小陳生就一副清秀的娃娃臉，加上怎么吃都不胖的身材，從外表看不出他的真實(shí)年齡。不過(guò)這兩年，朋友們總打趣他已年齡外露，“沒(méi)有騙小姑娘機會(huì )”了。因為他已經(jīng)多出了許多白發(fā)，額頭的發(fā)際線(xiàn)，更是往上推高了兩三厘米，年僅30歲的小陳只能無(wú)奈感慨“老了”。

　　其實(shí)，像小陳這樣年紀輕輕就有脫發(fā)問(wèn)題的人并不在少數。皮膚科專(zhuān)家表示，近年來(lái)，脫發(fā)也呈現出年輕化的趨勢。

　　年輕人脫發(fā)原因多

　　對于老年人來(lái)說(shuō)，出現脫發(fā)是一種比較正常的現象，這種情況的發(fā)生主要是由于人體新陳代謝能力下降，但是如果年輕人出現大量的脫發(fā)多半就是疾病了。

　　造成年輕人出現非正常脫發(fā)的原因主要有以下幾種：

　　首先，營(yíng)養不均衡。在生活中，如果人體攝入的營(yíng)養物質(zhì)不均衡，如果食物中蛋白質(zhì)含量減少，即使食物總量正常也可便毛發(fā)的生長(cháng)受到抑制；低脂或無(wú)脂可引起禿發(fā)，而過(guò)多地攝入脂肪又可皮脂腺過(guò)度肥大，功能亢進(jìn)，影響毛發(fā)的生長(cháng)。

　　其次，自身免疫力下降。通過(guò)醫學(xué)實(shí)驗調查，發(fā)現自身免疫在斑禿發(fā)病中起到一定的作用，在斑禿處的毛囊下部有T細胞浸潤，部分患者血清中可檢出自身抗體如抗甲狀腺、抗胃壁細胞等抗體。

　　第三，精神壓力大。由于當今社會(huì )的生活壓力以及學(xué)習壓力比較大，因此青年朋友們的脫發(fā)現象也開(kāi)始增多。在男性脫發(fā)患者當中90%以上的脫發(fā)為雄激素性禿發(fā)，也稱(chēng)男性型脫發(fā)。雄激素性禿發(fā)主要是由于遺傳因素和頭皮中的一種物質(zhì)-雙氫睪酮(DHT)的濃度升高造成的。

　　第四，藥物使用不當。根據臨床調查，發(fā)現一些化療藥物，如氟尿嘧啶、博來(lái)霉素、長(cháng)春堿類(lèi)、秋水仙堿類(lèi)、阿糖胞苷等，均可引起掉發(fā)。砷劑、金屬鉈、硒等中毒亦會(huì )引起嚴重的掉發(fā)。

　　脫發(fā)治療要趁早

　　年輕人脫發(fā)怎么辦？脫發(fā)是否一定要去醫院就醫呢？家表示，脫發(fā)是一定要到正規醫院就診的。在治療時(shí)要注意以下幾點(diǎn)原則問(wèn)題：

　　一、及時(shí)治療

　　首先要了解自身脫發(fā)究竟是什么原因導致的，在明確自己的脫發(fā)原因和類(lèi)型后，再應該開(kāi)始及時(shí)的治療，根據病癥對癥下藥。

　　二、自身保養

　　1、對于脫發(fā)患者除了根據醫生建議來(lái)治療外，還要注重自身的保養。應該養成良好的生活習慣，在平時(shí)盡量不要熬夜。了解自身的發(fā)質(zhì)并根據實(shí)際情況，合理調整每周的洗頭次數。

　　2、在生活中一定要少使用吹風(fēng)機，此外，避免燙染發(fā)，染發(fā)、燙發(fā)間隔時(shí)間至少要3-6個(gè)月。在洗發(fā)的問(wèn)題上，通常中性頭發(fā)要一周洗一次，對于干性頭發(fā)十天洗一次，油性頭發(fā)三天一次。洗頭過(guò)程中，水溫不宜過(guò)高和過(guò)低，保持在四十度左右，最好不要使用強堿性肥皂，選用各種適宜自己發(fā)質(zhì)的洗發(fā)劑。

　　3、要及時(shí)戒煙，吸煙會(huì )使頭皮毛細管收縮，對于頭發(fā)的生長(cháng)發(fā)育這是很不利的。

　　4、補充維B，與遺傳和體質(zhì)有關(guān)的脫發(fā)在臨床上占70%左右，此時(shí)可以通過(guò)補充B族維生素改善。

　　溫馨提示：

　　治療脫發(fā)一個(gè)是要“早”，一個(gè)是要“堅持”。患者要有長(cháng)期作戰的心理準備，不能因見(jiàn)效慢而放棄治療。