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每天少睡2小時 竟會引發(fā)這一種磨人眼病

2019-06-25 來源:廈門大學附屬廈門眼科中心  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:長期處于干燥的空調(diào)環(huán)境中、精神壓力大、睡眠質(zhì)量差等,導致眨眼次數(shù)減少、淚液蒸發(fā)過快,瞼板腺功能障礙,都會引發(fā)干眼。

入夏以來,天氣漸熱,

你的生活狀態(tài)是不是這樣:

白天工作,晚上熬夜;

累了,死撐著,困了,不去睡?

殊不知,每天少睡1-2個小時,

極有可能誘發(fā)干眼癥!

這不,近期到眼科中心干眼中心就診的干眼癥患者也多起來了。

干眼癥:

通俗地講,就是眼球表面太干燥了。

反反復復很“磨人”

干眼癥癥狀多種多樣,煩惱多多:干干的、澀澀的,容易疲倦、想睡,眼皮緊繃、沉重,怕風、怕光、對外界刺激很敏感,燒灼感,有時候還覺得好像有異物在戳眼睛,早晨起來眼睛睜不開,早上起來看東西是清楚的,到了下午就模糊了。

干眼癥“危機四伏”

1、易發(fā)人群范圍廣泛

經(jīng)常熬夜,用眼多,經(jīng)常使用視頻終端的人群;長時間從事計算機操作的IT人士;汽車駕駛員;學生;老年人等都是干眼癥的高發(fā)群體。

2、影響因素種類繁多

長期處于干燥的空調(diào)環(huán)境中、精神壓力大、睡眠質(zhì)量差等,導致眨眼次數(shù)減少、淚液蒸發(fā)過快,瞼板腺功能障礙,都會引發(fā)干眼。

3、病因復雜,嚴重可致盲

大致有兩種病因:

(1)淚水總量不足,難以維持眼球表面濕潤;即“缺水”。

(2)淚液成分中的油脂不足,導致淚液蒸發(fā)過快;即“缺油”。

兩個原因都能誘發(fā)干眼癥,而瞼板腺異常(MGD)則是干眼癥發(fā)生的核心環(huán)節(jié)。

瞼板腺異常(MGD):正常人的眼瞼上大約有32個瞼板腺,平行豎線狀排列,分泌油脂用來濕潤眼球。

因為各種原因,瞼板腺會出現(xiàn)堵塞、發(fā)炎,就是瞼板腺功能障礙,一旦瞼板腺無法發(fā)揮正常的功能,就會導致干眼癥。干眼癥應以重視及有效治療,嚴重的話可能會導致眼表和眼瞼的慢性炎癥、角膜潰瘍、疤痕、永久性視力下降,甚至失明!

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