刮痧也有禁忌并講究技巧的。一起來(lái)仔細看看吧。

　　釋疑：刮痧并非愈痛愈黑愈有效

　　專(zhuān)家介紹，刮痧通過(guò)調整陰陽(yáng)平衡，提高抗病能力的作用機理，主要起到解表祛邪、開(kāi)竅醒腦、舒經(jīng)通絡(luò )、行氣活血、祛濕化濁的作用。

　　據介紹，它是以中醫皮部理論為基礎，用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮膚相關(guān)部位刮拭，以達到疏通經(jīng)絡(luò )、活血化淤之目的。

　　但值得注意的就是，很多人以為刮痧一定是感覺(jué)到疼痛難忍、刮得“慘不忍睹”才是最高境界。專(zhuān)家表示，其實(shí)這是錯誤觀(guān)點(diǎn)，刮痧并非愈痛愈有效，也不是刮得又黑又紫才好。其實(shí)，刮拭部位出痧后呈現微紅色或紫紅色就可以停止。刮痧部位、力道等若掌握不當，片面追求出痧的顏色，不僅無(wú)效，還可以造成皮肉損傷。

　　有些病人刮不出痧，除了方法錯誤外，也可能是最近常刮或者病得太嚴重身體太虛弱而不易刮出痧等原因造成，切忌用力過(guò)猛造成傷害。

　　據介紹，刮痧的相對適應癥主要有：感冒、發(fā)燒、中暑、頭痛、腸胃病、落枕、肩周炎、腰肌勞損、肌肉痙攣、風(fēng)濕性關(guān)節炎等病癥。