很多人以為老花應該七老八十之后才要擔心的問(wèn)題，還有人覺(jué)得自己近視就不會(huì )老花。其實(shí)，從40多歲開(kāi)始，你可能就要面對這個(gè)問(wèn)題了，而且，每個(gè)人都逃不掉老花的命運。

老花其實(shí)是一種生理現象，主要表現為看近處不清楚，很多人開(kāi)始的表現就是發(fā)現看不清楚手機屏幕上的字，要把手機拿遠一點(diǎn)看才行。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，老花是人眼調節能力下降的一種表現。

什么是調節呢?就好像照相機為了拍清楚不同距離的物體需要變焦一樣，我們的眼睛為了能看清楚不同距離的物體也需要變焦。所謂的調節就是指這個(gè)變焦能力，主要通過(guò)晶狀體改變自己的形態(tài)來(lái)實(shí)現。

對于正常的眼睛來(lái)說(shuō)，當我們看遠處時(shí)，平行光線(xiàn)進(jìn)入眼內，經(jīng)過(guò)角膜、晶狀體的會(huì )聚，最終聚焦在視網(wǎng)膜上，視網(wǎng)膜再將獲得的信息通過(guò)視神經(jīng)傳導到大腦，經(jīng)過(guò)處理后表現為我們可以看到物體。

當我們看近處時(shí)，相比遠處的平行光而言，進(jìn)入眼內的會(huì )是一個(gè)發(fā)散光，那么為了可以讓光線(xiàn)剛好聚焦到視網(wǎng)膜上，就需要眼睛對光線(xiàn)有更強的折射能力。這個(gè)時(shí)候，眼睛的睫狀肌會(huì )收縮，從而使與它相連的懸韌帶變得松弛，晶狀體就會(huì )變凸，會(huì )聚光線(xiàn)的能力變強，這樣才能看清楚近處的物體。

但是隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，晶狀體的彈性會(huì )變差，睫狀肌的收縮能力也變弱，使晶狀體變凸的能力下降，不能把近處來(lái)的光線(xiàn)剛好聚焦到視網(wǎng)膜上，因此就表現為看近處不清楚。

通常自40歲以后，眼睛的調節能力會(huì )開(kāi)始下降，年紀越大，下降得會(huì )越明顯。當然，也會(huì )存在個(gè)體差異，有些人早點(diǎn)，有些人晚點(diǎn)，但總的來(lái)說(shuō)，只要活得夠久，人人都會(huì )花眼。

近視的人如果出現老花，大多都需要兩副眼鏡，一副近視的眼鏡用來(lái)看遠，一副老花鏡用來(lái)看近。真正近視不需要配戴花鏡的人，其實(shí)很少。

那么，老花了該怎么辦呢?

①最簡(jiǎn)單的辦法，配老花鏡

有不少老年人，為了省錢(qián)或省事，隨意在街邊花個(gè)10塊錢(qián)買(mǎi)副現成的花鏡，但這樣的花鏡其實(shí)很多時(shí)候都是不合適的。有必要先去眼科醫院檢查下眼睛，排查眼病后，再根據個(gè)人的度數驗配花鏡。

②可以選擇漸進(jìn)多焦點(diǎn)眼鏡

一般普通的鏡片，只有一個(gè)焦點(diǎn)，只能用來(lái)看遠或者看近，叫做單光鏡片。漸進(jìn)多焦點(diǎn)眼鏡，是指一個(gè)鏡片上同時(shí)具有多個(gè)焦點(diǎn)，從上往下逐漸平緩過(guò)渡。

漸進(jìn)多焦點(diǎn)眼鏡的鏡片度數從上部的遠用區逐漸過(guò)渡到底部的近用區，因此，配戴一副眼鏡，就可以滿(mǎn)足看遠、看中、看近的需求。對于老花的人來(lái)說(shuō)，就不再需要看遠看近兩副眼鏡了。