玫瑰花茶“人比花艷”說(shuō)明玫瑰花茶對女性有活血，滋潤容顏，使女性皮膚嬌艷等功效。當冬季來(lái)臨的時(shí)候，喝杯玫瑰花茶能達到滋潤去噪，養血暖胃的作用哦，所以這時(shí)候上班的MM們可以時(shí)刻準備一杯吧。

　　菊花茶菊花有明目的作用，冬天天氣寒冷，長(cháng)期用眼的上班族們常常會(huì )感到眼睛干澀，頭昏腦漲等不良現象，這是不仿準備一杯菊花茶吧。如果體質(zhì)較寒的朋友，請適量選用。

　　桃花茶《健康之路》中有一期講到——玫瑰養顏，桃花美白。由此可見(jiàn)桃花可以促進(jìn)皮膚增白。不過(guò)不可以喝多了，冬天一周一次就好了，不然多了會(huì )拉肚子哦。

　　茉莉花茶秋冬季節的時(shí)候我們都會(huì )有常常口味不佳，沒(méi)有食欲對吧。理氣，開(kāi)郁，辟穢，和中。抗菌，平喘，抗癌，舒筋活血，驅風(fēng)散寒，振脾健胃，所以我們可以選擇喝這款花茶，促進(jìn)食欲幫助消化的作用。所以呀，你再不會(huì )有“食之無(wú)味棄之可惜”的感嘆了。

　　桂花茶冬季天氣寒冷，不少朋友的胃病又犯了（好比我）。而這一款花茶有同期和胃的作用，很適合胃功能不好的朋友。同時(shí)它還具有排除體內毒素達到美顏的作用哦。

　　檸檬茶因為檸檬與大量的維生素E，很受大家喜愛(ài)，能夠抗菌和提高免疫力。不過(guò)不要空腹喝哦。

　　選擇好了花茶還得知道如何正確的沖泡：

　　1、泡好茶從挑選開(kāi)始

　　要想泡出一壺好茶，首先要做的就是選擇優(yōu)質(zhì)的花草茶材料。要選擇茶葉完整、果實(shí)顆粒較大，帶有一點(diǎn)光澤的花草茶。

　　2、品種不同要區別對待

　　由于水質(zhì)與水溫都是沖泡花茶色香味的重要因素，泡飲花茶，要以能維護香氣不致無(wú)效散失和顯示茶質(zhì)美。因此，宜用透明茶杯，便于觀(guān)賞。用90℃左右的開(kāi)水沖泡，隨即加上杯蓋，以防香氣散失。沖泡3分鐘后，揭開(kāi)杯蓋一側，頓覺(jué)芬芳撲鼻而來(lái)，也可湊著(zhù)香氣作深呼吸，充分領(lǐng)略愉悅香氣。

　　小編溫馨提示：根據身體狀況選擇需要的花茶；花茶屬寒性，不要飲用過(guò)量