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日常好奇之長(cháng)時(shí)間玩手機會(huì )瞎嗎

2019-04-17 來(lái)源:平遙康明眼科醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:黃斑區是視網(wǎng)膜的一個(gè)重要區域,與精細視覺(jué)、色覺(jué)等功能有關(guān),一旦黃斑區出現病變,常常出現視力下降、眼前黑影或視物變形。

早上起來(lái)邊上廁所邊刷抖音

上下班路上邊擠公交邊看微博

上班時(shí)間眼睛時(shí)時(shí)刻刻離不開(kāi)電腦

晚上躺在床上追追最新的甜劇

每天眼睛不離開(kāi)屏幕

長(cháng)時(shí)間玩手機到底會(huì )不會(huì )失明?

每個(gè)離開(kāi)手機會(huì )死星人

就是這樣在玩手機的痛苦與快樂(lè )中徘徊著(zhù)

那么,玩手機到底會(huì )不會(huì )瞎?

玩手機會(huì )瞎派主要擔心兩個(gè)問(wèn)題

長(cháng)時(shí)間玩手機會(huì )導致黃斑變性嗎

藍光會(huì )傷害眼睛嗎

1、黃斑區是視網(wǎng)膜的一個(gè)重要區域,與精細視覺(jué)、色覺(jué)等功能有關(guān),一旦黃斑區出現病變,常常出現視力下降、眼前黑影或視物變形。

但是目前暫時(shí)沒(méi)有明確證據顯示玩手機會(huì )導致黃斑變性,通常來(lái)說(shuō),比較常見(jiàn)的導致黃斑病變的原因是高度近視導致的眼底病變、老年性黃斑病變或外傷等,和玩手機并沒(méi)有明確的關(guān)系。

2、藍光也是很多人談之色變的的一個(gè)東西,理論上,過(guò)度的照射了高能量藍光是有可能對我們的眼睛造成傷害的。

但是,藍光其實(shí)廣泛存在于我們的生活當中,比如太陽(yáng)光、電視、電腦和一些照明設備等,一般來(lái)說(shuō),這些藍光在短時(shí)間內并不足以對我們的眼睛造成傷害。如果確實(shí)比較擔心,也可以考慮使用防藍光的鏡片。

3、是不是可以放開(kāi)玩手機?

長(cháng)時(shí)間近距離的玩手機會(huì )導致一系列的眼部問(wèn)題:青少年兒童長(cháng)時(shí)間近距離使用電子產(chǎn)品容易引起視力問(wèn)題,導致近視;另外,由于盯著(zhù)電子屏幕時(shí),我們會(huì )在不知不覺(jué)中降低眨眼的頻率,導致淚液的質(zhì)與量下降,因此即使不是青少年兒童,長(cháng)期玩手機也容易導致干眼、眼疲勞等癥狀。

我們在日常生活中使用手機等電子產(chǎn)品時(shí),還是需要注意用眼環(huán)境、時(shí)長(cháng)、姿勢,同時(shí)要有意識的控制自己增加眨眼頻率。

如果眼睛持續干澀、疼痛等無(wú)法緩解,建議到專(zhuān)業(yè)眼科醫院檢查診治。不建議自行滴眼藥水,因為一些眼藥水中含有防腐劑,不適合長(cháng)期使用。

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