大家都知道肥胖會(huì )引發(fā)心腦血管多種疾病，但您了解肥胖與皮膚病之間的關(guān)系嗎？想必大家一般不會(huì )將肥胖與皮膚病相關(guān)聯(lián)，其實(shí)在臨床中，我們看到諸多皮膚病患者體重偏重或超重，正如牛皮癬患者，有很多朋友就與肥胖有關(guān)。

肥胖會(huì )導致牛皮癬發(fā)病嗎?

中醫認為，肥胖與痰、濕、氣虛等有關(guān)，如《內經(jīng)》曰：“素嗜肥甘、好酒色，體肥痰盛。”臨床中我們常見(jiàn)的肥胖患者往往由于過(guò)食肥甘厚味，運動(dòng)極少，導致體內聚濕成痰，痰濕日久內生濕熱，因而濕熱蘊積泛于肌膚，形成我們所說(shuō)的牛皮癬。可見(jiàn)肥胖是牛皮癬發(fā)病的誘因之一。

也有不少朋友說(shuō)，我不胖，但是我怎么也得牛皮癬了？

這就與牛皮癬的病因病機有關(guān)，中醫講本病多因素體熱盛，復因外感六淫，或過(guò)食辛發(fā)之物，或七情內傷等因素,導致體內不得疏泄，外不能透達，化火生熱，熱壅血絡(luò )，泛于肌膚而成。由此可見(jiàn)，“素體熱盛”再加之外邪侵襲或七情內傷，是導致牛皮癬發(fā)病的又一根本原因。

過(guò)于肥胖的人，非常容易流汗，而流汗過(guò)度則會(huì )使皮膚毛孔過(guò)度持久的張開(kāi)，這時(shí)建議及時(shí)把汗擦干，不留濕邪，以免潮濕不透達的濕邪加重影響人體皮膚正常代謝，從而誘發(fā)牛皮癬的發(fā)生。

雖然肥胖不是牛皮癬患病的罪魁禍首，但肥胖本身就是一個(gè)對健康不利的問(wèn)題，對人體有著(zhù)各種各樣的傷害。

牛皮癬患者生活建議

忌高糖高脂

現代醫學(xué)研究表明牛皮癬多伴有代謝綜合征，可引起心血管疾病，而高糖高脂又可誘發(fā)代謝性疾病的發(fā)生。因此牛皮癬患者飲食上一定要忌高糖高脂。

忌辛辣

辛辣能引起人強烈的味覺(jué)刺激的食物，如生姜、芫荽、大蒜等蔬菜;還有如八角、肉桂、茴香、辣椒等佐料。中醫認為，辛辣有發(fā)散的作用，過(guò)食辛辣會(huì )加重牛皮癬病情。

忌煙酒

煙酒是引起很多疾病的危險因素，對于皮膚病也同樣如此，煙可以引起皮膚的毛細血管收縮，影響皮膚正常代謝。酒可降低人體免疫力，一方面使人容易感冒，引起上呼吸道感染，誘發(fā)牛皮癬加重;一方面影響正常的人體免疫功能，加重病情。

增強體育運動(dòng)

運動(dòng)可以讓人的身體保持在一個(gè)動(dòng)的形態(tài)，提高身體的免疫力，改善體質(zhì)。秋冬由于受天氣因素的影響，很多人喜歡睡懶覺(jué)，而且由于秋乏，容易犯困，很多人會(huì )長(cháng)秋膘，所以身體發(fā)胖，運動(dòng)減少，體質(zhì)相對的變弱。不運動(dòng)，不出汗，體內的一些毒素無(wú)法排泄出去，導致病情容易反復。

洗澡時(shí)不要太用力搓洗

很多牛皮癬病人喜歡在洗澡的時(shí)候將鱗屑搓脫，建議大家不要太過(guò)用力的搓洗皮膚。這樣子會(huì )加速表皮細胞分裂和增殖，從而導致鱗屑會(huì )越搓越多，煩不勝煩。而且容易將薄膜撕掉，從而導致毛細血管直接暴露在外，容易被空氣中的有害病菌感染。