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腦萎縮患者如何進行手指操康復訓練?

2015-06-08 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:右手大拇指從手掌方向放在左手無名指和小指上,其他手指放在左手背上,一起輕輕擠壓,片刻后再到右手上重復此動作。

  腦萎縮患者如何進行手指操康復訓練?

  1、擠壓中指

  左手自然伸平,右手大拇指順手掌方向放在左手中指上,其他手指與大拇指輕輕擠壓左手中指,用同樣的方法換到右手上。具有提神、消除疲勞、減輕精神負擔等功能,有助于增強視力、鍛煉大腦。

  2、輕攥中指

  左手伸平,右手大拇指放在左手中指一側,右手其他手指輕輕攥住左手中指,同樣方法換到右手中指上。積蓄力量、幫助呼吸通暢、增強視力與聽力、使人擺脫萎靡不振和動作遲鈍。

  3、輕擠無名指

  右手大拇指從手掌方向放在左手無名指和小指上,其他手指放在左手背上,一起輕輕擠壓,片刻后再到右手上重復此動作。安神、減輕疲勞、緩解精神壓力和緊張情緒、增強心臟功能。

  4、擠壓手心

  右手大拇指放在左手食指和中指上,右手其他手指從手心方向擠壓,過一會兒用同樣方法換到另一只手上??上?、減輕精神壓力。

  5、上挺手指

  左手無名指指甲頂住左手大拇指指肚,其他手指用力向上挺,過一會兒同樣方法換到右手上??烧{(diào)整呼吸節(jié)奏、增強聽力。

  6、手指上伸

  左手和右手的中指指甲蓋并攏,其他手指用力向上伸。有減輕脊椎壓力、安定情緒的效果。

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