眼睛老化是什么癥狀要怎么預防

2019-03-20 來(lái)源：健客社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：人到了歲數眼睛就會(huì )老化，更容易出現視力疲勞，這是因為老年人的體力精力等方面都都不如年輕人的原因，所以我們從小就要愛(ài)護和珍惜我們的眼睛，因為它給我們帶來(lái)了充滿(mǎn)幻彩的世界！

人們隨著(zhù)年齡增長(cháng)，人體的各種機能就會(huì )開(kāi)始衰退，當然也包括我們的眼睛，眼睛老化也是一項機能衰退的表現，當我們的眼睛出現老化，對于我們的身體健康也是非常不利的。那么，眼睛老化是什么癥狀？要怎么預防？

一、淚腺老化:表現為眼干、眼酸、眼癢、怕光和視力減退，常引發(fā)干眼癥，嚴重時(shí)會(huì )發(fā)生角膜軟化穿孔，檢查可看到眼結膜充血。平時(shí)看電視過(guò)久或長(cháng)期使用眼藥水是造成淚腺非正常老化的重要因素。

預防措施：平時(shí)多眨眼，可減少淚液蒸發(fā)。讀書(shū)看報多俯視，視線(xiàn)保持向下約30度。注意補充維生素A。

二、視網(wǎng)膜老化:視網(wǎng)膜中心的黃斑區老化表現為中心視力減退，視物變形，病人自覺(jué)在注視點(diǎn)中央有一團暗影，呈灰色或暗紅色，偶爾呈紫色或綠色，如反復發(fā)作，可形成黃斑變性。

預防措施：常吃松仁玉米。每天早晚將小指向掌心和手背后扳，各扳10~50次，可刺激神經(jīng)系統，有助于防止視網(wǎng)膜老化。

三、晶狀體老化:晶狀體由透明變?yōu)闇啙岷螅瑫?huì )出現視物模糊、眼前發(fā)霧、視覺(jué)敏感度降低，發(fā)展到影響視力時(shí)被稱(chēng)做白內障。

預防措施：1.戴深色眼鏡。2.每天喝1500～2000毫升水。3.多吃菠菜、四季豆、白菜、空心菜及獼猴桃、蘋(píng)果、橙、柑橘、柚等富含維生素C的蔬菜水果。4.每天晚上服一片(50毫克)阿司匹林。

四、玻璃體老化:正常眼內玻璃體為透明膠質(zhì)，玻璃體老化會(huì )產(chǎn)生一些細微的膠質(zhì)凝結物，當光線(xiàn)透過(guò)時(shí)投影在視網(wǎng)膜上，就會(huì )產(chǎn)生飛蚊癥。表現為看東西時(shí)，眼前出現如蚊蟲(chóng)飄動(dòng)的黑影或像蜘蛛網(wǎng)的游絲，且會(huì )隨著(zhù)眼球轉動(dòng)而游移不定，在明亮的地方，癥狀更明顯。

預防措施：食用首烏黑豆湯。將制首烏50克、枸杞子25克、杭菊花15克、黨參25克、黑豆100克，加水煮約兩小時(shí)即成，每天晚上食用。還可采取按摩法，仰臥于床，閉雙眼，用拇指、食指分別在眼眶上下向內外各旋轉50次，再換食指、中指成剪刀狀按摩雙眼角，內外各旋轉50次，最后閉著(zhù)雙眼用食指、中指并攏按摩眼球，內外旋轉各50次。每日2次。

五、睫狀肌老化:眼睛看近物時(shí)，必須由睫狀肌與晶狀體進(jìn)行調節。當睫狀肌老化造成收縮力下降，就會(huì )造成看遠處清楚近處模糊，即產(chǎn)生老花眼。

預防措施：清晨起床后，堅持用冷水洗臉、洗眼。首先將雙眼泡于冷水中1~2分鐘，然后再用雙手輕輕搓臉部及眼周20~40次。每天晚上臨睡前，用40℃～50℃的溫熱水浸泡毛巾，擰干后趁熱敷在額頭和雙眼部位，頭向上仰，兩眼暫時(shí)輕閉，熱敷1～2分鐘。

人到了歲數眼睛就會(huì )老化，更容易出現視力疲勞，這是因為老年人的體力精力等方面都都不如年輕人的原因，所以我們從小就要愛(ài)護和珍惜我們的眼睛，因為它給我們帶來(lái)了充滿(mǎn)幻彩的世界！

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干眼癥，眼睛疲勞，戴隱形眼鏡引起的不適癥狀和視物模糊(眼分泌物過(guò)多)

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1．季節性過(guò)敏性鼻炎適用于緩解成人和6歲及6歲以上的兒童的季節過(guò)敏性鼻炎相關(guān)的癥狀。如打噴嚏，流鼻涕，鼻、上腭、喉嚨發(fā)癢，眼睛發(fā)癢、潮濕、發(fā)紅。 2．慢性特發(fā)性蕁麻疹適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發(fā)性蕁麻疹的皮膚癥狀，能夠減輕瘙癢和風(fēng)團的數量。

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適用于緩解成人和6歲及6歲以上年齡兒童的季節性過(guò)敏性鼻炎癥狀，這些癥狀包括打噴嚏，流鼻涕，鼻/腭/喉部發(fā)癢、眼睛發(fā)癢/水腫/發(fā)紅，也適用于治療成人和6歲及6歲以上年齡兒童的慢性特發(fā)性蕁麻疹的皮膚癥狀。

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