成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網 > 中醫(yī)頻道 > 中醫(yī)生活 > 中醫(yī)減肥 > 夏日瘦腰4個美食推薦

夏日瘦腰4個美食推薦

摘要:平滑緊致的小腹是優(yōu)雅女性特征之一,能助你完美演繹各類服飾。而水桶粗腰不僅對各種美食和漂亮衣服望而卻步。今天,小編給大家介紹幾款可以瘦腹的中醫(yī)食譜。

  平滑緊致的小腹是優(yōu)雅女性特征之一,能助你完美演繹各類服飾。而水桶粗腰不僅對各種美食和漂亮衣服望而卻步。今天,小編給大家介紹幾款可以瘦腹的中醫(yī)食譜。

  1、塑臂豐胸

  材料:薏仁50克,枸杞15克,山藥50克,葛根10克。

  做法:將所有材料放入電鍋的內鍋中加入2碗的水,外鍋放2碗水,待電鍋跳起即可食用。

瘦腰</a>4個美食推薦" width="400" height="250" src="http://img.jianke.com/article/201506/20150610141806586.jpg" />

  2、美胸山藥奶

  材料:優(yōu)酪乳1瓶,山藥粉適量。

  做法:山藥粉與優(yōu)酪乳一起放入杯中攪拌均勻即可。

  3、山藥蘋果汁

  材料:山藥粉15克,蘋果1顆,鮮奶250cc

  做法:蘋果去皮切小塊,山藥粉、蘋果塊與鮮奶一起放入果汁機攪拌即可。

  4、海白菜湯

  材料:海白菜50克,蘑菇50克,清水適量。

  做法:海白菜洗凈、切段,蘑菇洗凈、撕小塊,海白菜入鍋加清水煮沸后3-5分鐘加蘑菇,待食物熟透關火即可。飲湯吃菜,代替午餐或晚餐,每周3次。

  本文來自網絡,版權為原作者所有,如有侵犯權益,請聯(lián)絡我們刪除!

看本篇文章的人在健客購買了以下產品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
湘乡市| 通城县| 常州市| 霍城县| 义乌市| 潮安县| 松桃| 新竹县| 赤峰市| 延津县| 金乡县| 田东县| 黔江区| 博白县| 吉首市| 仙桃市| 盱眙县| 香港| 上饶市| 兴安县| 泰顺县| 青海省| 永德县| 会同县| 海林市| 定结县| 临邑县| 渭南市| 保靖县| 宜良县| 白山市| 岐山县| 富蕴县| 和平区| 泗水县| 云南省| 财经| 宁国市| 水富县| 邯郸市| 哈尔滨市|