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嗓子疼痛吃這4款藥膳

2014-10-30 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:冬季來(lái)臨,不但天氣寒冷,而且氣候干燥,這兩種不利因素容易引發(fā)嗓子不適,經(jīng)常會(huì )出現嗓子疼痛等癥狀。引起這些癥狀的原因很多,像病毒感染、感冒、細菌、刺激物等。面對嗓子疼千萬(wàn)別亂了陣腳。

  冬季因為吃的熱食比較多,所以很多時(shí)候會(huì )出現嗓子痛的情況。現在給大家推薦幾款可以舒緩嗓子痛的飲品。

  冬季來(lái)臨,不但天氣寒冷,而且氣候干燥,這兩種不利因素容易引發(fā)嗓子不適,經(jīng)常會(huì )出現嗓子疼痛等癥狀。引起這些癥狀的原因很多,像病毒感染、感冒、細菌、刺激物等。面對嗓子疼千萬(wàn)別亂了陣腳。

  嗓子疼痛吃這些

  杏仁雪梨湯

  杏仁10克、雪梨1個(gè)、冰糖30克,將削皮去核后的雪梨切成小塊與杏仁、冰糖共置碗內,加少許水,放入蒸鍋蒸1小時(shí)左右,吃梨喝湯,每日1次。本方對咽喉部干燥、發(fā)癢、微痛有顯著(zhù)效果。

  鴨蛋薄荷湯:

  鴨蛋1~2個(gè),鮮薄荷30克,先將鍋內加適量水,燒開(kāi)后打入鴨蛋,煮至半熟時(shí)放入薄荷、食鹽及味精,煮沸片刻即可食蛋喝湯。每日1劑,連服5~7天。本方對喉部干燥、發(fā)癢有緩解作用。

  絲瓜花蜂蜜茶:

  鮮絲瓜花和蜂蜜各20克,將絲瓜花洗凈撕成小片,放入帶蓋茶杯中,加適量沸水沖泡,悶15分鐘后,加入蜂蜜攪勻趁熱頻飲,每日1~2劑,對于嗓子疼痛有很好的緩解作用。

  咸橄欖麥冬飲:

  咸橄欖4枚,麥冬30克,蘆根20克,將這三味藥加水兩碗半,煎至一碗后,去藥渣,分數次服用。具有養陰清熱、生津潤燥作用。嗓子疼跟炎癥有關(guān),因此潤肺生津很重要,耳鼻喉科醫師建議您,像慢嚴舒檸青橄欖含片本身含有一些玄參,麥冬,還有胖大海、薄荷腦的這些藥物,具有潤喉清咽利咽的作用,嗓子疼時(shí)可以隨時(shí)含在嘴里,緩解疼痛,比起自己熬制中藥,方便得多。

  在冬天感冒經(jīng)常會(huì )引起嗓子疼,因此預防感冒也是保護嗓子的關(guān)鍵,要注意天氣變化,及時(shí)添衣,注意保暖。適當進(jìn)行體育鍛煉,增強抵

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