成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 中醫頻道 > 中醫特色 > 藥茶藥酒 > 決明子茶降脂應放多少決明子

決明子茶降脂應放多少決明子

2015-04-08 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:決明子是一味中藥,具有降壓降脂、清肝明目和潤腸通便的功效。血脂高、血壓高的人群都不妨沏杯決明子茶以降血脂、降血壓。另外,想減肥的人也不妨喝此茶以達到瘦身的目的。那么,沏茶時(shí)應放多少決明子合適呢?

  喝決明子茶時(shí)要注意以下幾個(gè)事項:首先,炒過(guò)的決明子比生的效果更好。中醫傳統用法是“逢子必炒”,有利于有效成分的析出,最好直接買(mǎi)炒決明子。如在家自己炒,可將決明子放入鐵鍋中,用小火炒至香氣溢出時(shí)起鍋。其次,決明子泡水代茶飲時(shí),第一次最好用火煎開(kāi)后喝,以后再用沸水沖泡,這樣降壓降脂效果更好。

  對于血壓、血脂不是太高的人,完全可以用這個(gè)方法來(lái)控制血壓血脂。如果以前就需要吃藥來(lái)控制的人,千萬(wàn)不要因此擅自停藥。另外,決明子還有收縮子宮的作用,患有妊娠高血壓的孕婦千萬(wàn)不要用決明子來(lái)降壓。

  根據不同的體質(zhì),還可以在里面加點(diǎn)“料”。比如口渴、咽喉疼痛、手心發(fā)熱的人,可以加點(diǎn)枸杞。口干舌燥的人,可以加點(diǎn)生地、菊花。血脂特別高的人,可以加山楂。

  這里特別提醒,決明子跟大黃一樣,里面含有蒽醌類(lèi)物質(zhì),時(shí)間長(cháng)了容易引起腸道黑變病,每天服用量宜控制在10克以?xún)龋话悴灰B續服用超過(guò)3個(gè)月。

  可見(jiàn),人們不要過(guò)多飲用決明子茶以免危害健康。另外,孕婦不能飲用此茶,以防流產(chǎn)或早產(chǎn)。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
海原县| 屏边| 辽宁省| 遵化市| 湘西| 威远县| 临邑县| 桐梓县| 兴安县| 建平县| 雅江县| 富阳市| 酉阳| 玉山县| 武城县| 连城县| 铜梁县| 贵阳市| 巴中市| 余江县| 仪陇县| 抚宁县| 隆化县| 曲周县| 蓬莱市| 伊川县| 定兴县| 广德县| 尉氏县| 新蔡县| 克拉玛依市| 许昌县| 靖远县| 枣强县| 神农架林区| 将乐县| 房山区| 张家港市| 乳山市| 田林县| 海盐县|