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都來(lái)圍觀(guān)下 到底什么是老花眼呢

2019-04-12 來(lái)源:福安東南眼科醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:老花眼又稱(chēng)“視敏度功能衰退癥”,最直接表現為近距離閱讀模糊、疲勞、酸脹、多淚、畏光、干澀及伴頭痛等癥狀。大幅度降低工作效率,是這個(gè)病的最大禍害。

日常生活中經(jīng)常聽(tīng)到中老年人說(shuō)“四十七八,兩眼花花”,這便是我們常說(shuō)的老花眼了。所謂“老花”是指上了年紀的人,逐漸產(chǎn)生近距離閱讀或工作困難的情況。這是人體機能老化的一種現象。老花眼發(fā)生的年齡因人而異,絕大多數的人在40~45歲左右眼睛會(huì )悄悄出現“老花”。

病因病理

老花眼是人體生理上的一種正常現象,是身體開(kāi)始衰老的信號。人年輕時(shí)晶狀體柔軟富有彈性,可以隨時(shí)變厚變薄,有很好的調節能力。隨著(zhù)年齡增長(cháng),眼球晶狀體逐漸硬化、增厚,喪失了柔軟度及彈性,而且眼部肌肉的調節能力也隨之減退,導致變焦能力降低。因此,當看近物時(shí),由于影像投射在視網(wǎng)膜時(shí)無(wú)法完全聚焦,看近距離的物件就會(huì )變得模糊不清,產(chǎn)生“霧里看花”的感覺(jué)。即使注意保護眼睛,眼睛老花的度數也會(huì )隨著(zhù)年齡增長(cháng)而增加,一般是按照每5年加深50度的速度遞增。

根據年齡和眼睛老花度數的對應表,大多數本身眼睛屈光狀況良好,也就是無(wú)近視、遠視的人,45歲時(shí)眼睛老花度數通常為100度,55歲提高到200度,到了60歲左右,度數會(huì )增至250度到300度,此后眼睛老花度數一般不再加深。

遠視眼患者,老花眼出現要比正常眼為早,而近視眼患者出現此癥要比正視眼晚,或終身不用老花鏡

臨床癥狀

老花眼又稱(chēng)“視敏度功能衰退癥”,最直接表現為近距離閱讀模糊、疲勞、酸脹、多淚、畏光、干澀及伴頭痛等癥狀。大幅度降低工作效率,是這個(gè)病的最大禍害。

中醫對于老花眼也早有記載,肝開(kāi)口于目,肝之精漸衰,或勞瞻竭視,陰血暗耗,陰精不足,不能配陽(yáng),故目中光華雖可發(fā)越于外,但不能收斂視近。臨床可見(jiàn)視遠如常,視近則模糊不清,將目標移遠即感清楚,故常不自主將近物遠移。隨年齡增長(cháng),即使將書(shū)報盡量遠移,也難得到清晰視力,并可伴有眼脹、干澀、頭痛等癥狀。

認識誤區

老花眼常被當成年老的標志,不少四十剛出頭的人老花之后,因不服老而硬撐著(zhù)不肯戴老花鏡來(lái)矯正視力,這樣反而加重眼睛負擔。老花眼如果不戴眼鏡,即使勉強看清近方目標,也會(huì )由于強行調節、睫狀肌過(guò)度收縮,產(chǎn)生種種眼睛疲勞現象,如頭痛、眼痛、視物模糊等視力疲勞癥狀。和許多慢性病一樣,初期老花眼往往得不到應有重視,發(fā)展成白內障、視力急衰癥等嚴重疾病后才去治療,增加了治愈難度。

治療方法

1、驗光配鏡是可靠、有效的方法。應在排除近視、遠視的因素后,以既能看清近物,又無(wú)不適為原則,配用適合眼鏡。如原有屈光不正,配鏡度數應為原屈光不正度數加老花度數。若老花鏡度數提高較快,而頻換眼鏡亦難得到滿(mǎn)意者,應及時(shí)排除圓翳內障、青風(fēng)內障等眼疾。

2、中醫飲食療法:對于人體衰老的規律,中醫在兩千多年前就有認識。老花眼主要緣于脾胃肝腎的自然衰老,臟腑精氣不能上輸營(yíng)養目瞳。枸杞子為補益肝腎的要藥,也能明目;菊花可以清肝明目,兩者配合,一清一補,標本兼顧,對眼睛有明顯的保護作用。故中醫湯藥中記載,白菊花、枸杞子各5克,用開(kāi)水沖泡,代茶飲,每日1劑,堅持服用3個(gè)月。有滋補肝腎、清肝明目的功效,尤適宜老花眼視物不清者。

預防保健

①冷水洗眼:每在晨起和睡前用冷水洗眼洗臉。將眼睛浸泡在潔凈冷水中1—2分鐘或用手潑水至眼中,再用毛巾擦干眼部,然后用手指輕揉眼睛周?chē)?0次左右。

②定時(shí)遠眺:每天早起、中午、黃昏前,遠眺1~2次左右,要選最遠的目標,目不轉睛地視物10分鐘左右。

③經(jīng)常眨眼:常眨眼可以振奮和增強眼肌動(dòng)能,延緩衰老。做法是一開(kāi)一閉眨眼,每次15次左右,同時(shí)用雙手輕揉雙眼,滋潤眼球。

④旋轉眼球:順時(shí)針和逆時(shí)針循環(huán)旋轉,可改善眼肌血液循環(huán),提神醒目。

⑤熱敷護眼:用熱毛巾敷在眼睛上,交換幾次,可使眼部血管暢流,供給眼肌氧分和營(yíng)養。

⑥防眼疲勞:看書(shū)報和電視時(shí),保持一定距離,時(shí)間不宜過(guò)長(cháng),防止眼肌和視力過(guò)度疲勞。

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