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春節后突現大量視頻終端綜合征患者

2019-02-28 來(lái)源:三六三醫院眼科  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:“視頻終端綜合癥”是指過(guò)度使用手機終端或電子產(chǎn)品而導致的嚴重的不適癥狀影響生活質(zhì)量和工作質(zhì)量,大多是18到35歲的年輕人。

春節假期,您沒(méi)少玩手機、平板電腦吧?那您知道這些電子產(chǎn)品給我們帶來(lái)的健康隱患嗎?近日每天前來(lái)就診的眼病患者中,大部分都有“視頻終端綜合征”。該病患是因過(guò)度使用手機終端或電子產(chǎn)品而導致的眼睛嚴重的不適癥狀,大多是18到35歲的年輕人。“手機控”群體正在成為視頻終端綜合征的高發(fā)群體!

您知道“視頻終端綜合癥”嗎?

“視頻終端綜合癥”是指過(guò)度使用手機終端或電子產(chǎn)品而導致的嚴重的不適癥狀影響生活質(zhì)量和工作質(zhì)量,大多是18到35歲的年輕人。目前我國移動(dòng)通訊用戶(hù)已超12.35億,再加上IPAD、電腦等電子設備的普及,使用電子屏幕閱讀、娛樂(lè )的人群不斷增加,“手機控”群體正在成為視頻終端綜合征的高發(fā)患者群,應該引起大家警惕!

視頻終端綜合癥的癥狀:

一、眼部癥狀:1、視物模糊、視力下降;2、眼睛刺痛感、干澀、灼熱感;3、眼睛充血;4、眼睛易疲勞;5、畏光、流淚。

二、全身癥狀:1、肩頸酸痛;2、頭痛、惡心;3、消化不良;4、情緒低落、抑郁等。

小貼士

醫院眼科提醒大家:如何防范視頻綜合癥?

(1)引導和認識很重要:認識對引起手機性視疲勞的各種原因,引起重視,盡量減少使用手機來(lái)常規上網(wǎng)的習慣,尤其是控制和減少孩子使用手機玩游戲的時(shí)間。為了保護視力,青少年更應該盡量縮短手機閱讀時(shí)間。老師、家長(cháng)的正確教育引導是非常重要的。

(2)防范“途中”手機的方法:減少不必要的途中使用時(shí)間,讓眼睛放松些,讓身體輕松些。如果你也是“途中手機族”,則更應養成良好的用眼習慣,不要在光線(xiàn)過(guò)強和太暗的地方以及搖擺不定的公交車(chē)、地鐵上用手機閱讀。手機中的字體盡量選擇大一些,使眼睛稍遠離屏幕,避免眼疲勞。在車(chē)上看完手機后,眼睛非常累,可以通過(guò)轉動(dòng)眼球,多眨眨眼緩解疲勞。不要用臟手揉眼睛,以免將細菌帶入眼睛內引發(fā)其他眼病。

(3)對癥處理:如果癥狀加重,應先到醫院檢查,排除眼病和其他疾病引起的視疲勞。可在醫生指導下適當用些緩解視疲勞的眼藥水。

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