1、白領(lǐng)易患尿石癥

　　現(xiàn)在很多白領(lǐng)坐辦公室工作的時(shí)間都很長，缺乏運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致骨骼脫鈣，尿中鈣的含量增多，還有的人因?yàn)楣ぷ骶o張，常常一天喝不上一口水，有的索性不喝。這兩種不良習(xí)慣是導(dǎo)致白領(lǐng)多患結(jié)石的重要原因。

　　此外，曾經(jīng)有過泌尿系統(tǒng)感染的女性，也很容易患尿石癥，因?yàn)楦腥镜募?xì)菌會(huì)分解人體內(nèi)的尿素，造成堿性的環(huán)境，以及尿液晶體容易沉淀，而且因?yàn)榇嗽虍a(chǎn)生的結(jié)石比一般結(jié)石生長速度快。

　　2、學(xué)生易患尿石癥

　　學(xué)生學(xué)習(xí)緊張，飲水少。長期久坐教室，電腦前。推薦每日飲水3000ml或更多(含食物的水分)，每日特別4次集中飲水，分別是晨起，晚上睡覺前，早餐后1小時(shí)和晚餐后1小時(shí)，飲水時(shí)間間隔要均勻，最好養(yǎng)成定時(shí)喝水的習(xí)慣。飲水以白開水為主。應(yīng)該避免飲用過多的濃茶，咖啡，可樂，巧克力及麥麩等。

　　3、老年人補(bǔ)鈣過量易患尿石癥

　　患有骨質(zhì)疏松，子女給購買高鈣和營養(yǎng)品，睡前喝奶的習(xí)慣，并補(bǔ)用VD促鈣吸收，均增加患結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。

　　4、長期臥床易患尿石癥

　　活動(dòng)減少——骨骼中的鈣脫落——血中鈣含量較高——尿中鈣亦較多——發(fā)生結(jié)晶——腎結(jié)石。

　　體位固定不變——不利于至上而下流動(dòng)，易患尿路感染——形成尿淤積——誘發(fā)尿路結(jié)石。

　　5、高溫環(huán)境下的工作者

　　長時(shí)間在高溫環(huán)境下工作者，煉鋼工人，廚師，大量出汗——尿量減少——廢物濃度高——凝結(jié)成結(jié)石。