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自制驅寒除濕中藥包

2015-03-30 來(lái)源：健客網(wǎng)社區  標簽： 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要：冬季，很多人都會(huì )感覺(jué)脖子周?chē)崦洝l(fā)冷、疼痛，用自制的中藥包熱敷后，能疏通經(jīng)絡(luò )、驅寒除濕，可在按摩前，平時(shí)看電視、用電腦時(shí)使用，特別適合中老年人。

　　具體方法是：艾葉、石菖蒲、生姜各120克，木瓜、老鸛草、透骨草、伸筋草、羌活、獨活各20克，茴香15克，鹽10克，混合在一起，裝入紗布袋中縫好，用微波爐加熱后熱敷15～20分鐘即可。

　　專(zhuān)家點(diǎn)評：艾葉能散寒止痛;石菖蒲可活血、散風(fēng)、祛濕;生姜能發(fā)汗解表;木瓜能祛濕;老鸛草、透骨草、伸筋草、羌活能祛風(fēng)除濕、舒筋活絡(luò )；獨活能抗炎鎮痛；茴香能芳香開(kāi)竅;鹽能消腫止痛，諸藥配合在一起共奏疏通經(jīng)絡(luò )、驅寒除濕的作用。需要注意的是，由于其揮發(fā)性較強，所以使用5次左右，就需要換藥。

　　中醫認為個(gè)體有異，應辨證施治。不能代替醫生診療。如應用，務(wù)必參考醫生意見(jiàn)。

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