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眼睛腫痛反復發(fā)作 多吃這道菜幫你預防

2019-10-23 來(lái)源:護眼好視力  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:治療青光眼,如何控制青光眼的眼壓才是至關(guān)重要的。一些食物對青光眼降低眼壓效果也是不錯的。那么青光眼吃什么好?哪些食物能改善青光眼?

青光眼發(fā)作一般分為急性閉角型青光眼、慢性閉角型青光眼、原發(fā)性開(kāi)角型青光眼。

急性閉角型青光眼多發(fā)于中老年人,40歲以上占90%,女性發(fā)病率較高,男女比例為1:4,來(lái)勢兇猛,癥狀急劇。

慢性閉角型青光眼發(fā)病年齡30歲以上。此型發(fā)作一般都有明顯的誘因,如情緒激動(dòng)、視疲勞、用眼及用腦過(guò)度、長(cháng)期失眠、習慣性便秘、婦女在經(jīng)期,或局部、全身用藥不當等均可誘發(fā),表現為眼部干澀、疲勞不適、脹痛。

原發(fā)性開(kāi)角型青光眼多發(fā)生于40歲以上的人,25%的患者有家族史,絕大多數患者無(wú)明顯癥狀。

吃什么能改善

治療青光眼,如何控制青光眼的眼壓才是至關(guān)重要的。一些食物對青光眼降低眼壓效果也是不錯的。那么青光眼吃什么好?哪些食物能改善青光眼?

枸杞肝片

準備材料:枸杞子100克,鮮豬肝250克,青菜葉少許,各種調料適量。

1、枸杞子洗凈,豬肝剔去筋膜洗凈,切成薄片;

2、青菜葉洗凈,將豬肝片加入食鹽少許和淀粉少許,攪拌均勻,另把醬油、紹酒、食鹽、醋、濕淀粉和鮮湯兌成滋汁;

3、炒鍋置武火加熱,加植物油1000克至油七八成熱時(shí),放入拌好的肝片劃透,漏勺瀝去油;

4、鍋內剩油約50克,放入蒜、姜略煽后,下入肝片,同時(shí)將青菜葉,枸杞子下入鍋內翻炒幾下,然后倒入滋汁炒勻,淋上明油少許,下入蔥絲,起鍋即成。

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