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風(fēng)寒感冒常見(jiàn)的飲食療法

2015-03-03 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:風(fēng)寒感冒可不能覺(jué)得是小病,特別是對小孩子來(lái)說(shuō),最好是去看下醫生。感冒同時(shí)也會(huì )伴隨著(zhù)鼻塞、打噴嚏、頭痛的癥狀,那在去看醫生前如何緩解下癥狀。

  1、蔥須陳皮紅糖

  蔥須就是蔥根白色的須,一般家里煮菜時(shí)都去之不用的,我們選用五六根蔥的蔥須,陳皮可以選用制好的,藥店可以買(mǎi)得到的,加一點(diǎn)生姜,放一點(diǎn)紅糖,煮好喝下去,有一定的效果。

  2、菜根姜片飲

  白菜莖根1個(gè),蘿卜根1個(gè),共切粗片,生姜3片,紅糖50克,加水適量,煮開(kāi)3~5分鐘,熱服取汗。

  3、荊芥防風(fēng)粥

  荊芥10克,防風(fēng)12克,薄荷5克,淡豆豉8克,粳米80克,白糖20克。水煮前4味藥,去滓取汁;再加用水煮米成粥,加入藥汁及糖即成。

  4、香蔥飲

  香菜根、蔥須、白菜頭煎水,加紅糖適量,代茶飲,有發(fā)汗解表通竅作用,尤其適用于幼兒急疹。

  5、姜糖飲

  生姜10克(洗凈),切絲,放入水杯中,用沸水沖泡,蓋蓋浸泡5分鐘,再調入15克紅糖,趁熱頓服,服后蓋被取汗。

  99熱心醫生溫馨提示,孩子感冒是經(jīng)常會(huì )發(fā)生的事情,但家長(cháng)不能掉以輕心,首先要確定病因,在進(jìn)行針對性的治療,這樣才能有效緩解癥狀。

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