據2016年北京大學(xué)發(fā)布《國民視覺(jué)健康》報告顯示：中國5歲以上近視人口已經(jīng)達到4.5億，并且將在2020年突破7億。我國近視眼人數目前已達到世界平均水平22%的1.5倍，而近視高發(fā)群體—青少年近視發(fā)病率則高達50%至60%，成為世界上近視發(fā)病率最高的國家之一。

近視作為一種流行病，也是最近幾十年才在中國大規模出現。究其原因，大致與遺傳、戶(hù)外運動(dòng)量小、閱讀方式、過(guò)多使用電子產(chǎn)品等有關(guān)。

對于近視，大家所關(guān)注的點(diǎn)也逐漸從“如何預防”變成了“如何控制增長(cháng)”。

當你是初級近視眼時(shí)…

你一定很納悶，為什么別人天天睡著(zhù)玩手機沒(méi)有近視，而自己比較注意用眼衛生卻不幸近視了？

這與近視的形成有密切關(guān)系。近視是內外因素綜合作用的結果，包括遺傳和環(huán)境等。父母有高度近視的孩子，即使保持長(cháng)時(shí)間的戶(hù)外活動(dòng)，非常少的近距離用眼時(shí)間，也非常容易罹患近視；而那些父母沒(méi)有高度近視的孩子，其近視發(fā)生率相對較低、近視發(fā)生年齡較晚。

很多人在近視的初期，只是看遠處不太清楚，稍微瞇著(zhù)眼鏡就可以看清楚。這種時(shí)候，一定需要戴眼鏡進(jìn)行矯正嗎？

對于兒童而言：剛開(kāi)始近視，如果度數較低（不超過(guò)一百度），患兒可看清黑板，無(wú)明顯瞇眼動(dòng)作及無(wú)明顯視疲勞，則可先予觀(guān)察。糾正不良用眼習慣、增加戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間、減少近距離用眼、必要時(shí)加用阿托品眼液控制近視發(fā)展。然而一旦近視度數加重，患兒看不清黑板或需瞇眼才能看清時(shí)，會(huì )導致患兒近視急劇加重，此時(shí)就需要及時(shí)到正規專(zhuān)業(yè)醫院進(jìn)行醫學(xué)驗光配鏡，控制近視進(jìn)展。

對于成人而言：因其屈光狀態(tài)相對穩定，是否戴鏡主要根據其生活需要，如果視力不影響日常生活，不一定需要戴鏡。

看不清楚就是近視嗎？是否需要到醫院確診？

首次確診近視建議到專(zhuān)業(yè)醫院進(jìn)行醫學(xué)驗光及眼部系統檢查。

一般而言，12歲以下孩子需進(jìn)行散瞳驗光，12歲以上孩子及成人不一定必須散瞳；但許多大齡兒童和成人因長(cháng)期視疲勞及高度近視等原因，直接驗光容易出現過(guò)矯、最佳矯正視力欠佳等情況，這時(shí)候也是需要散瞳驗光的。

經(jīng)常聽(tīng)說(shuō)近視初期屬于假性近視，假性近視與真性近視有什么區別？假性近視需要帶眼鏡嗎？

假性近視：指由于近距離用眼時(shí)間過(guò)長(cháng)，引起調節緊張或調節痙攣，導致看遠時(shí)不能放松調節，遠視力下降。這類(lèi)患者給予散瞳藥即睫狀肌麻痹劑治療，調節放松后，可能呈現正視或者輕度遠視的狀態(tài)。這類(lèi)患者無(wú)需戴鏡，需要減少近距離用眼時(shí)間，增加戶(hù)外活動(dòng)，必要時(shí)維持散瞳治療即可恢復。

真性近視：指在散瞳后近視狀態(tài)無(wú)顯著(zhù)變化，這類(lèi)患者多需戴鏡治療。

對于低度近視，需進(jìn)行散瞳驗光來(lái)區別真性近視和假性近視。

當你是中、高度近視眼時(shí)…

眼鏡一戴上，度數就蹭蹭蹭往上長(cháng)，是不是當初就不該戴？

實(shí)際上，戴眼鏡這個(gè)行為本身不會(huì )導致近視度數的加重，導致度數加深的主要原因是：

1、佩戴不合適的眼鏡：許多人為了省事，直接去不正規眼鏡店驗光配鏡，驗光技術(shù)欠佳及配鏡度數不精準，容易導致度數增加。

2、不合理的用眼習慣：許多人戴上眼鏡后仍然長(cháng)時(shí)間近距離用眼，如玩手機電腦等，導致眼睛經(jīng)常性視疲勞，度數就不斷加深。

3、未按醫生要求配戴眼鏡：對于中度及高度近視的人，需要連續配眼鏡。而許多人有這樣的習慣，近距離用眼或者休息時(shí)會(huì )取下眼鏡，讓眼睛得到“休息”，但實(shí)際上，眼鏡時(shí)取時(shí)戴會(huì )使眼鏡調節功能處于不穩定狀態(tài)，增加眼睛睫狀肌的負擔，導致近視度數加重。

4、自身眼部情況：對于病理性近視及遺傳性近視的人，無(wú)論是否配戴眼鏡，其近視度數均會(huì )隨年齡增加。但總體而言，在醫生指導下嚴格戴鏡的人，其近視增加幅度遠遠低于不戴鏡的人。