食少者。

　　蓮子粥

　　蓮子肉50克，粳米100克，煮粥食用。有益胃健脾之效。

　　花生仁粥

　　花生仁45克，粳米100克，冰糖適量，也可加山藥30克或百合15克，煮粥。能健脾開(kāi)胃。

　　蘿卜餅

　　白蘿卜250克，面粉250克，瘦豬肉100克。將肉與蘿卜剁碎成餡，加蔥、姜、鹽、味精等，做成餡餅，蒸熟或煎熟食用。治食欲不振、食后腹脹之癥。

　　山楂蘿卜排骨湯

　　山楂50克，白蘿卜150克，排骨100克。先將排骨煮熟，再入山楂、蘿卜同煮至熟即成。適用于食欲不振、腹脹噯氣者。

　　寶寶出現消化不良的情況該怎么辦呢?以上為大家介紹了緩解寶寶消化不良的食療方，效果非常的好，家有寶寶的可以試試哦。